三尺剑
发表于 2021-11-21 19:27
男孩学什么能改善驼背
男孩八岁总是走路驼背，学点什么体育或者艺术类可以改善仪态
一如
发表于 2021-11-21 20:51
模特训练营会有帮助
杨某
发表于 2021-11-21 21:16
骑马 我家本来有点含胸 现在很直
柚子茶
发表于 2021-11-21 21:20
学跳舞，紫薯紫薯紫薯
eryueJack
发表于 2021-11-21 22:20
家长走路挺胸抬头吗？做好榜样
amyttdd
发表于 2021-11-21 22:27
吊单杠，等能够双手交替抓着杠来回走两三趟的时候背自然就直了，亲儿子测有效https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png
深海潜航
发表于 2021-11-21 22:44
让他爱美就行
-维尼熊
发表于 2021-11-21 23:02
同问，学篮球有效吗
in888
发表于 2021-11-21 23:38
看看小红书，里面有说是背部肌肉无力，跟着里面练练背部肌肉，
米朵米妮妈
发表于 2021-11-21 23:43
试试靠墙站10分钟，模特必练基本功
小小白妈咪
发表于 2021-11-22 00:43
杨某 发表于 2021-11-21 21:16
骑马 我家本来有点含胸 现在很直
请问这个要学多久，长久下去感觉坚持不了啊
lalilu
发表于 2021-11-22 00:55
运动类的应该都有用～
我家是学了武术之后～
喵酱2019
发表于 2021-11-22 07:11
国标舞，击剑，篮球
mina
发表于 2021-11-22 07:13
单杠吧 经济 小区里都有
linglingmath
发表于 2021-11-22 08:32
家里可以买个单杠，不需要打孔，安装很方便。
evaba
发表于 2021-11-22 08:41
背背佳最有用
Michell_uf3ND
发表于 2021-11-22 11:11
还是要练背肌的，体态问题说白了是肌肉问题
爱幻想的胡萝卜
发表于 2021-11-22 12:06
如果每次弯腰驼背都纠正过来，时间长了背部习惯性收紧，就不会驮了，单靠上课很难纠正习惯
Bud
发表于 2021-11-22 12:11
引体向上，或者再加硬拉。
晴云雨飞
发表于 2021-11-22 13:42
单杠真的有用吗？女孩子让她在单杠上吊一会儿，能不能纠正驼背
称欣如一
发表于 2021-11-22 17:41
武术要求挺拔的
自由泳也可以
一步一飞扬
发表于 2021-11-22 23:27
击剑不行，我家练一年多了，一周9小时的训练量还是驼背，准备改练芭蕾了
qianan
发表于 2021-11-23 09:54
主要是锻炼背部肌肉力量，单杠当然可以
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