阿喵 发表于 2022-5-27 17:21

咨询:网课护眼工具（防蓝光屏/膜/眼镜）有用么？

如题。目测本区本学期开学无望了。已经3周网课，感觉眼睛要废。想用些护眼装置，如题这样有用么？

EINOMNG 发表于 2022-5-27 18:41

才三周，不是11周了么？

拉德姆 发表于 2022-5-27 19:40

防蓝光是有科学依据的，习惯了舒服一些

蓝光使者 发表于 2022-5-27 20:32

没用的。
关键还是要自然光户外，尽量每天1-2小时

Madrid 发表于 2022-5-27 23:01

有的说是智商税…

wxj 发表于 2022-5-27 23:01

实际没啥用

gaojiancn 发表于 2022-5-28 00:41

4楼正解。。。。。。。。。。。。。。

duckyyaya 发表于 2022-5-28 02:18

五官科的院长说蓝光是智商税，性价比最高的就是大屏幕远距离和课后远眺

阿喵 发表于 2022-5-28 06:44

看来是没啥用了。那还是课后远眺吧

nanasan123 发表于 2022-5-28 08:55

智商税，每天1小时户外运动… 小区里跳跳绳，骑骑车啥的

猫家的调皮球 发表于 2022-5-28 09:14

心里安慰的作用更多 每日户外活动1小时以上才是真的保护

阿喵 发表于 2022-5-28 11:38

每天就下午下课后去楼下小花园玩1小时，周末户外5小时起……平时告诉孩子注意光线姿势距离，孩子自己管不住自己

zmxuxubaby 发表于 2022-5-28 12:42

其实“户外护眼”的原理是适当的紫外线 有助于小朋友的视网膜 多巴胺 进而控制眼轴
还有就是眼球要多进行远近调节 不能光盯着一块区域视疲劳这就是所谓大屏“护眼”的原理所在
以上两条 室内也可以解决   十几二十分钟活动下筋骨 阳台远眺一下

爱吐泡小毛蟹 发表于 2022-5-28 15:59

智商税，紫薯紫薯
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