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发表于 2022-5-27 17:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国北京
如题。目测本区本学期开学无望了。已经3周网课,感觉眼睛要废。想用些护眼装置,如题这样有用么?

发表于 2022-5-27 18:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
才三周,不是11周了么?
发表于 2022-5-27 19:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
防蓝光是有科学依据的,习惯了舒服一些
发表于 2022-5-27 20:32 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
没用的。
关键还是要自然光户外,尽量每天1-2小时
发表于 2022-5-27 23:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
有的说是智商税…
发表于 2022-5-27 23:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
实际没啥用
发表于 2022-5-28 00:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
4楼正解。。。。。。。。。。。。。。
发表于 2022-5-28 02:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
五官科的院长说蓝光是智商税,性价比最高的就是大屏幕远距离和课后远眺
 楼主| 发表于 2022-5-28 06:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
看来是没啥用了。那还是课后远眺吧
发表于 2022-5-28 08:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
智商税,每天1小时户外运动… 小区里跳跳绳,骑骑车啥的
发表于 2022-5-28 09:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
心里安慰的作用更多 每日户外活动1小时以上才是真的保护
 楼主| 发表于 2022-5-28 11:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
每天就下午下课后去楼下小花园玩1小时,周末户外5小时起……平时告诉孩子注意光线姿势距离,孩子自己管不住自己
发表于 2022-5-28 12:42 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
其实“户外护眼”的原理是适当的紫外线 有助于小朋友的视网膜 多巴胺 进而控制眼轴
还有就是眼球要多进行远近调节 不能光盯着一块区域视疲劳  这就是所谓大屏“护眼”的原理所在
以上两条 室内也可以解决   十几二十分钟活动下筋骨 阳台远眺一下
发表于 2022-5-28 15:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏
智商税,紫薯紫薯
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