最近一段时间宝宝总是状况百出，流鼻涕，咳嗽，拉肚子，然后这三样再来一遍，轮流出现

外婆说早晚穿衣服，咳嗽要吃药，怕成气管炎，周六早上不冷，没有风，摸摸宝宝的胳膊不冷，就没穿，白天咳嗽也不多，晚上咳了两声，周日白天也不咳，晚上咳了几声，别的时间都没咳，万般纠结，要不要吃药，希望宝宝加油，抵抗咳嗽。

香菇、木耳、牛奶、大蒜提高宝宝免疫力。专家建议宝宝多吃菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有植物多糖类如魔芋、莼菜、萝卜等，但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力，而是要长期有规律地摄入。还有，建议一天喝两杯的牛奶，维持适当的蛋白质摄取，还要多喝酸奶，适当饮用含有优质乳酸菌的饮料，促进体内的微循环。此外，不要忽视大蒜这个“健康卫士”，每天可在宝宝菜肴里加一点蒜末。大蒜不仅抗氧化，还能提升免疫力和抗病毒，对于巨细胞病毒有抑制作用，可促进T淋巴细胞转化，增加白血球及巨噬细胞的活性。