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日志

健身这件事3

热度 4已有 399 次阅读2023-5-25 08:29 |系统分类:其他

坚持锻炼近3个月,体重减了8斤左右,Mark一下

锻炼还在继续,体重终于降到了到5字开头

目前距离大学的体重还差10斤。现在代谢慢了,体重上恢复估计有难度了。但是明显腰围小了,体力好了,继续努力。

给姐姐画的饼总是要完成的,也是对自己的一个交代。

在健康的范围内,塑型降脂的目标一直要持续下去

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鲜花

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