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[初中其他] 衡中学霸告诉你如何掌握对记忆的方法

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发表于 2020-12-26 09:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
第一,当你第一次背诵一个内容的时候,他就成了你的短期记忆,如果你想把它转换成长期记忆的话,秘诀就是大量的重复,每隔一天两天四天七天到15天,然后去重复一遍你这次记忆的知识,通过这样的复习来对抗遗忘,才能真正记得牢,才能变成永久记忆。

第二,就是把杂乱无章的知识,利用思维导图在大脑里整理的井井有条,先提取出一个核心要素,根据其他的要素和这个要素的关系,不断分出各种关系。最后的目标是把所有知识点都用这个质感串联起来,把一本书截到一张思维导图里面,这样就完成了对于知识的整理和编码

最后,就是一定要去不断提炼自己的记忆,放下书本,用自问自答的方式检验一下自己,就知道自己是不是真的记住了,如果你只是在那里不断看书,就觉得自己会背了,那就别抱怨考试的时候脑子一片空白了。

这就像我们认识一个人一样,马路上一闪而过的人都没留下啥印象,如果和你关系亲密的人天天见面,不论他换了什么发型和衣服,我们一样会在人山人海中一眼认出来。

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发表于 2020-12-29 13:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
自问自答是个好方法
发表于 2020-12-30 15:48 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
谢谢楼主分享
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