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[小学其它] 睡眠时间

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发表于 2017-11-7 23:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
一年级新生,感觉每天觉都不够睡,早上基本都是拖起来的,请教下大家的休息时间。
说说我们的情况:
起床 6:30 ,休息9:00上床,磨叽磨叽要9:30~10:00才能睡着。



发表于 2017-11-8 00:01 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
睡不好很麻烦
发表于 2017-11-8 00:43 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
一样一样的作息时间,6:40起床,9点上床,4:40放学到家,只要超过9:30睡第二天放学就会打瞌睡
发表于 2017-11-8 05:15 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
6:00起床的飘过...8:20必须弄上床...心塞...
发表于 2017-11-8 07:52 | 显示全部楼层 来自: 日本
tutuma2017 发表于 2017-11-8 08:26
小学都要求几点到校?为何6点多就要起来了

同问,为什么起这么早啊!
发表于 2017-11-8 07:54 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
同一年级,每天9:00上床,最晚不超过9:30,早晨6:45起床。每天上床睡觉是她最幸福的时刻,感觉像终于可以睡觉了,基本上都是秒睡。 偶尔下午放学回家以后,还要睡半小时或一小时,不知道上了一年级小朋友怎么会这么累。
发表于 2017-11-8 08:02 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
对啊,小学怎么这么早上学?
发表于 2017-11-8 08:26 | 显示全部楼层 来自: 中国
22:00睡着,6:10起床的飘过,路远是硬伤。
发表于 2017-11-8 08:42 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们也是每天早上起不来 9点前睡着 6点半起床 7点校车 早饭都来不及吃完
发表于 2017-11-8 08:51 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
现在小学生都这么辛苦了,真是心疼这辈孩子啊
发表于 2017-11-8 09:07 | 显示全部楼层 来自: 日本
中班娃9点半学习完,开始吃水果,10点睡,7点起。上床早了,不容易入睡。
发表于 2017-11-8 09:23 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
9点半前睡着,7点15起床,7点50出门,5分钟到学校
发表于 2017-11-8 09:26 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
排除离家远的小学,难道都更加辛苦了?
我们小一时,八点半睡着了,早上七点起床,笃定的吃早饭,七点四十或者四十五出门
发表于 2017-11-8 09:28 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
二年级,七点起床,晚上8点45必须上床,每天都在争取让她9点睡着,基本都要搞到9点一刻才睡着

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发表于 2017-11-8 09:28 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
我们大班,每天晚上基本要10:30才入睡。估计是中午在幼儿园睡太饱了。早上7:30起床。
发表于 2017-11-8 09:29 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
买的老破小?
发表于 2017-11-8 09:45 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们每天晚上10:30睡觉,早上7:30起床,7:55出门,我们家住在学校隔壁,走路3分钟
发表于 2017-11-8 09:59 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
主要是起床太早
发表于 2017-11-8 09:59 | 显示全部楼层 来自: 新加坡
我们每天9:30上床,翻啊翻,再跟我聊聊天,基本要10点才入睡,然后第二天早上7:20叫还是不肯起床
发表于 2017-11-8 10:11 | 显示全部楼层 来自: 中国
我们也小一,晚上九点上床,一刻睡着,早上7点起,尽量是想保证10个小时,但是早了又睡不着
发表于 2017-11-8 10:30 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
6:00 起床,6:30出门赶校车~,晚上9:30睡觉。
发表于 2017-11-8 10:41 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们6点起床,基本9点上床,偶尔11点睡觉,还行,大概冬天会苦一点
发表于 2017-11-8 11:55 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们定的标准,8:30关灯,9点前入睡,早晨7:00起床。实际上入睡时间一般会滞后10-15分钟,早晨起床滞后10-15分钟。
发表于 2017-11-8 14:50 | 显示全部楼层 来自: 中国
小一,确实睡得晚了点
发表于 2017-11-8 14:56 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
四年级,9点开始刷牙磨蹭磨蹭上床关灯,早上7点
发表于 2017-11-8 15:33 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们也是小一生,学校有点远,6:45起床,9:00前上床,8:10到校,那叫一个赶呀。
发表于 2017-11-9 09:30 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
同小一新生,基本也要10点左右睡着。起床7点。
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