每周玩耍或者体育锻炼的时间，如何安排，求支招

小僧 · 发表于 2018-5-12 12:50

想问问，各位爸爸妈妈，小朋友玩耍的时间，如何安排？周末带着外出？

除了学校的体育课程之外，平时在家，体育锻炼的时间如何安排？有什么好建议吗？

谢谢啦

dentine · 发表于 2018-5-12 12:54

周五游泳，周六乒乓周日羽毛，我们

小僧 · 发表于 2018-5-12 13:00

dentine 发表于 2018-5-12 12:54
周五游泳，周六乒乓周日羽毛，我们

各1个小时吗？

在刚开始的时候，是找1对1的教练好，还是参加学习团体好啊？多谢多谢

ayao1_1 · 发表于 2018-5-12 13:27

要正规学习的找教练，纯粹锻炼的就家人或者小朋友约一起咯。

算什么水平 · 发表于 2018-5-12 13:28

周二乒乓，周四网球，周五羽毛球，周日跳舞，暑假游泳。每次1小时，就在家附近或小区内，健身为主。

萌萌娃上学记 · 发表于 2018-5-12 13:38

周六游泳

maomaomy1010 · 发表于 2018-5-12 13:40

每周游泳，足球

sangman022122 · 发表于 2018-5-12 13:51

羽毛球一般多大开始学？

dentine · 发表于 2018-5-12 15:50

小僧发表于 2018-5-12 13:00
各1个小时吗？

在刚开始的时候，是找1对1的教练好，还是参加学习团体好啊？多谢多谢

乒乓团练，其他一对一

VivianAn · 发表于 2018-5-12 15:52

鸡血中间休息就跳绳和打羽毛球...
周末游泳

一条大河波浪宽 · 发表于 2018-5-12 23:08

绝对需要，至少每周两次

冰淇淋红茶仙草 · 发表于 2018-5-13 01:03

开学：一周一次游泳和一周一次跳拉丁；暑期：一周二次游泳和一周二次拉丁

FandyX · 发表于 2018-5-14 11:21

我们是平时争取都抽30分钟骑自行车，没骑车就晚上跳个绳。周末有空的话去游个泳，或者骑10公里的自行车。

上善若水2016 · 发表于 2018-5-14 16:07

路过关注~~~

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