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发表于 2018-5-19 18:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江杭州
本帖最后由 云海_B9kpp 于 2018-5-19 18:28 编辑

在我二十多岁时,还愚蠢地认为,当别人没有表现出生气、愤怒或其他极端情绪时,对方就没有对我的工作或其他表现没有否定或不同意。

这真当是极其愚蠢了,是超级低情商了。

为什么会这样?
因为从小开始,我的父母都是很容易且高频率地对我发火,用激烈地语言否定我。比如“你再这样做,就不要认我这个妈了”“你再这样,以后一事无成”。

在这样地家庭教育环境下长大,我还是全班考试第一。但情商却出现明显偏差。以至于认为别人不发火,就是对我没意见。也让我养成了对别人有意见,就会发火,表达负面情绪的习惯。

直到工作以后,我才通过阅读上百本心理学著作和实践经验,才意识到自己情绪表达地严重问题。

现在的我,在孩子出生四年来,几乎没有表达过负面情绪,一般都是用平静、温和地语言表达自己的观点。

可悲的是,我的父母三十多年来没有多少变化,还是很容易互相否定,言辞激烈、负面。

与当年胆小、害羞的我不同,我的孩子是笑得最爽朗的。每天都是笑眯眯的,有很多话,总是叽叽喳喳。邻居老师都很喜欢如此阳光的女孩。

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发表于 2018-5-19 18:33 | 显示全部楼层 来自: 上海
能够跳出原生家庭的负面影响也挺不容易的,要有足够强大的自我情绪控制的能力,为你点赞
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发表于 2018-5-19 18:35 | 显示全部楼层 来自: 上海
有同感。父母的影响没法改变,自我优化很赞
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发表于 2018-5-19 18:40 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
多读书 斩断轮回 对于父母 照顾有读

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发表于 2018-5-19 19:13 | 显示全部楼层 来自: 上海
为你点赞!

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发表于 2018-5-19 19:21 | 显示全部楼层 来自: 上海
读书好呀~
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发表于 2018-5-19 19:29 | 显示全部楼层 来自: 山东
楼主是个非常爱学习且敢于改变自己的人,,一般来说原生家庭对孩子影响可能是一生的。
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发表于 2018-5-19 19:43 | 显示全部楼层 来自: 上海长宁区
为楼主点赞,做好情绪管理不容易,特别在这鸡血的年代。
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发表于 2018-5-19 19:57 | 显示全部楼层 来自: 上海闵行区
加油,在为了孩子改变自己的路上,你并不孤单
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发表于 2018-5-19 19:59 | 显示全部楼层 来自: 上海
楼主棒棒的,努力改变了自己,也为下一代创造了好的家庭环境!
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发表于 2018-5-19 20:00 | 显示全部楼层 来自: 上海闵行区
本帖最后由 iEVER 于 2018-5-19 20:08 编辑

看了一下你的ID,想起昨天你的另一帖。


昨天一帖说的你的公公婆婆不对,今天一帖说自己父母不是。 呃,让我想想看,你想表达啥 。。。
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 楼主| 发表于 2018-5-19 20:02 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
zjy_angela 发表于 2018-5-19 19:43
为楼主点赞,做好情绪管理不容易,特别在这鸡血的年代。

情绪管理和鸡血两手都要硬
目前小班,画画舞蹈培飞,暑期英孚也报好
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发表于 2018-5-19 20:07 | 显示全部楼层 来自: 上海
阅读上百本心理学著作调整自己的情绪管理,是多大的动力让您决定脱离原生家庭的影响,我想应该是伟大的母爱
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发表于 2018-5-19 20:36 | 显示全部楼层 来自: 上海
点赞点赞。
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发表于 2018-5-19 20:55 | 显示全部楼层 来自: 中国
爸妈不会改变了。那个小时候可怜兮兮看父母脸色过日子,长大后又可怜兮兮地不停看别人脸色、探别人口气的孩子,可能就是我们这一代特别高产。我爸妈到现在还是一不顺心就“侬…哪能哪能!侬没良心!侬要气死…阿拉!”我就跟我女儿说,他们发火是他们的事情,跟你我没关系。这么说了,孩子也就坦然了。不过他们又反过来说孩子皮厚
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发表于 2018-5-19 21:11 | 显示全部楼层 来自: 上海闵行区
家有敏娃 发表于 2018-5-19 20:55
爸妈不会改变了。那个小时候可怜兮兮看父母脸色过日子,长大后又可怜兮兮地不停看别人脸色、探别人口气的孩 ...

哎哟,看了一圈,真的我妈妈是最好的妈妈啊,

天热了微信过来,叫我开空调啊,
天冷了微信过来,叫我加衣服啊,
天不冷不热微信过来,叫我多吃点不要减肥啊,
吃多了微信过来,叫我要多运动啊
运动了微信过来,叫我出汗不要吹风,当心感冒啊
母亲节了微信过来,发很多祝福,好像我是她妈妈啊

完蛋了,越说越惭愧了~


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发表于 2018-5-19 21:33 | 显示全部楼层 来自: 上海静安区
钦佩你,我深有同感。却没有改变,向你学习。这绝对是枷锁。
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发表于 2018-5-19 21:48 | 显示全部楼层 来自: 上海杨浦区
小学四年级前,谁跟孩子急过呀
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 楼主| 发表于 2018-5-19 21:50 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
iEVER 发表于 2018-5-19 21:11
哎哟,看了一圈,真的我妈妈是最好的妈妈啊,

天热了微信过来,叫我开空调啊,

我超级羡慕家庭和睦的孩子,我爸妈是我一出生就闹离婚那种,哎,可悲了

——___________________________________________________________

回复13楼

对了一半,是伟大的父爱 哈哈  上这个论坛的大部分是妈妈,可还是有一小部分爸爸的吧?哈哈
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发表于 2018-5-19 22:16 | 显示全部楼层 来自: 中国
读万卷书 挣得万贯财富 都没有内心快乐来得重要 楼主的孩子是个幸福的孩子
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发表于 2018-5-19 22:25 | 显示全部楼层 来自: 上海闵行区
云海_B9kpp 发表于 2018-5-19 21:50
我超级羡慕家庭和睦的孩子,我爸妈是我一出生就闹离婚那种,哎,可悲了

——________________________ ...

父母感情太好也不灵的,我从小被他们当作第三者插足 ~

现在他俩吵架,找我评理,我说一方不对,另一方就跳出来说我不对。 这叫什么事,真是的 ~



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发表于 2018-5-19 22:30 | 显示全部楼层 来自: 上海浦东新区
iEVER 发表于 2018-5-19 20:00
看了一下你的ID,想起昨天你的另一帖。


观察细致入微啊!
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发表于 2018-5-19 22:32 | 显示全部楼层 来自: 上海浦东新区
我和老公都属于急脾气,对孩子教育也是。
还好,孩子目前挺乐观开朗的。希望能一直保持
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发表于 2018-5-19 23:43 | 显示全部楼层 来自: 上海
孩子上学后也一定要坚持
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发表于 2018-5-20 07:16 | 显示全部楼层 来自: 江苏苏州
向楼主学习
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发表于 2018-5-20 11:58 | 显示全部楼层 来自: 上海
一般情商超低,智商是超群的

现在LZ意识到把情商也提高了,就完美了
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发表于 2018-5-20 13:03 | 显示全部楼层 来自: 中国
楼主能跳出原生家庭不容易,点赞。但父母是和我们每个人一样的普通人而不是神,他们的生活方式才造了他们各自独特的人生,这样想想,似乎更能接纳他们吧?
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发表于 2018-5-20 15:39 | 显示全部楼层 来自: 中国
对于父母我们没有太多的办法,对于自己还是可以科学的改变,对于孩子需要我们耐心的引导。楼主很赞!
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发表于 2018-5-20 19:38 | 显示全部楼层 来自: 中国
iEVER 发表于 2018-5-19 21:11
哎哟,看了一圈,真的我妈妈是最好的妈妈啊,

天热了微信过来,叫我开空调啊,

你这个是亲妈,没毛病我就只能经常怀疑怀疑人生了
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 楼主| 发表于 2018-5-20 20:47 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
kathzh 发表于 2018-5-20 11:58
一般情商超低,智商是超群的

现在LZ意识到把情商也提高了,就完美了

但是正是情商低 过去这些犯了不少错误 被那些情商高的甩了不少了
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发表于 2018-5-20 22:07 | 显示全部楼层 来自: 上海
云海_B9kpp 发表于 2018-5-20 20:47
但是正是情商低 过去这些犯了不少错误 被那些情商高的甩了不少了

情商可以靠觉悟改善 智商却无法提高
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发表于 2018-5-21 10:00 | 显示全部楼层 来自: 上海
走出原生家庭的阴影很不容易,为楼主点赞!
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发表于 2018-9-4 16:38 | 显示全部楼层 来自: 上海
楼主真厉害,想知道楼主是如何做到让孩子几乎不表达负面情绪的?另外,是否有相关心理书籍推荐
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发表于 2018-9-4 18:57 | 显示全部楼层 来自: 上海
不容易         
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发表于 2018-9-5 01:43 | 显示全部楼层 来自: 重庆
楼主确实不容易,楼主的孩子很幸运
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