6周岁，5分钟内游完300米

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 10:16

从去年到现在，坚持了45次一对一游泳课，每次1小时，学会自由泳、蛙泳、仰泳之外，蝶泳也会一些。

临近课程结束，自由泳掌握的还可以，保持相对标准的动作，5分钟内游完300米

果然四肢发达

接下去暂停一对一课程，让小朋友自己练，坚持每周一次，当初学游泳的目的也是为了锻炼身体和控制体重。

Jolinmm · 发表于 2018-6-5 10:21

从小就是四肢发达的孩子吗？或者，因为游泳所以四肢发达？一对一会不会太累？一对二是不是就够了？

joeylulu · 发表于 2018-6-5 10:23

厉害！帮你顶

春暖花开在别处 · 发表于 2018-6-5 10:28

几岁开始的啊，也想给娃游泳

alexmmm1981 · 发表于 2018-6-5 10:30

这个速度已经很快了，楼主可以考虑送他去做体育生了

stoney123 · 发表于 2018-6-5 10:50

国家游泳二级运动员，400米达标成绩5分钟。中考游泳男生200米4分36秒是100分。

你确定6岁娃300米能5分钟完成？

chengbin · 发表于 2018-6-5 10:54

6岁这个速度快的

joeylulu · 发表于 2018-6-5 11:06

stoney123 发表于 2018-6-5 10:50
国家游泳二级运动员，400米达标成绩5分钟。中考游泳男生200米4分36秒是100分。

你确定6岁娃300米能5分钟完 ...

我没有给娃计时但是感觉姿势正确是可以get的！我们家100m （50m泳道）一个来回 2分钟不到

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 11:15

Jolinmm 发表于 2018-6-5 10:21
从小就是四肢发达的孩子吗？或者，因为游泳所以四肢发达？一对一会不会太累？一对二是不是就够了？

从小四肢发达的，遗传她爸爸吧

初学游泳还是一对一好，比较放心，效率也高，因为要手把手教的，一对二，难免耗费不少时间在相互等。
教练会控制好节奏，不会让孩子累的吃不消的。

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 11:16

春暖花开在别处发表于 2018-6-5 10:28
几岁开始的啊，也想给娃游泳

5岁开始学的，一周一次一对一课，前面10次课下来就会泳了

bTbytnU4Tb · 发表于 2018-6-5 11:17

厉害！运动健将

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 11:20

joeylulu 发表于 2018-6-5 11:06
我没有给娃计时但是感觉姿势正确是可以get的！我们家100m （50m泳道）一个来回 2分钟不到

嗯，是可以的，动作标准，速度会上去，不完全是拼体力

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 11:22

alexmmm1981 发表于 2018-6-5 10:30
这个速度已经很快了，楼主可以考虑送他去做体育生了

教练也这么说，不过我们不考虑，强身健体就够了

我们一对一持续了一年，估计动作标准，对速度帮助比较大。

joeylulu · 发表于 2018-6-5 11:23

Ritaaa 发表于 2018-6-5 11:20
嗯，是可以的，动作标准，速度会上去，不完全是拼体力

还有个子！有的个子高自由泳一个身长就赶超矮子了啊哈哈哈

alexmmm1981 · 发表于 2018-6-5 11:27

Ritaaa 发表于 2018-6-5 11:22
教练也这么说，不过我们不考虑，强身健体就够了

我们一对一持续了一年，估计动作标准，对速度帮助比较 ...

体育生练得好，复旦交大不是梦啊，学业体育一起抓的娃娃是未来的趋势

alexmmm1981 · 发表于 2018-6-5 12:03

joeylulu 发表于 2018-6-5 11:06
我没有给娃计时但是感觉姿势正确是可以get的！我们家100m （50m泳道）一个来回 2分钟不到

这个和500米3分钟差别还是有的，小孩体力差，成人这个速度也不多的

heyiyang · 发表于 2018-6-5 12:05

厉害

sj214 · 发表于 2018-6-5 12:22

5分钟

，确定？

olivia爸爸 · 发表于 2018-6-5 12:58

成绩不关心，就对楼主的私教开销感觉心疼

joeylulu · 发表于 2018-6-5 13:07

alexmmm1981 发表于 2018-6-5 12:03
这个和500米3分钟差别还是有的，小孩体力差，成人这个速度也不多的

对 500米就是体能了。不是技术熟练不熟练问题，是有没有这个体能…

lfzxm2010 · 发表于 2018-6-5 13:42

厉害了，好好培养

芝麻520 · 发表于 2018-6-5 15:04

好厉害，能坚持下来也是牛

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 15:41

看了一堆回复，我都要开始怀疑自己是不是搞错了

…

不过，这坚持一对一一年下来，动作是真的标准又熟练啊

小兔子乖乖哦 · 发表于 2018-6-5 15:49

Ritaaa 发表于 2018-6-5 11:16
5岁开始学的，一周一次一对一课，前面10次课下来就会泳了

启蒙是从自由泳开始学吗？

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 16:07

小兔子乖乖哦发表于 2018-6-5 15:49
启蒙是从自由泳开始学吗？

嗯，从自由泳开始才是正确打开方式

sharlina · 发表于 2018-6-5 16:33

Ritaaa 发表于 2018-6-5 16:07
嗯，从自由泳开始才是正确打开方式

楼主是自己要求从自由泳开始的吗？我看很多课程都是从蛙泳开始的？

Ritaaa · 发表于 2018-6-5 16:36

sharlina 发表于 2018-6-5 16:33
楼主是自己要求从自由泳开始的吗？我看很多课程都是从蛙泳开始的？

教练就这么安排的

开始我也以为要先蛙泳，还暗暗的做了下功课，才知道教练的路子是对的

安悦Julie · 发表于 2018-6-8 11:07

求私教练联系方式也想学游泳谢谢

朱宝 · 发表于 2018-6-8 22:03

厉害。学学习习

Ritaaa · 发表于 2018-6-9 10:36

安悦Julie 发表于 2018-6-8 11:07
求私教练联系方式也想学游泳谢谢

我们私教排的很满了。建议选就近的地方学，环境好也很重要，学游泳，教学过程大人也在，教练好不好都看的到

小僧 · 发表于 2018-6-9 23:03

没有认识的教练朋友，想问问看选教练的时候，有什么要注意事项，谢谢

Ritaaa · 发表于 2018-6-9 23:13

小僧发表于 2018-6-9 23:03
没有认识的教练朋友，想问问看选教练的时候，有什么要注意事项，谢谢

我们是找的机构，然后安排了一对一教练，教学过程大人也在现场，好不好都能看到，不合适可以换教练

我们运气好，遇上很负责又很有孩子缘的教练，该严厉的时候也不放水，有进步就奖励，比如背着小朋友游一趟，小朋友可开心了

小僧 · 发表于 2018-6-9 23:15

Ritaaa 发表于 2018-6-9 23:13
我们是找的机构，然后安排了一对一教练，教学过程大人也在现场，好不好都能看到，不合适可以换教练

...

这样的教练可遇不可求，我也希望自己家能遇到。

我想问问，你家是在浦东吗？哪个游泳馆会比较好？谢谢了

Ritaaa · 发表于 2018-6-9 23:37

小僧发表于 2018-6-9 23:15
这样的教练可遇不可求，我也希望自己家能遇到。

我想问问，你家是在浦东吗？哪个游泳馆会比较好？谢 ...

避免广告，私信给你参考吧

olivia爸爸 · 发表于 2018-6-10 16:54

Ritaaa 发表于 2018-6-5 16:07
嗯，从自由泳开始才是正确打开方式

我看静安体育场进度是，每周2次，1-6周练蛙泳腿，蛙泳手，自由泳腿，后面6周增加自由泳手。

伊诺果果 · 发表于 2018-6-11 15:32

300米，5分钟，你确定？
长训班里，六七岁自由泳标准的少，力量训练不够动作会有点走形的，特别是蝶泳很明显，完全标准是七八岁的多。

[体育] 6周岁，5分钟内游完300米

点评