高温天如何遛娃放电

damoyi15 · 发表于 2018-7-7 14:41

家有女娃，到了入托的年龄，天很热，如何保证一天2小时运动？又不想晚上太晚回家影响睡眠，有啥好点子吗

JeorgeC · 发表于 2018-7-7 14:43

去室内游乐场玩

roscoe7 · 发表于 2018-7-7 14:49

同问……

Jochebedkim · 发表于 2018-7-7 14:50

这么热一天要固定2小时运动?

巧克力兔 · 发表于 2018-7-7 14:56

室内游乐场

lq810425 · 发表于 2018-7-7 15:10

傍晚出门遛娃

w02PRjMLtL · 发表于 2018-7-7 15:17

傍晚出门遛娃，+室内游乐场

阿小5200 · 发表于 2018-7-7 15:43

傍晚出门溜达我们夏天白天都在家的

春暖花开在别处 · 发表于 2018-7-7 15:50

早上早一点出门溜一个小时，晚上没太阳了再出去一个小时

夏日清优 · 发表于 2018-7-7 19:02

商场溜达一会儿也可以

a_qian · 发表于 2018-7-7 20:54

想想也只有室内游乐场了，不过一定要卫生情况好的

damoyi15 · 发表于 2018-7-7 22:34

Jochebedkim 发表于 2018-7-7 14:50
这么热一天要固定2小时运动?

据说这样可以有效预防近视而且还说的是户外活动

Yvjcgsc1jb · 发表于 2018-7-7 22:39

图书馆，游泳

freestyle麻麻 · 发表于 2018-7-7 23:47

晚上早一点吃饭，吃好出去散步走动滑板车…早上不太热也会出去一会…

y9gs1sXyHI · 发表于 2018-7-8 00:49

游泳吧，我们学的还不错

冰淇淋红茶仙草 · 发表于 2018-7-8 03:38

步行至游泳馆再步行回家

DerekE · 发表于 2018-7-8 07:45

吃了晚饭出门溜达

damoyi15 · 发表于 2018-7-8 07:58

室内游乐场暑假人也超级多啊而且还要担心卫生问题蛮纠结的。在家玩吧只能蹦蹦跳跳大动作的运动量肯定达不到。现在每天出去户外就是各种车和球的玩还有啥项目吗

wellen_hewei · 发表于 2018-7-8 11:46

室内游乐场吧，没有十全十美的地方

小僧 · 发表于 2018-7-8 16:56

预防近视，据说要日光下运动，室内估计不算吧，还是等太阳下山再说？

期待有好的解决办法

fionauil · 发表于 2018-7-9 12:51

早上九点前下午五点后没那么热了

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