专注力如何培养

stoic · 发表于 2018-10-21 22:27

宝宝大班。在家自学拼音，看视频来回看了四遍，问他还是不知道的样子。感觉专注力好差，不知道在想些什么，感觉好无奈… 如何培养专注力呢？他特别容易被周围发生的事情影响。

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qianmama · 发表于 2018-10-21 22:33

我觉得是环境的关系，熟悉的人熟悉的环境。

飞翔的天使8287 · 发表于 2018-10-21 22:43

舒尔特方格练习

深海潜航 · 发表于 2018-10-21 22:45

陪练必须的

hg8734925 · 发表于 2018-10-21 22:59

这个感觉慢慢来，逐渐养成

小胖的妈妈 · 发表于 2018-10-21 23:04

你可以培养他下棋

我家孩子幼儿园自从下棋以后，坐的住，注意力也比较集中

一朵莲花 · 发表于 2018-10-21 23:39

某宝搜注意力训练的玩具和一些教具在家做锻炼，或者卧地推球，能很好的锻炼

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柠檬可乐 · 发表于 2018-10-22 00:12

培养专注力的好时候是0—3岁，现在大班了，那就挖掘孩子的兴趣，选一些他喜欢的事情，陪伴他做，最终引导到他一个人做，静静心也是好的。长期地有意识地培养，就有收获

窗边的喵喵桑 · 发表于 2018-10-22 07:11

柠檬可乐发表于 2018-10-22 00:12
培养专注力的好时候是0—3岁，现在大班了，那就挖掘孩子的兴趣，选一些他喜欢的事情，陪伴他做，最终引导到他一个人做，静静心也是好的。长期地有意识地培养，就有收获

0到3岁怎么培养啊

求指教

冬绿空 · 发表于 2018-10-22 08:03

慢慢来，舒尔特方格

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卜算子2 · 发表于 2018-10-22 08:12

把电视机，手机都断网！

kkxxcai · 发表于 2018-10-22 08:42

太难了才走神吧

软糖妈咪 · 发表于 2018-10-22 09:00

跟专注力有一定关系，但首先是兴趣。没兴趣，听几遍都记不住的。楼主娃干他喜欢的事肯定机灵又聪明的

江亚萍_EwMZC · 发表于 2018-10-22 09:05

一朵莲花发表于 2018-10-21 23:39
某宝搜注意力训练的玩具和一些教具在家做锻炼，或者卧地推球，能很好的锻炼

卧地推球是孩子趴在地面上，用双手把球推向墙壁，反弹后再接住，如此反复循环是吗？

miyoka · 发表于 2018-10-22 09:33

看有建议跳绳的

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nicole05pa · 发表于 2018-10-22 10:28

拍球每天300个，我之前看一个华师大教授讲座提到的，另外有人提到的舒尔特方格

土豆豆 · 发表于 2018-10-22 10:59

看到好多人都回复舒尔特方格，感觉搜索学习一下

施帅 · 发表于 2018-10-22 11:00

环境很重要，这就是书房存在的原因，周围能吸引他的玩具东西都要减少些。

stoic · 发表于 2018-10-22 11:03

舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。

这个回家试一下谢谢大家的建议

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Chris.黄 · 发表于 2018-10-22 11:26

练书法

:lol

安稳小狐猫 · 发表于 2018-10-22 12:36

学习了，男娃坐不住真心苦恼

tanvivi · 发表于 2018-10-22 12:41

学习了，男娃坐不住真心苦恼+1

jxhasz · 发表于 2018-10-22 13:15

学习了，男娃坐不住真心苦恼

admin · 发表于 2018-10-22 14:21

小胖的妈妈发表于 2018-10-21 23:04
你可以培养他下棋

我家孩子幼儿园自从下棋以后，坐的住，注意力也比较集中

棋类、书画都可以锻炼孩子的专注力的。大班可以考虑这些的

窗边的喵喵桑 · 发表于 2018-10-22 14:41

江亚萍_EwMZC 发表于 2018-10-22 09:05
卧地推球是孩子趴在地面上，用双手把球推向墙壁，反弹后再接住，如此反复循环是吗？

对这个有用的，我们感统老师说适合体力充沛的孩子

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扎西尼玛 · 发表于 2018-10-22 15:05

感兴趣的能集中注意力，就不是注意力不集中的问题，可能是兴趣点不在那

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江亚萍_EwMZC · 发表于 2018-10-22 15:30

rita雪原喵发表于 2018-10-22 14:41
对这个有用的，我们感统老师说适合体力充沛的孩子

我们家也在做感统训练，里面也有这个项目，孩子每次都说累。体力不够

窗边的喵喵桑 · 发表于 2018-10-22 17:34

江亚萍_EwMZC 发表于 2018-10-22 15:30
我们家也在做感统训练，里面也有这个项目，孩子每次都说累。体力不够

我们都没用这个，因为没体力

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一朵莲花 · 发表于 2018-10-23 00:35

江亚萍_EwMZC 发表于 2018-10-22 09:05
卧地推球是孩子趴在地面上，用双手把球推向墙壁，反弹后再接住，如此反复循环是吗？

是的啊，让孩子趴在地上，双脚并拢，头抬起，然后双手一起推球，

一朵莲花 · 发表于 2018-10-23 00:39

stoic 发表于 2018-10-22 11:03
舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。

这个回家试一下谢谢大家的建议

舒尔特方格有4×4，5×5的，由简入难

哇土豆 · 发表于 2018-10-29 11:51

舒尔特方格我们家的刚开始练习，先从3x3开始

violet_liuwl · 发表于 2018-10-29 13:47

我们小班男娃已经连着2周课外班被老师点名了，上课思想不集中，容易分心，还喜欢和同桌聊天。
建议回去训练专注力，玩拼图，搭积木，拼图从50片开始，设定奖励机制。
路漫漫啊……

水过无痕0221 · 发表于 2018-12-18 17:16

小胖的妈妈发表于 2018-10-21 23:04
你可以培养他下棋

我家孩子幼儿园自从下棋以后，坐的住，注意力也比较集中

我们也是专注力差最近都被老师投诉了最近想让她下围棋去

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