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 楼主| 发表于 2018-10-27 09:20 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
最近这一周,一直在朝早睡的目标努力。周三和周四这两天一到点,就赶紧冲回来了,到家7点。比平时早半个小时,终于赶在21:30上床了。其他几天到家19:40左右,都是晚上21:45左右上床。天冷了,不用每天洗大澡,洗漱勉强也节省了5分钟时间。
发表于 2018-10-27 09:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们基本九点半,作业没做完也要按时,比这提高效率
发表于 2018-10-27 09:50 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这个只能提高效率了
 楼主| 发表于 2018-10-31 09:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
jayyoung0209 发表于 2018-10-27 09:40
我们基本九点半,作业没做完也要按时,比这提高效率

执行力强!
 楼主| 发表于 2018-10-31 09:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
最近4天,有2天能9点25分左右上床了,希望继续努力。看到教育部的发文,小学要保证10小时的睡眠,初中要保证9小时的睡眠。感觉还差得远。9点半上床,6点半起床,也才9小时,除去入睡的15分钟,满打满算也才8小时45分。无奈。
发表于 2018-10-31 09:34 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小二生,九点钟就没学习了,吃东西洗漱睡觉,上床已经十点多,睡着已经十点半,唉,太太太太太磨蹭,喉咙已吼哑
发表于 2018-10-31 16:28 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我觉得再这么拖下去,中国这代娃的身体素质堪忧啊,哎
 楼主| 发表于 2018-11-5 14:36 | 显示全部楼层 来自: 中国香港
粘了进博会的光,娃有了三天的小长假。再加上周六上的是周五的课,学校里又有水痘疫情,所以周六放学很早。这下有四个可控的晚上了。
周六晚上9点上床,看会书,9点半睡着。
周日晚上9点上床,9点20睡着。今天星期一早上我要上班,娃居然6点半就自己起来去看故事书了。大人继续睡到7点半了。
心情甚好。目标实现。
 楼主| 发表于 2018-11-5 14:40 | 显示全部楼层 来自: 中国香港
sugarball 发表于 2018-10-31 16:28
我觉得再这么拖下去,中国这代娃的身体素质堪忧啊,哎

最近经常看到圈里推崇芬兰的教育,描述了孩子们在自由,快乐,求知、宁静的乐土,不鸡血,不追求分数,没有考核成绩,孩子们在老师的引导下以自己的节奏成长。
这个人口才五百多万的苦寒之地,孩子们是如此的幸福的自由生长。关键是全球的测评,芬兰高于榜首。很是羡慕。
发表于 2018-11-5 15:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
磨蹭是根源,其实那点作业并不算多
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