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makala80238023 发表于 2018-12-19 21:27 楼主还是先要保重身体。鸡娃的日子很长久,你要先稳定情绪,前阵子我也对娃动不动就发脾气。渐渐的我发现娃不愿意和我多说,其实换位思考娃毕竟还小,谁也不愿意每天活在被指责被质疑之中。所以我现在更多的是先理解娃,平心静气的和他说。我想你对家人包括娃,也应该心态平和。万事总有解决方法,心情好了,病就好了,鸡娃才能更加长久。祝福你!
巧克力兔 发表于 2018-12-20 08:28 我也重病,有一阵子没好好吃药,好担心
趋势 发表于 2018-12-20 09:37 本帖最后由 趋势 于 2018-12-20 09:48 编辑 心情不好的时候,吵架的时候,当时就大哭一场吧。发泄出来就好了。 假如环境不允许改变,那就想办法往开心了过。老人还有一个玩玩手机的爸,你的身体没法和这个环境对抗,不要去强求改变生活习惯了,小学才分床自己睡的,大有人在,你有啥好着急的呢?楼主不要去过分模仿育儿书了,轻松带娃,宠就宠点,生活习惯不好就不好了,还能咋样?楼主好像很容易焦虑,可能和生病有关。换个角度,老人带小孩,做家务帮忙,怀着感激的心情对他们,他们能力有限,只能做到这样了。楼主在家和老人和孩子爸谈一次,告诉他们自己生病了,所以急躁发脾气,叫他们多宽容,拿你当病人照顾。很多东西说开了就会好点。情绪方面的问题,真的需要提前和家人说,不然只会责备你啊。我周围有个产后抑郁的,脾气比较大,家人还责备她,最后跳楼了。只是个例子,其实情绪方面的问题是病。 平时有精力多带娃去图书馆,看看书,还可以和娃一起去看看电影,你自己过的精彩,心情 身体 环境 都会变的。
曦宝宝 发表于 2018-12-19 15:42 感觉孤军奋战好累
曦宝宝 发表于 2018-12-20 11:00 我这病只要心情好按时吃药就能稳住,一旦心情起伏太大影响太大就会复发,我发现心情才是对这病最大的影响 ...
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