本帖最后由 babyccxccx 于 2019-4-18 09:31 编辑
看到坛子里有关孩子近视的帖子不少，学校里戴眼镜的娃也越来越多。我们在小学时到四年级班里戴镜的差不多1/3，初中里就到了1/2，这个趋势还是挺可怕的。简单说一下近视的问题，算是自己从千帆受益良多的一点点贡献。
在孩子近视之前，我的认识是：1.多户外运动；2.控制近距离用眼的时间。应该孩子就不太会近视了。
所以娃小学期间看电视用pad和电脑的时间是很少的，到三年级后因课内外功课也比较多，电视一个月看不上一两次，pad和手机游戏是不玩的，除了每天查作业用一下电脑，其他时间也不用。但到了三年级末，孩子还是近视了。近距离用眼实在无可避免，学校作业、培训机构的作业，量摆在那里，娃又比较喜欢看书，实在没时间连晚上泡脚时都拿着一本课外书。
为了个近视，带娃跑了好多地方，专业眼科医院、各大医院的眼科专家、护眼机构。砸了钱，在护眼机构办了年卡，一周去一次，折腾了大半年，没改善。这个期间，无法保证户外时间和避免近距离用眼，视力从1.0掉到了0.8。
后来慢慢摸出了一些近视的门道。我不是学医的，对眼科也不懂，就是跑的多了有一些理解，总结的比较外行，如果有错误，也请指出，避免误导家长。
1、去做检查时要检查孩子的眼轴的长度和角膜与晶状体的曲度，不能只验度数。眼轴的长度决定了近视的先天基础，越长越容易近视。孩子越长大，眼轴会随之长长。
角膜和晶状体的曲度情况也很重要，它是眼轴生长变长的缓冲。举个例子，两个孩子眼轴长度相同，一个曲度大，另一个曲度小。那么，曲度大的孩子，在他眼轴变长时，眼睛可以通过曲度拉平来调节聚焦点，使聚焦点仍然落在视网膜上，虽然孩子的眼轴变长了，但仍然不会近视。对曲度小的孩子来说，他的曲度调整空间就比第一个孩子要小很多，在眼轴变长过程中就更容易近视，一旦曲度拉平到极限时，仍然无法让聚焦点落在视网膜上，孩子就近视了。
眼轴的长短、晶状体曲度情况都是先天决定的。我家娃恰好就是眼轴天生偏长、曲度偏平的那类。
2、近视以后怎么办？
尽可能的户外运动和减少近距离用眼，能坚持还是要坚持的。否则近视的情况会加速。
那么，是配框架眼镜，还是OK镜呢？这个确实要看孩子的情况。我们选择了OK镜，和框架眼镜相比，它能阻止近视的进一步发展。我们戴镜后，视力回到1.0到1.2。我主要说说要注意的吧。
一是，在决定是否配戴OK镜之前，一定要到专业机构检查孩子角膜情况。
如果角膜特别薄或者发育情况不太好的，医生也会建议谨慎。OK镜的大名叫透气性硬质角膜接触镜。其实就是用一个硬性的镜片人为地将晶状体压平，确保视力聚焦点落在视网膜上。一般都是晚上睡觉时带，早晨摘掉。如果角膜先天条件不好，镜片还是会对角膜产生磨损和伤害的。
即使适合配戴OK镜，也要定期到医院检查角膜情况。否则为了治近视损坏了角膜，那真真是得不偿失。
二是，曲度情况也是非常重要的。ok镜本身制作需要有一定的曲度，如果曲度过于平，可能会做不出合适的镜片，角膜和晶状体再压平的空间也会过小，OK镜就不起作用了。
写的太长了。最后再说两句。眼轴变长属于不可逆的过程，只能维持或者变长，无论什么方法都不可能让它缩短。眼轴和角膜晶状体的情况都是天生的，有些人就是天生容易近视。所以，对于孩子的近视，保持平和的心态，且行且珍惜。
----------------------------- 更新： 本文的目的在于提醒大家了解近视的成因。 有很多家长包括我自己在内，觉得孩子的用眼习惯已经很好了，为什么还会近视，就会非常郁闷和很强的挫败感。 我想说的是，近视在很大程度上取决于眼部的个体情况。如果家长们能提前了解到孩子眼轴、角膜等情况，就能判断孩子是否比同龄人更容易近视，那么可以提前在孩子的户外安排、用眼方面做更加扎实的准备和预防。 先天容易近视的孩子，更需要家长重视日常用眼护眼习惯的养成，包括户外活动、坐姿笔姿（多一句，很多不良的坐姿是由于错误的笔姿导致的）、定期检查视力等等，不要嫌一时的麻烦而对孩子日常的细节放弃。 对先天条件好不易近视的孩子，请用行动感谢孩子 ，替你省下一大笔银子和时间精力
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发表于 2019-4-17 16:50
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