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[小学其它] 体育怎么训练

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高高诺诺
发表于 2019-4-18 17:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
上学期体育得了个良，过来人指导下，体育是否优对小升初有影响吗？
平常在家就跳跳绳，天天爬楼梯，怎么训练才能达到优呢
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dawei
发表于 2019-4-18 18:35 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
跑步要有速度，健身房用起来
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霹雳贝贝
发表于 2019-4-18 19:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小朋友几年级呀？
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Baby妞妞
发表于 2019-4-18 19:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们家体育还不错，仔细想了想，从中班升大班开始跆拳道坚持了三年，去年换成羽毛球，还有小班开始跳舞坚持到现在，年复一年，对锻炼身体还真的是有用的。
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宁儿玛姆
发表于 2019-4-18 19:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国广东
挑个体育项目学起来
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Cherry513_99
发表于 2019-4-18 19:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们每天跳绳5分钟，1+2+2，或者，1+3+1，挺锻炼身体的！
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漂亮萝卜
发表于 2019-4-18 19:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
报个体育类的训练班，系统专业些
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dvdt
发表于 2019-4-18 19:49 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
带着娃一起跑起来，贵在坚持
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banana0644
发表于 2019-4-18 19:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
跑步，踢球，打网球，游泳都很好，关键是长期坚持下去，对大人和孩子都是个考验，一起加油
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阿三
发表于 2019-4-18 20:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们报了一个羽毛球班，打得不怎么样，体能上去了
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Vivian微
发表于 2019-4-18 20:32 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
还是要看考核哪方面，扣分在哪方面，针对性训练呀
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cathymayliu
发表于 2019-4-18 20:45 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
参加一个体育训练项目，按照老师计划，练起来。持续。。。
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alexmmm1981
发表于 2019-4-18 21:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
现在越来越重视体育，外面可以报一门体育运动，增强体质，同时提高体育成绩
闷头鸡娃的时代已经过去了
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豌豆大王
发表于 2019-4-18 21:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
还是要有针对性吧，缺啥补啥
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Jwc
发表于 2019-4-18 21:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
坚持下去就是胜利！这句话老套，却有用。
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儒释道
发表于 2019-4-18 22:32 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们两个孩子体育都不错。幼儿园学了轮滑，四岁开始舞蹈解决了劈叉和曲体和协调性；幼升一暑假开始打篮球，一周一次，一次一个半小时，解决了短跑和爆发力和协调性。小学基本天天坚持跳绳，曲体。一上体育全优。我们跳绳最多一次能206个/分，平常不要求高，一百七八十个/分，高点一般能一百八九十个/分。明年暑期准备学游泳了，三年级有要求的。
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萧萧0130
发表于 2019-4-19 06:23 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小升初不看体育的，没有太大影响，不要不及格就行
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eukieqiao
发表于 2019-4-19 11:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
你去看抖音，有好多训练视频。
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