关于专项运动练习时间

Madgear · 发表于 2019-6-16 21:24

小德、莎娃、纳豆都是四岁开始正式训练，福原爱3岁开始打乒乓球，看了不少国外的小朋友网球足球篮球的训练，有五六岁的都可以很娴熟了(相比较同龄小朋友)，问问大家一般都是什么时候安排小朋友开始体育专门专项的练习的？3岁开始练习效果是否好？

叫我小叶子 · 发表于 2019-6-16 22:27

一开始多进行速度力量的基础训练比较好，机能性的大一点效率高

叫我小叶子 · 发表于 2019-6-16 22:28

感觉如果真的有天赋，5、6岁完全来得及啊！

天天2017 · 发表于 2019-6-16 22:44

不走专业路线只要孩子愿意什么时候都行吧

豆豆向前冲 · 发表于 2019-6-16 22:53

主要看孩子接受度

Darkmoon · 发表于 2019-6-16 23:01

楼主看来是网球迷，但你恰恰忘了最重要一个人，费德勒是7岁开始专业训练哦，其实最重要是看孩子接受度，以激发为主，不要逼迫

winterstone · 发表于 2019-6-16 23:44

年纪太小听不懂老师在讲什么，四岁启蒙差不多

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