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[体育] 孩子游泳经常感冒怎么办？

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小屁球
发表于 2019-7-10 17:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
女娃五岁多，从五月份开始上游泳课，总共上了六节课，已经发烧两次，大家有什么办法可以预防着凉吗，本来想着通过游泳能够提高抵抗力的
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开往快乐
发表于 2019-7-10 18:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
出水那会保护好吧
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松松的丫头
发表于 2019-7-10 18:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
出水注意保暖
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子影
发表于 2019-7-10 18:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我还想着游泳提高抵抗力呢
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二妞妈
发表于 2019-7-10 18:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏连云港
我家连打一个星期篮球，一次2小时，结果也发烧了，我觉得一般是上岸受凉和没有注意休息。
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secretwin
发表于 2019-7-10 18:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
是不是水温问题？
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叮子
发表于 2019-7-10 18:59 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
游泳是增强体质的，出水裹上毛巾，即刻去洗澡，一般都没问题
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谢言
发表于 2019-7-10 19:04 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
如果是白天游泳，切两三片生姜加红糖熬水，游完喝几口，去去寒气。淋浴水温略高冲时间长一点，最好感觉浑身发热。如果确认着凉，可以热水袋装六七十度热水，敷后脖子至微微发汗，然后敷肚脐20分钟，睡前泡脚
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谢言
发表于 2019-7-10 19:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
晚上游泳的话一定不能喝生姜水，久冲淋浴、回家热敷泡脚就好
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supersmart_1
发表于 2019-7-10 19:11 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏苏州
先停下，等养好了再去游
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lilacstone
发表于 2019-7-10 19:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
夏天再游啊！其实没必要非让孩子很冷的时候游啊，什么季节干什么事
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kuangkuang
发表于 2019-7-10 19:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
我家游了2次，也开始生病，跟游泳应该没关系。也只好暂停。
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13楼的小鱼
发表于 2019-7-10 19:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
会不会是水不干净或者小孩对氯气处理过的水过敏之类的。我本人一游泳就会发低烧。我女儿不会。
还有上岸就包毛巾会不会好点。
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鼎鼎妈
发表于 2019-7-10 19:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
原来游泳也受凉过，累积经验，现在每次带好一杯热生姜红糖水，保温好，差不多快起来之前也到可以喝的温度了，上岸赶紧裹毛巾，喝几口冲淋浴，淋浴冲一会儿让身体热乎，换好衣服将生姜水喝完，回家如果较早，最好自由活动一下出出汗，不要马上待空调房。
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最懒的爸爸
发表于 2019-7-10 19:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
出水裹毛巾 然后热水澡
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斯千倩
发表于 2019-7-10 19:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江
保暖问题吧
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wb-393
发表于 2019-7-10 20:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
关键出水后冷
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jennysoo
发表于 2019-7-10 21:57 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
现在的温度可能不一定是冷到了，我家以前回来金花茶咳嗽，可能是水质，过敏性体质的孩子容易有症状。现在我家游泳回来已经好多了。坚持游，冬天也不停，这样才能增强体质
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xRfqgiTF1B
发表于 2019-7-10 21:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
我们从5月份到现在，一周2次，也就一次课后到家毫无预兆的发烧了，确定是病毒感染。小朋友说洗澡是冷水，基本很快冲一下，头不洗的。游好出来要养成喝热水的习惯
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taishan82
发表于 2019-7-10 22:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南
学习了大家很好的经验，7月底准备去游泳
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发表于 2019-7-10 22:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们也是，常咳嗽。后来停了基本没生病了。只能说游泳增强体质要因人而异。
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和峰
发表于 2019-7-10 22:25 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
出水的时候要裹浴巾
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小屁球
 楼主| 发表于 2019-7-10 22:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
谢言 发表于 2019-07-10 19:04
如果是白天游泳，切两三片生姜加红糖熬水，游完喝几口，去去寒气。淋浴水温略高冲时间长一点，最好感觉浑身发热。如果确认着凉，可以热水袋装六七十度热水，敷后脖子至微微发汗，然后敷肚脐20分钟，睡前泡脚

谢谢详细而贴心的经验
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小屁球
 楼主| 发表于 2019-7-10 22:39 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
supersmart_1 发表于 2019-07-10 19:11
先停下，等养好了再去游

嗯嗯，只能暂停等八月份再去了
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许惠敏
发表于 2019-7-10 22:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
天气热一点再去？
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全全
发表于 2019-7-10 22:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
上岸裹好毛巾，然后热水淋浴，冲得身体热热的。我家娃5岁，我让她自己冲个10分钟，头不洗，结束回家洗。在酒店学游泳，有时还让娃蒸个5分钟桑拿。关键，头发啥的一定要吹干，游好之后喝热水
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kittybuddy
发表于 2019-7-10 22:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
天气热点再去游泳比较好            
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喵酱2019
发表于 2019-7-10 23:03 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 日本
那就暂时不要游。本来游泳目的是增强体质，但是游泳反而体质变差了，那建议换一种运动方式。例如足球，跆拳道。
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luxu698
发表于 2019-7-11 06:57 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏南通
开始学游泳，必须三伏天。我每年都7月底才送娃去游一个月，天热往天凉游可以坚持。黄梅天学游泳，不生病都是身体好的。
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谢言
发表于 2019-7-11 07:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
小屁球 发表于 2019-07-10 22:34
谢谢详细而贴心的经验

这是我家女儿经历过的，效果确实很好，推荐你试试
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mamo_0
发表于 2019-7-11 08:59 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
本帖最后由 mamo_0 于 2019-7-11 09:05 编辑

改善体质要从夏天游到冬天，然后坚持过冬，而不是从天冷的时候突然去游。这样一下子肯定不适应要感冒发烧的呀。另外孩子游泳一开始最好找个教练，在教练的指导下一直动着不容易感冒。如果自己游的话，老是玩水，运动量不够，也是会感冒的。进水努力游，1小时到了就回家走人。
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NiceJenny
发表于 2019-7-11 09:16 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
首先看泳池水温，如果是专门儿童的泳池，常年31度的那种没关系，如果是成人泳池，28度左右，或者不到的，要注意保暖，出来用大毛巾，在水里增加运动量，不然这种天，不到1个小时，小朋友出来嘴唇都冻紫了，出来可以喝点红糖姜茶。另外游泳后要注意休息。生病好了继续游，游过第1年的冬天，到第二年，你就会发现小朋友体质有明显改善了。
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redwing2019
发表于 2019-7-11 10:56 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
xRfqgiTF1B 发表于 2019-07-10 21:59
我们从5月份到现在，一周2次，也就一次课后到家毫无预兆的发烧了，确定是病毒感染。小朋友说洗澡是冷水，基本很快冲一下，头不洗的。游好出来要养成喝热水的习惯

出来喝热水，是一出来就喝，还是洗完澡再喝？
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xRfqgiTF1B
发表于 2019-7-11 13:21 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
redwing2019 发表于 2019-07-11 10:56
出来喝热水，是一出来就喝，还是洗完澡再喝？

我们学校家长都是不允许进去的，在外面等，所以只能孩子出来以后喝。前面一些建议从水里一上来包浴巾的在我们这也是不可能的
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Cici01
发表于 2019-7-11 16:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
我们也是5岁多，7月初连续上了四次课，开始低烧，吓得我赶紧把课停了...只能等天气热一点再去吧
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小屁球
 楼主| 发表于 2019-7-11 18:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我也准备八月份再去了，哎
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sovia
发表于 2019-7-13 06:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北武汉
孩子如果体质不好，我觉得最好不要过多游泳。水太凉了，孩子自身调节能力可能还不够
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阿喵
发表于 2019-7-19 09:10 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
我开始也担心感冒问题，不过去了2次课，还好。现在入伏天了，还好吧~~~  
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GracieQ
发表于 2019-7-19 12:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
谢言 发表于 2019-07-10 19:05
晚上游泳的话一定不能喝生姜水，久冲淋浴、回家热敷泡脚就好

晚上游泳喝生姜水会怎么样？
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朱小朱2019
发表于 2019-7-19 13:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
上来及时擦干吧
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大蓝奥
发表于 2019-7-19 15:18 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
还是夏天游泳吧
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谢言
发表于 2019-7-19 19:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
GracieQ 发表于 2019-07-19 12:09
晚上游泳喝生姜水会怎么样？

晚上吃姜赛砒霜，一句老话
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谢言
发表于 2019-7-19 19:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
GracieQ 发表于 2019-07-19 12:09
晚上游泳喝生姜水会怎么样？

会上火比较厉害
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