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[体育] 网球乒乓球羽毛球怎么选

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发表于 2019-11-27 23:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东深圳
5岁半女生,身高120多点,比较结实型的~游泳已经学了一阵子了还要继续的,还想再加个球类

网球乒乓羽毛球那个比较好,请过来人指点一下
发表于 2019-11-28 15:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁
有什么目的性吗?锻炼身体哪个都差不多,和我我家差不多大,我们学乒乓球
发表于 2019-11-28 15:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
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发表于 2019-11-28 15:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家学羽毛球 我觉得蛮好 一周一次 一个半小时 孩子很喜欢
发表于 2019-11-28 16:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
让孩子自己去试,孩子喜欢什么就选什么
发表于 2019-11-28 16:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
羽毛球,对眼睛也好
发表于 2019-11-28 16:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们和楼主家娃情况一样,也想加一个球类,还没开始选择
发表于 2019-11-28 17:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江温州
学羽毛球吧,以后出去打打也能打个有模有样。乒乓球高手太多,学了也是被人虐。网球学了也没人陪你打
发表于 2019-11-28 18:11 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
乒乓球吧 对眼睛好
发表于 2019-11-28 19:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江哈尔滨
羽毛球对颈椎也好
发表于 2019-11-28 21:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳
我家也在纠结这个问题。娃一直跳舞,对身体的掌控按理说还是可以,但是对运动自信不足,怕受伤。所以我们想给她找一个长期的运动项目。现在备选的有,羽毛球,篮球或者柔道。防身
发表于 2019-11-28 22:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这个年纪学羽毛球有些早吧,学乒乓球可以的,我们学的乒乓,孩子自己选的,可以提高身体协调性,注意力,还可以培养孩子在对抗中的拼搏精神,又动脑,我们感觉蛮有收获的。
发表于 2019-11-29 00:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
网球价格稍贵一点,受众面小,专业的优秀的有资质的教练少,乒乓球羽毛球大众化,教练多,选择多,上手易
 楼主| 发表于 2019-11-29 08:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
清浅2011 发表于 2019-11-28 21:12
我家也在纠结这个问题。娃一直跳舞,对身体的掌控按理说还是可以,但是对运动自信不足,怕受伤。所以我们想给她找一个长期的运动项目。现在备选的有,羽毛球,篮球或者柔道。防身

篮球身体接触多,蛮危险的
 楼主| 发表于 2019-11-29 08:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
bravepebble 发表于 2019-11-28 22:45
这个年纪学羽毛球有些早吧,学乒乓球可以的,我们学的乒乓,孩子自己选的,可以提高身体协调性,注意力,还可以培养孩子在对抗中的拼搏精神,又动脑,我们感觉蛮有收获的。

自己选的就好,我女儿给她上课都爱上的,但感觉还是没找到她喜欢的
发表于 2019-11-29 08:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
羽毛球吧,土豪选网球
发表于 2019-11-29 09:07 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这几个都是单侧运动项目,不走专业路线的话,可以等孩子发育再完善下学。现在可以多做协调性的训练。
发表于 2019-11-29 09:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南长沙
我们是在学校集体运动排球,一周四天每次一个半小时,晴天打球,雨天室内基础训练。周末在家羽毛球
发表于 2019-11-29 10:57 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国广东中山
我们读二年级,学兵兵球一年啦,每周两次。主要是离家近,方便。锻炼身体挺好的。
 楼主| 发表于 2019-11-29 12:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
maysue1218 发表于 2019-11-29 09:07
这几个都是单侧运动项目,不走专业路线的话,可以等孩子发育再完善下学。现在可以多做协调性的训练。

哪些是协调性的啊,游泳我们在游的,还有哪些,给点思路
发表于 2019-11-29 22:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
之前看到的一篇文章摘录:
13岁之前多参加一些全身性的运动少做单侧肢体运动
最近有幸认识了深圳一家青少年体能训练中心负责人王教练,他本人也是北京师范大学体育硕士毕业。在与王教练的交谈中,我了解到了一些关于孩子参加运动培训的专业建议,希望对大家有所帮助。

1、13岁之前,多参加一些全身性的运动项目, 尽量少做单侧肢体运动。全身运动大概包括游泳、足球、篮球、武术、体操、拳击等。多参加全身性的运动可以让孩子身体的协调性、灵敏、速度、力量等能力能够得到全面发展。
单侧肢体运动是指羽毛球、网球、击剑、乒乓球等运动项目。少做这些运动是因为青少年身体尚在成长发育阶段,容易产生左右臂不对称,力量不对等,严重的会引起脊柱侧弯等。
2、运动项目多样化。任何单一的运动都有其锻炼的局限性,多样化能很好地弥补彼此的不足,对青少年的身体的协调发展是非常有利的。
3、避免过早专项化。容易出现“拔苗助长”情况,等到该表现最大潜力时由于过度训练而表现不出来。

在国外尤其美国,青少年体能训练发展已相当成熟,涉及到各类运动项目,为青少年儿童提供系统的训练与竞赛。

而在我国体能培训还属于新生事物,仅集中在北京,上海等一线城市,深圳的第一家也才成立两个月。体能训练在体育锻炼中,相当于文化科学的素质教育。培养终身锻炼习惯是发展体育的终极目标,就象培养终身学习思考的习惯是教育的终极目标一样。


凡事遵循事物发展规律总是对的。在正确的时间,做正确的事。
发表于 2019-11-30 20:03 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
篮球,一周一个半小时,女孩子酷酷的
发表于 2020-5-4 00:11 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
羽毛球挺好的,长大了也能玩
发表于 2020-6-26 12:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们学的网球,户外运动,可以晒太阳,对眼睛好
发表于 2020-7-11 07:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
LeoM 发表于 2020-06-26 12:51
我们学的网球,户外运动,可以晒太阳,对眼睛好

你们的网球在哪儿学的?
发表于 2020-7-12 14:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
羽毛球适合不太强壮的小朋友,或者女生,网球要的力量大。。
发表于 2020-7-13 22:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
design17 发表于 2020-07-11 07:17
你们的网球在哪儿学的?

小区里的私人教练
发表于 2020-10-18 08:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
maysue1218 发表于 2019-11-29 22:15
之前看到的一篇文章摘录:
13岁之前多参加一些全身性的运动少做单侧肢体运动
最近有幸认识了深圳一家青少年体能训练中心负责人王教练,他本人也是北京师范大学体育硕士毕业。在与王教练的交谈中,我了解到了一些关于孩子参加运动培训的专业建议,希望对大家有所帮助。

1、13岁之前,多参加一些全身性的运动项目, 尽量少做单侧肢体运动。全身运动大概包括游泳、足球、篮球、武术、体操、拳击等。多参加全身性的运动可以让孩子身体的协调性、灵敏、速度、力量等能力能够得到全面发展。
单侧肢体运动是指羽毛球、网球、击剑、乒乓球等运动项目。少做这些运动是因为青少年身体尚在成长发育阶段,容易产生左右臂不对称,力量不对等,严重的会引起脊柱侧弯等。
2、运动项目多样化。任何单一的运动都有其锻炼的局限性,多样化能很好地弥补彼此的不足,对青少年的身体的协调发展是非常有利的。
3、避免过早专项化。容易出现“拔苗助长”情况,等到该表现最大潜力时由于过度训练而表现不出来。

在国外尤其美国,青少年体能训练发展已相当成熟,涉及到各类运动项目,为青少年儿童提供系统的训练与竞赛。

而在我国体能培训还属于新生事物,仅集中在北京,上海等一线城市,深圳的第一家也才成立两个月。体能训练在体育锻炼中,相当于文化科学的素质教育。培养终身锻炼习惯是发展体育的终极目标,就象培养终身学习思考的习惯是教育的终极目标一样。


凡事遵循事物发展规律总是对的。在正确的时间,做正确的事。

很好的提醒。谢谢。
发表于 2021-4-2 11:06 | 显示全部楼层 来自: 中国香港
maysue1218 发表于 2019-11-29 22:15
之前看到的一篇文章摘录:
13岁之前多参加一些全身性的运动少做单侧肢体运动
最近有幸认识了深圳一家青少年 ...

很好的提醒,我们也在纠结
哪现在足球继续吧,网球先慢慢来
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