搜索
查看: 11228|回复: 73

[小学其它] 四年级的娃一般睡多久?

    [复制链接]
发表于 2019-12-4 09:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
我家的晚上10点上床,早上6点半起床,老人一直抱怨娃睡得太少。想问问大家,四年级娃都每天睡眠多少时间啊?
发表于 2019-12-4 09:36 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
二年级也是这样的
发表于 2019-12-4 09:56 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
三年级也这样,有时候还不到
发表于 2019-12-4 10:05 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
最近差不多都是10点睡,7点起床
偶尔累了就9点半睡
发表于 2019-12-4 10:07 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
10点睡,7点起床,再累就九点半
 楼主| 发表于 2019-12-4 10:09 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
哎,昨天为此跟老人吵起来了,搞得好像我在虐待娃一样。
发表于 2019-12-4 10:11 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
目前这种作息,已经是正常的了……
劝劝老人,不是30年前了,
现在亚历山大。
发表于 2019-12-4 10:35 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
差不多每天10点睡,我们家老人也很爱念叨,什么睡得太晚了,对发育不好了。。。天天跟念经一样,虽然不理睬,但是听到很烦
 楼主| 发表于 2019-12-4 10:41 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
bydora 发表于 2019-12-4 10:35
差不多每天10点睡,我们家老人也很爱念叨,什么睡得太晚了,对发育不好了。。。天天跟念经一样,虽然不理睬 ...

哈哈,感同身受。天天唠叨,睡得少,长不高。
发表于 2019-12-4 10:46 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
一样的,我公公也整天说娃睡觉晚,是我一手造成的习惯难度像他们一样,9:30就可以睡着
发表于 2019-12-4 10:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
至少9个小时
发表于 2019-12-4 10:54 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
yxs201405 发表于 2019-12-04 10:11
目前这种作息,已经是正常的了……
劝劝老人,不是30年前了,
现在亚历山大。

杨老师也觉得正常?我家四年级一般10 点不到一点睡到7点
发表于 2019-12-4 10:54 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
10点挺正常的,我们一般是10点45上床,早上7点起。
发表于 2019-12-4 10:59 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
10点睡,但是他睡不着翻来翻去。7点起,起不来嗯啊啊的蘑菇
 楼主| 发表于 2019-12-4 11:03 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
kellytt 发表于 2019-12-4 10:59
10点睡,但是他睡不着翻来翻去。7点起,起不来嗯啊啊的蘑菇

一样,晚上不肯睡,早上起不来。
发表于 2019-12-4 11:06 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
取决于你怎么想的。。。如果父母都不高但想孩子长高,最好再早点睡,尤其到了初中一定要睡足才能长高。。如果父母很高不想孩子太高,一天睡足8个小时就可以了
发表于 2019-12-4 11:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江温州
为什么你们这么晚,我从开学的10点左右(那时候天气热)调整到8点半,现在又调回9点半还是完不成,苦了娃
发表于 2019-12-4 11:10 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
10点睡,现在冷了早上有精神吗
发表于 2019-12-4 11:11 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家也是,10点对睡,6:30起
发表于 2019-12-4 11:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
9点半睡,6点50起床
发表于 2019-12-4 11:21 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
十点多上床,睡着要到十点半以后,早上七点二十五左右起
发表于 2019-12-4 11:22 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
辛苦,学习进来
发表于 2019-12-4 11:24 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
Matthewbey 发表于 2019-12-4 11:17
9点半睡,6点50起床

我们3年级也是这个作息时间
发表于 2019-12-4 11:30 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
10点半睡7点20起,我本来觉得睡少了,看了论坛放心了
发表于 2019-12-4 11:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们小一,那天做饭娃说累了休息下然后爬床上睡着了……
发表于 2019-12-4 11:33 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
bydora 发表于 2019-12-04 10:35
差不多每天10点睡,我们家老人也很爱念叨,什么睡得太晚了,对发育不好了。。。天天跟念经一样,虽然不理睬,但是听到很烦

说得没错啊,身体是底线
发表于 2019-12-4 11:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
应该差不多吧,不算太晚啊
发表于 2019-12-4 11:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
孩子白天不觉得困就行的
发表于 2019-12-4 11:42 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
起的好早啊,羡慕自觉的孩子
发表于 2019-12-4 11:49 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
9点半睡,6点半起床
发表于 2019-12-4 11:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们二年级,晚上9:30睡,早上7:00起,孩子天天吵着要8:30睡觉
发表于 2019-12-4 11:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们是十点睡七点起来 还是感觉睡不饱
发表于 2019-12-4 11:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
九点睡七点起,十个小时,准备初中睡九个小时
发表于 2019-12-4 12:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
预见到自己家的未来,现在大班,九点半睡,七点起
发表于 2019-12-4 12:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
这个时间很好了
发表于 2019-12-4 12:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
差不多呀,我们三年级也差不多
发表于 2019-12-4 12:33 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
10点半不算晚的
发表于 2019-12-4 12:43 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
二年级现在大部分是10点睡。。。小部分控制在9点半睡
但是,大部分10点睡,基本都是做完了作业跟我在玩。。。好不容易做完所有作业,也不舍得不陪她玩一会,搞搞就到了10点,然后就开始吼她催她赶紧睡了

第二天6点45左右起来
发表于 2019-12-4 12:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
老人都一样,楼主请顶住压力,哈哈哈~
我家10:30-7:20
发表于 2019-12-4 12:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
我家娃 属于睡眠少的,他白天不困。
我也知道有些娃 睡眠时间需求高,9:00以后就要睡觉的。
各取所需吧~
ps:其实我属于很要睡觉的,娃不要睡,每天要十点才上床,我也很烦恼,只能周末补觉。
发表于 2019-12-4 12:55 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
睡眠少的危害,不是光体现在长不高、免疫力差、近视早这些事情上,家长要把眼光放长远一点,考虑晚睡早起的原因是什么,是因为娃太磨蹭,没有养成好的学习习惯呢,还是作业真的太多了,如果是前者,肯定是要尽早改过来的,后者的话,你如果觉得晚睡半小时做一点作业很划算,请相信,在孩子的身体出问题前,你们会越睡越晚,小学10点的话,初中就是11点,高中就是12点,大学甚至通宵,工作以后996,人的动力机制一旦形成,是很难改变的,只会不断地去挑战极限,现在有太多英年早逝的例子了,身体是本钱,年纪大了才知道。
发表于 2019-12-4 13:39 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
家里娃四年级9.30-10之间睡觉,7.10分起床,双休给自然醒
发表于 2019-12-4 14:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
晚上9:00左右熄灯,6:40起床;整个小学阶段基本这个节奏(除了小一,有时会到9:30);牺牲什么都不要牺牲娃的睡眠,个人观点。
发表于 2019-12-4 14:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
小学二年级,9:00洗漱,9:30熄灯,早上7:00起床,偶尔7:10
发表于 2019-12-4 14:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
三年级,九点睡,六点40起床。这两天开始戴ok镜,拖到9点20了,争取尽快熟练起来回归九点
发表于 2019-12-4 14:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
一样10点睡,七点起,正常
发表于 2019-12-4 14:48 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
10点睡到七点二十我们家也是。
发表于 2019-12-4 15:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
要看什么学校
发表于 2019-12-4 15:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我家更严重,经常十一点十二点,不是让他读书到这么晚,孩子就是睡不着,从小就这样。
愁啊。
 楼主| 发表于 2019-12-4 15:21 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
娃是比较拖拉,但事情也是真多。天天有学校社团活动,到家至少五点四十五,洗澡,吃晚饭,六点半开始写作业,做完校内的做校外的,再弹会儿琴,就九点半了。喝牛奶,刷牙洗脸,基本上床就十点了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|千帆网 ( 沪ICP备15002998号-1 )上海千教教育科技有限公司,邮箱:admin@qianfanedu.cn 举报电话:54804512

GMT+8, 2024-12-27 03:15 , Processed in 0.190759 second(s), 16 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表