本帖最后由 gniwzero 于 2020-5-18 13:25 编辑
今日次条的初心原文是我刊出在千帆公众号上最早的文章之一。原文是一篇收金币阅读的文章，我把金币支付去除掉了，方便大家阅读。
初心
帖子是三年前写的。当时小朋友在积极准备一年级开学，我在动脑筋改造他的作业环境。其中最重要的一个点是如何帮助他掌握良好的阅读写作姿势。这个点是每届父母自己小时候都会经历的事情，一拳一尺一寸的要诀也从那时延传至今。
同时我们的经历也告诉我们，这玩意儿靠言语教育，甚至靠打骂都没有用。你一转身，该脸凑到书里头的还是会凑进去。所以当时我坚决使用物理手段，并尝试了各种淘宝上有的装置。
我至今仍然记得小朋友使用下巴底下一个小型障碍物的时候，如何把身体扭成各种形状来绕过它的场景。我当时直接笑岔气了，缓了好一阵才去批评他。
我们在小朋友整个幼儿园阶段都没有认真对待用眼卫生。他从幼儿园回家以后我们往往允许他看动画片和打游戏，也没有强制他隔一段时间休息下眼睛。这点直到进入大班以后我们帮他建立好精确到分钟的作息时间表，才有所改善。
时光荏苒，转瞬三年已过。
初心多年后
小朋友近视情况比较糟糕：大约一年级下就开始注意到他眯眼看东西，学校拿回来的测视力报告结果也不太好。我和我太太一开始也没上心，只是简单的打算过一段时间带他去医院看看。
这一拖就是半年，直到二上有一天在和他分析为什么近段时间语文笔记做的不认真的时候，小朋友讲看不清黑板上的字。我们这时才重视视力这事，带他去医院检查，并遵医嘱配了眼镜。当时已然是175度。
眼镜拿到手的初期小朋友很不愿意戴，拿上拿下，我们也没有坚持。在那以后半年内，小朋友的视力继续恶化。平时眯眼的情况越来越严重。
在两年级快结束的时候去医院复查，近视已经恶化到300度。重新配了眼镜，让他换上。我记得当时正好是那个赛季橄榄球全国总决赛。他摘下眼镜以后就往往没法找到对方的持球队员。
到三上的时候，我们决定让他去尝试下OK镜。在医院做了细致的检查，结果出来近视主要原因是眼球轴长超过普通人，并且在不断加长中。于是付钱，定制镜片，试戴，养成习惯。
我这里简单讲一下OK镜的原理：它就是一种硬性的类似隐形眼镜的镜片，每晚睡前戴，睡醒摘，通过一晚上的对眼球挤压，使其凸面弧度降低，从而改善近视。一副镜片可以用一年，韩国产的价格在8000左右，另外专用的护理液一年费用也在8000上下。
OK镜的效果不错，小朋友适应了一段时间以后戴摘都能顺利完成。每天早上摘掉以后，视力可以维持在1.0的水准，不需要眼镜，也基本不眯眼，一整天一直到晚上都是如此。
上周带他去做了4个月的复查，近视没有加深，但是眼轴又加长了。
他的同学使用OK镜有的会过敏，有的粗心把镜片弄碎了。总之这是一个有效但是脆弱的解决方案。
原文中的最佳选择那种胸前一根长杆的装置我们使用至今，小朋友很习惯了。阅读写字把头搁在上面的情况我们已经视而不见。离开那根杆子，他大部分时间都可以维持不错的书写姿势，但是全神贯注或是特别疲劳的时候，脸冲进纸里或者iPad里面的情况还是时有发生。
为了写这篇文章，我还特意采访了下小朋友，问他即使没有杆子，他会不会心中有一根杆子。他奇怪的看着我，说完全不会。好吧。
药物方面他从一年级开始每天吃蓝莓片。阿托品没有尝试过。(再科普下：阿托品是一种散瞳的药水。散瞳会让你的眼球彻底放松无法对焦，以解决眼球因为长期紧张而无法完全回复原样的问题。阿托品对假性近视的效果很好。)
复盘
原文刊登出来以后，千帆老大写了一句评论：有心的父母，如果我当时也这么用心，说不定我儿子近视情况不会那么糟糕。
哎，结果我们近视情况也很糟糕。过程中有几件事情做的很不对，深感后悔。
第一个，小时候对于屏幕还是要控制。不至于到每天20分钟那么严格，但是一定要做好用眼卫生习惯的培养。
第二个，他出现近视苗头的时候没有及时干预，任由他近视愈演愈烈。配好眼镜以后也没有强制他必须佩戴。最终造成了短时间近视加剧。
第三个，基因不好，天生眼轴长。这倒不是后悔，只是无奈。
我们家还算幸运，OK镜可以帮助减缓近视加深的幅度。但它并不是对所有人都有效。
通常讲近视的文章里面常提及的每天一个半小时户外运动，拒绝屏幕，减少阅读等我都没有写。因为这几项我并不完全同意。所有的选择都有代价，需要父母权衡。
最后还是要再次提醒各位父母注意小朋友的用眼为什，并且在出现不好的征兆时及时积极干预。
欢迎各位光顾我的公众号：G大讲育儿
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发表于 2020-5-18 13:24
一直看你的贴子，一如既往地细心。网课时代太忙碌，很久没上千帆了。孩子最近也近视了，配了眼镜。我自己深度近视，估计不久之后逃不过OK镜。想问问楼主日常是去哪个医院检查的？先感谢 🌹