暑期如何保证每天2小时户外

mandysmyyy

相同年龄，9月开始中班
工作日，每天早上8点半奶奶过来接娃，会顺便在周围公园看看花草，玩玩虫子半小时，然后接去奶奶家，中间会有1小时轮滑课（室内商场里），下午4-5点奶奶会带出去买菜，逛逛小区周边。
周末，1小时轮滑课+1小时玩水（小区露天泳池会在周末开放半天，一般4-5点去玩一小时），吃完晚饭小区广场骑车或玩滑梯

帆帆点点

gli 发表于 2020-08-09 17:54
感觉楼上有几位都把户外＝运动了。。。户外2小时主要是保护眼睛，运动是锻炼身体，能合二为一当然最好。。。现实是确实很难。。。

最大的难点是大人要抽出整整两小时时间出来，基本干不了家务处理不了工作甚至可能手机都看不了。。。而且在没有给力的玩伴和游乐设施的情况下，要保持娃持续两小时在户外的激情，太考验家长的陪玩能力了，老人带的更是难以做到。

如果再加上天气因素，更不谈了。三伏天我们基本4点半之后开始大人小孩一起汗流浃背的2小时。楼上说的晚上七八点再出去的这种户外已经对视力没有意义了只剩下纯粹运动而已。凉快点的下雨天我们就在有顶的亭子里看看书。又热又下雨的天简直无解。。因为太热的情况看书也看不进去的。冬天风大又超冷的天气比夏天的热还难熬。。。而且冬天太阳落山早，户外很难保证2小时。

我们家一直被这件事困扰。。不仅仅暑假。。。即使开学了，幼儿园里也完全保证不了2小时的，只有特别“宜人”的天气老师才会带小朋友们多玩一会。。。冷天热天刮风天下雨天雾霾天有一百个理由不安排户外活动。。。

是的，我问下来12月1月幼儿园就没几天安排出去活动的，出太阳了大概率雾霾，不出太阳就阴冷，幼儿园进去都换马甲了，穿外套运动不方便，穿马甲又怕孩子一运动出汗了再风一吹要着凉。

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小暖暖宝宝

晚上吃完饭后出去玩，没法保障2小时，太困了