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楼主: 圆滚滚

[小学其它] 自从发现娃近视25度，读和背的内容我都放户外进行了

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jing40560
发表于 2020-8-12 08:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
bella_yuyu 发表于 2020-08-12 07:46
眼轴真的可以缩短吗，请问你们125度戴镜吗，平时怎么控制，我们也是最近检查说眼睛有点问题了，准备带他去五官科医院再看看，就这大半年时间，户外少，室内近距离用眼多，一下子从正常变不正常，真是郁闷的不行。

真的，我之前也不敢相信。但病历本就是这么写的。所以更加坚信户外和科学用眼很重要。我们眼镜每天带，写字看书15分钟左右远眺2分钟以上，早上出去旁边公园绕一圈，亭子或者树荫下打羽毛球跳绳，顺便看一会儿书。
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桑普
发表于 2020-8-12 08:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国重庆
onroad0721 发表于 2020-08-12 08:32
这天气太热了
不过室外最好还是少看书
虽然遗传很重要，但是控制更重要
我们一年级查出来100℃的近视，后来也是多户外。现在五年级视力1.0。
我们眼轴没减少，但增长的很慢很慢了。

你家一年级查出来100度，是散瞳查的吗？如果没散瞳可能是假性近视。孩子近视后看各种资料，我是焦虑得不行
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 08:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
onroad0721 发表于 2020-08-12 08:32
这天气太热了
不过室外最好还是少看书
虽然遗传很重要，但是控制更重要
我们一年级查出来100℃的近视，后来也是多户外。现在五年级视力1.0。
我们眼轴没减少，但增长的很慢很慢了。

你们控制得太好了吧。有戴眼镜和滴眼药控制吗？
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皮皮不皮
发表于 2020-8-12 08:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
圆滚滚 发表于 2020-08-12 08:04
上午温度没有那么高的，孩子其实很乐意出去。不愿意出去的是大人

我们家的不肯
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onroad0721
发表于 2020-8-12 09:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
圆滚滚 发表于 2020-08-12 08:51
你们控制得太好了吧。有戴眼镜和滴眼药控制吗？

没戴眼镜，没滴眼药水。冬天热敷，夏天冷敷。每天室外大于2小时。放学自己走回家，路上大概30分钟，为了增加室外。跟娃反复强调不能眯眼睛，开始基本每天强调2-3次，快成祥林嫂了。睡前不准看书。睡前看书很伤眼睛。就这些。
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cloud0722
发表于 2020-8-12 09:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
以后学习任务肯定越来越越重
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bella_yuyu
发表于 2020-8-12 09:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
jing40560 发表于 2020-08-12 08:34
真的，我之前也不敢相信。但病历本就是这么写的。所以更加坚信户外和科学用眼很重要。我们眼镜每天带，写字看书15分钟左右远眺2分钟以上，早上出去旁边公园绕一圈，亭子或者树荫下打羽毛球跳绳，顺便看一会儿书。

你们几岁啊，其实125也还好啊，你们看不清吗，一定要戴眼镜吗，戴了也就脱不掉了。我有点抗拒孩子太小戴眼镜
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bella_yuyu
发表于 2020-8-12 09:33 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
票票嘛 发表于 2020-08-12 08:21
挂屈光号呀

我挑了个有时间的专家，是不是挂错了，要选屈光，浦江可以看儿童吗，听说汾阳路人暴多啊
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 09:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
grating2012 发表于 2020-08-12 00:27
楼主啥鸡眼睛的群？分享一下

我没在群里。。
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 09:42 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
onroad0721 发表于 2020-08-12 09:09
没戴眼镜，没滴眼药水。冬天热敷，夏天冷敷。每天室外大于2小时。放学自己走回家，路上大概30分钟，为了增加室外。跟娃反复强调不能眯眼睛，开始基本每天强调2-3次，快成祥林嫂了。睡前不准看书。睡前看书很伤眼睛。就这些。

我们就喜欢睡前看书。看来这个习惯得改掉了
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天宝妈
发表于 2020-8-12 09:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
昨天刚去汾阳路，早上八点出门，下午16:00回家，但为了孩子的眼睛，没办法。期间也去过私立眼科，对比之后还是觉得五官科检查等比较靠谱，大人只能辛苦一点了
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shala1900
发表于 2020-8-12 10:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
25度很好了
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meganwo
发表于 2020-8-12 10:20 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
onroad0721 发表于 2020-08-12 09:09
没戴眼镜，没滴眼药水。冬天热敷，夏天冷敷。每天室外大于2小时。放学自己走回家，路上大概30分钟，为了增加室外。跟娃反复强调不能眯眼睛，开始基本每天强调2-3次，快成祥林嫂了。睡前不准看书。睡前看书很伤眼睛。就这些。

请问为什么睡前看书伤眼睛，有什么科学的依据吗？
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bella_yuyu
发表于 2020-8-12 10:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
票票嘛 发表于 2020-08-12 08:21
挂屈光号呀

再请问一下，是直接先去挂个屈光号检查，不用直接先挂专家号了。
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mimeng
发表于 2020-8-12 10:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
圆滚滚 发表于 2020-08-12 08:01
我看了很多资料，说户外主要是光线刺激眼睛，和户外看什么颜色做什么并没有关系。所以偶尔看看书应该还好。毕竟基本的学习也需要啊

因为常规这两个颜色会让人心情愉悦，你认为我说的不可信，就当我没说吧
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Jessica黎
发表于 2020-8-12 10:39 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
汾阳路人居多，听说浦江好一点，有专门的屈光号可以挂。我想问下，除了阿托品，OK镜有必要吗？
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新陈代谢
发表于 2020-8-12 10:48 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
阿托品看人的，我们用了两个月，还是没有网课的两个月，增加了25度，眼睛畏光得厉害，还是上OK镜了
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 10:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
皮皮不皮 发表于 2020-08-12 08:51
我们家的不肯

冷敷和热敷都是什么敷呀?眼罩还是毛巾呀
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 10:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
皮皮不皮 发表于 2020-08-12 08:51
我们家的不肯

可能是我们从小在外面野惯了吧。其实我们户外活动很多了。可惜还是近视
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iriss
发表于 2020-8-12 11:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
本帖最后由 iriss 于 2020-8-14 17:51 编辑
风翅膀 发表于 2020-08-11 21:41
能换阳台上吗？公园也热且有蚊虫 蚊虫成了我最忧心的存在
或者出去就不看书 看书就别出去 不然用眼过度视疲劳又加重近视

我们最近换阳台了，外面太热+蚊虫太多。
我买了照度计，中午可以达到80000-100000 lux。
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小黑猫
发表于 2020-8-12 11:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江宁波
jing40560 发表于 2020-08-12 06:34
我们也是，比你们严重，125度。三个月复查眼轴确实缩短了，医生说保持不错，继续我们这三个月每天早上一个多小时下午一两个小时，眼轴真的少了一点。虽然度数没变。加油，虽然遗传还有事实无法避免，我还是认为坚持户外，合理用眼，总没错。

请问是在哪个医院查的？我们也是100来度了现在也是每天尽量户外呆够两小时
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jing40560
发表于 2020-8-12 11:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小黑猫 发表于 2020-08-12 11:36
请问是在哪个医院查的？我们也是100来度了现在也是每天尽量户外呆够两小时

五官科，7号汾阳路屈光科刚复查完。人很多，好在时不时有座，也不需要散瞳验光。九点到，十一点半左右结束。
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jing40560
发表于 2020-8-12 11:56 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
bella_yuyu 发表于 2020-08-12 09:28
你们几岁啊，其实125也还好啊，你们看不清吗，一定要戴眼镜吗，戴了也就脱不掉了。我有点抗拒孩子太小戴眼镜

我们马上7周岁，一年级了。问过医生，平时最好戴着，包括近处写作业。不容易加深。我们挺配合的，医生说的就听。我也纠结了一个多月，还是坚持戴，虽然班级里就我们一个，但不管别人怎么说，自己怎么好就怎么做。除了洗澡睡觉，或者她累了摘下休息。
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布兰达弓
发表于 2020-8-12 12:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
看书放户外了？医生的嘱咐吗？不是在户外运动吗？这么操作不是对眼睛更不好吗？
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onroad0721
发表于 2020-8-12 12:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
meganwo 发表于 2020-08-12 10:20
请问为什么睡前看书伤眼睛，有什么科学的依据吗？

没科学依据可以当我胡乱说说
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malicem
发表于 2020-8-12 13:08 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
宝庆路暂时搬到了汾阳路。 户外运动可行，但是户外看书，光线强得也伤眼啊！室内看书可以靠近窗户明亮处，又不晒，又有足够光线。户外有蚊子，那个蜱虫是不是现在也要当心了。
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 13:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
malicem 发表于 2020-08-12 13:08
宝庆路暂时搬到了汾阳路。 户外运动可行，但是户外看书，光线强得也伤眼啊！室内看书可以靠近窗户明亮处，又不晒，又有足够光线。户外有蚊子，那个蜱虫是不是现在也要当心了。

我们家今年上网课开始我就把书桌搬到阳台上了。户外喷喷灭蚊液，蚊虫没有想象这么多。
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Noah妈
发表于 2020-8-12 14:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
眼轴不会缩短的，可能是其他原因造成脉络膜增厚了，所以感觉眼轴短了
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Vivian微
发表于 2020-8-12 14:32 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
如果户外足够，那看书可能有不良习惯，要找找原因，否则度数增加得快也很烦
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小黑猫
发表于 2020-8-12 16:07 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
jing40560 发表于 2020-08-12 11:52
五官科，7号汾阳路屈光科刚复查完。人很多，好在时不时有座，也不需要散瞳验光。九点到，十一点半左右结束。

好的，谢谢！请问汾阳路屈光科，确诊近视了去看了，就能给开0.01浓度的阿托品吗？之前去浦江分院看了个专家门诊，结果问了也没给开～～
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wanwanmengmeng
发表于 2020-8-12 16:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
有时间户外也是很让人羡慕的！
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jing40560
发表于 2020-8-12 16:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小黑猫 发表于 2020-08-12 16:07
好的，谢谢！请问汾阳路屈光科，确诊近视了去看了，就能给开0.01浓度的阿托品吗？之前去浦江分院看了个专家门诊，结果问了也没给开～～

医生要看情况白才给开的，比如增长过快。哪个院区的医生都差不多吧
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发表于 2020-8-12 17:03 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
楼主家是散瞳后25度还是没散瞳25度？
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 17:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
小Elaine妈咪 发表于 2020-08-12 17:03
楼主家是散瞳后25度还是没散瞳25度？

散瞳前后都是
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-12 19:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
jing40560 发表于 2020-08-12 11:56
我们马上7周岁，一年级了。问过医生，平时最好戴着，包括近处写作业。不容易加深。我们挺配合的，医生说的就听。我也纠结了一个多月，还是坚持戴，虽然班级里就我们一个，但不管别人怎么说，自己怎么好就怎么做。除了洗澡睡觉，或者她累了摘下休息。

戴的是哪种眼镜呀?纠正的吗？
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jing40560
发表于 2020-8-12 19:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
圆滚滚 发表于 2020-08-12 19:28
戴的是哪种眼镜呀?纠正的吗？

就是医院配的近视眼镜
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qinkuairen
发表于 2020-8-12 21:56 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
近视是新常态，现在都是鸡妈妈和小牛娃，哪有不近视的。
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小甜橙麻麻
发表于 2020-8-12 23:38 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
Ella1201 发表于 2020-08-11 23:22
去年12月也是25度，很注意户外，特别疫情期间不上网课去老人带去公园骑车，基本1 2小时，还是近了，变100，所以别抱太大希望，基因关键

甜食吃吗？甜食也会影响
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小甜橙麻麻
发表于 2020-8-12 23:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
onroad0721 发表于 2020-08-12 09:09
没戴眼镜，没滴眼药水。冬天热敷，夏天冷敷。每天室外大于2小时。放学自己走回家，路上大概30分钟，为了增加室外。跟娃反复强调不能眯眼睛，开始基本每天强调2-3次，快成祥林嫂了。睡前不准看书。睡前看书很伤眼睛。就这些。

请问用什么冷敷？我们医生让我们每天晚上热敷。
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txyos
发表于 2020-8-12 23:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
一起来更新。娃才4岁半不到，儿童医院散瞳50度真性近视，说只能戴眼镜，或者去汾阳路看看。今天去了汾阳路，25分钟灰溜溜回家。网上挂的是弱视，儿童眼病的专科号，到了才发现可能挂错了，大家都是屈光。不过感觉也差不多，就将错就错去看看。医生问明情况，说如果散瞳查是真性近视，那么只能配镜，或者阿托品一直滴。如果都不愿意，只能每隔3个月查一下视力变化，一旦发现加速恶化，再干预。好煎熬啊
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onroad0721
发表于 2020-8-13 08:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小甜橙麻麻 发表于 2020-08-12 23:41
请问用什么冷敷？我们医生让我们每天晚上热敷。

夏天太热，娃不同意热敷。秋天太燥，热敷容易流鼻血。我家流过一次。后天秋天前半部分冷敷。
我就买的外面的冷敷贴，这样容易坚持。要想事情坚持，就要简便。
如果某天室外大于4小时，那天就不会冷敷热敷。
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onroad0721
发表于 2020-8-13 08:59 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我的理解除了户外，坐姿和眼卫生也很重要。不是哪个是决定性因素。周围有个爸爸一千度近视，娃从小户外3-5小时户外，坐姿也被他盯的牢牢的。现在也是新五年级，视力1.5。
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桑普
发表于 2020-8-13 10:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国重庆
onroad0721 发表于 2020-08-13 08:59
我的理解除了户外，坐姿和眼卫生也很重要。不是哪个是决定性因素。周围有个爸爸一千度近视，娃从小户外3-5小时户外，坐姿也被他盯的牢牢的。现在也是新五年级，视力1.5。

你们是真性近视保持下来的吗？那真的给了我希望。查资料都说身体发育眼轴都会跟着涨，近视度数每年25度的涨都算控制得好的，你家的现在还下降到了50度，1.0的视力，真希望我家的能够保持住
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shirley_zlm
发表于 2020-8-13 10:37 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
Jessica7610 发表于 2020-8-12 00:06
宝庆路在装修。昨天刚去汾阳路。人山人海。在医院七个多小时。

我比你早一天去，8月11日去的复诊，只花了一个小时呀，你怎么要7个小时。。。。
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onroad0721
发表于 2020-8-13 12:25 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
桑普 发表于 2020-08-13 10:19
你们是真性近视保持下来的吗？那真的给了我希望。查资料都说身体发育眼轴都会跟着涨，近视度数每年25度的涨都算控制得好的，你家的现在还下降到了50度，1.0的视力，真希望我家的能够保持住

有人说我家是假性。毕竟当时没散瞳。只能说我家当时视力不好。眼轴也长。当时只是想尽力去做做，实在不行就配眼镜
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存心
发表于 2020-8-13 13:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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angel_01
发表于 2020-8-13 14:36 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
sevenxjxyw 发表于 2020-8-11 18:08
眼轴一天内是变化的。今天群里有人放了测量眼轴的结果，仅仅相隔5分钟就有了比较大的变化

有多大变化？
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-13 15:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
存心 发表于 2020-08-13 13:15
户外读背，这无异于脱裤子放屁！

只是尝试，你没有更好的办法，所以不用说话这么难听
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Jessica7610
发表于 2020-8-13 18:36 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
shirley_zlm 发表于 2020-8-13 10:37
我比你早一天去，8月11日去的复诊，只花了一个小时呀，你怎么要7个小时。。。。

我们那天需要散瞳验光。如果只是配一下药水的话应该是很快的。
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圆滚滚
 楼主| 发表于 2020-8-13 21:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
txyos 发表于 2020-08-12 23:58
一起来更新。娃才4岁半不到，儿童医院散瞳50度真性近视，说只能戴眼镜，或者去汾阳路看看。今天去了汾阳路，25分钟灰溜溜回家。网上挂的是弱视，儿童眼病的专科号，到了才发现可能挂错了，大家都是屈光。不过感觉也差不多，就将错就错去看看。医生问明情况，说如果散瞳查是真性近视，那么只能配镜，或者阿托品一直滴。如果都不愿意，只能每隔3个月查一下视力变化，一旦发现加速恶化，再干预。好煎熬啊

这么小眼睛还发育呀，为什么就近视了?是平时用眼的问题吗
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