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[学前其他] 问问看 中班小朋友起床时间如何掌握？

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cynthia5344
发表于 2020-8-11 16:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国河南新乡
我们最近起床比较早 6：50起

中午13：00-14：00午休

晚上 9：10睡着

感觉一到晚上八点就开始恍惚，不能安排任何学习任务
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爱丽丝宝麻
发表于 2020-8-11 17:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
恍惚就好睡觉了 睡觉第一
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cynthia5344
 楼主| 发表于 2020-8-11 17:45 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国河南新乡
爱丽丝宝麻 发表于 2020-08-11 17:00
恍惚就好睡觉了 睡觉第一

是的呀 八点不敢让睡 ，要不早上要5点起床了 太吓人
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Gracezhuang
发表于 2020-8-11 17:54 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
这样的娃，来一打都可以。。。。。我们家是不起床星人
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Vivian539
发表于 2020-8-11 18:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们早上7点还在打呼，不开闹钟不起来
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ritang
发表于 2020-8-11 18:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
应该晚上八点半睡的，早上孩子能早起最好不过，五点半起床，外面晨跑。楼主家九月大班，最好作息向小学作息慢慢靠近~~最后调整为早上六点半起床，中午不午睡，晚八点半睡~完美
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zhengey
发表于 2020-8-11 18:39 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
睡到八九点不肯午睡
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帆帆点点
发表于 2020-8-11 19:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
多好啊，我们午睡没睡好，或者游乐场三小时不停剧烈运动这种，才有可能10:30前睡着，早上7点起。
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柯柯_sky
发表于 2020-8-11 19:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
早上6：00-7：00起，下午1：00-3：00午休，晚上9：00上床，9：30前睡着。
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柯柯_sky
发表于 2020-8-11 19:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小班升中班
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lululolo89
发表于 2020-8-11 19:08 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
这作息太好了！我们每天9点多才醒，午觉不睡，晚上10点多才睡得着
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糖豆麻麻
发表于 2020-8-11 19:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
我们也这个点起来。可是，晚上9:40-10:00才睡。中午还不午觉
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发表于 2020-8-11 19:51 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
学习为辅，不要太紧
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爱吃龙的喵
发表于 2020-8-11 20:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
这个作息很标准了，不睡觉的娃你是没见过，唉，苦逼啊！
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candysandy
发表于 2020-8-11 20:55 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们最近也差不多这个作息，睡的超早，起的也早
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janenewjin1985
发表于 2020-8-11 21:02 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
多好的娃，我们家不到10点半不关灯的
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一帆888
发表于 2020-8-11 21:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们9月份升大班，平时早上7点左右起床
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findyougl
发表于 2020-8-11 22:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们马上中班，早上六点半前醒，晚上九点左右睡着，中午不睡觉，很痛苦
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爱丽丝宝麻
发表于 2020-8-12 08:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
cynthia5344 发表于 2020-08-11 17:45
是的呀 八点不敢让睡 ，要不早上要5点起床了 太吓人

我们每天晚上八点睡觉的
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嘛嘛嘛嘛
发表于 2020-8-12 12:17 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北
这样作息时间真好，是我家的目标
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wanwanmengmeng
发表于 2020-8-12 16:50 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
羡慕能睡的娃！我们家都不爱睡，怎么破呀！
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cynthia5344
 楼主| 发表于 2020-8-12 20:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国河南新乡
Gracezhuang 发表于 2020-08-11 17:54
这样的娃，来一打都可以。。。。。我们家是不起床星人

孩子和大人时间不对称 很辛苦真的
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cynthia5344
 楼主| 发表于 2020-8-12 20:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国河南新乡
晚上睡的也晚吧
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cynthia5344
 楼主| 发表于 2020-8-12 20:29 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国河南新乡
wanwanmengmeng 发表于 2020-08-12 16:50
羡慕能睡的娃！我们家都不爱睡，怎么破呀！

这是最近这样。之前中班 早7：30起 幼儿园不睡觉 晚上9：30睡
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wanwanmengmeng
发表于 2020-8-13 14:39 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
cynthia5344 发表于 2020-08-12 20:29
这是最近这样。之前中班 早7：30起 幼儿园不睡觉 晚上9：30睡

这个才是我们现在正常的作息时间表。
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littlefat626
发表于 2020-8-13 16:10 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
恍惚的时候就安排亲子阅读、听故事、磨耳朵呗，不费脑子，还帮助入睡
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rusty
发表于 2020-8-13 17:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
晚上10点到早上七点，因为孩子宁愿大人叫起来也不愿意睁开眼房里没人，下午两个小时午睡，周末睡到自然醒也就七点45左右
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cynthia5344
 楼主| 发表于 2020-8-13 22:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国河南新乡
棒 你们这作息嗷嗷的
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dreamy535237
发表于 2020-8-13 22:53 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
早上八点起 午睡13:30-15:30 晚上10点上床要1-1.5小时才睡着
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豆瓣妈妈
发表于 2020-8-16 09:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们7点多起床，暑假午睡2小时，晚上9-10点睡
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