放学后每天运动合适吗

小怪兽112 · 发表于 2020-10-21 00:19

周一到周四近两个小时网球，周五周六一个半小时足球，周日休息，这个对五岁孩子来说会有点过吗？孩子乐在其中家里老人非常不愿意担心给孙子累着。

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PJMASKS · 发表于 2020-10-21 01:45

挺好的呀，小孩子怎么会累呢，累了躺下就睡了

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hajimecn · 发表于 2020-10-21 02:39

完全正常，不就是玩吗？见过每周五天三小时体操的，还没五岁呢

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飞奔2020 · 发表于 2020-10-21 02:59

看小孩状态

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纽扣 · 发表于 2020-10-21 04:57

娃不觉得累就行

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zhipingbox · 发表于 2020-10-21 05:36

hajimecn 发表于 2020-10-21 02:39
完全正常，不就是玩吗？见过每周五天三小时体操的，还没五岁呢

我们就是3小时体操，哈

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Mia-F · 发表于 2020-10-21 06:14

挺好的呀你看你小孩自己觉得不觉得累老人的精力和孩子比不了的我们的精力都没孩子充沛老人就是天冷了怕冻天热了怕晒最好孩子天天在家坐着看电视乖乖吃饭就行了

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happy小于 · 发表于 2020-10-21 06:27

我也想这样安排呢。只要孩子自己不觉得累就没问题

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猫眼窥世界 · 发表于 2020-10-21 06:29

看运动强度，年龄还小，每天大强度不能超过一小时，不然容易影响肌肉骨骼发育。跑跳玩耍不属于大强度，体能和技术动作训练属于大强度。

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叫我小叶子 · 发表于 2020-10-21 06:59

孩子不说累就还好吧

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叫我小叶子 · 发表于 2020-10-21 07:00

zhipingbox 发表于 2020-10-21 05:36
我们就是3小时体操，哈

在哪里连体操？

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逢道人2011 · 发表于 2020-10-21 07:13

都没必要了

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cjy_usst · 发表于 2020-10-21 07:25

挺好的，有利于睡眠

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herb · 发表于 2020-10-21 07:26

主要看小孩的情况

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小怪兽112 · 发表于 2020-10-21 07:30

猫眼窥世界发表于 2020-10-21 06:29
看运动强度，年龄还小，每天大强度不能超过一小时，不然容易影响肌肉骨骼发育。跑跳玩耍不属于大强度，体能和技术动作训练属于大强度。

强度有时候大有时候小取决于网球每天来的人数，孩子运动早上感觉睡的多不容易早醒，其他没啥区别

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白色冬季 · 发表于 2020-10-21 07:57

挺好呀锻炼身体

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玉麒麟 · 发表于 2020-10-21 08:13

高强度的运动建议1个小时就够了

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helenhaohao · 发表于 2020-10-21 08:15

这么小，估计都是些基础训练，没问题哒

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雪径174 · 发表于 2020-10-21 08:25

不走专业路线1小时比较合适

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yali168 · 发表于 2020-10-21 08:25

我们家每天放学在小区里跟小伙伴玩玩

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Jay217 · 发表于 2020-10-21 08:30

挺好的呀，有何不可

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Bessie2018 · 发表于 2020-10-21 08:37

不错呀，让娃把精力发泄掉。
PS，你娃的体力真好！

ruanlee · 发表于 2020-10-21 08:37

运动量蛮多的比大人都多了

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s佛系老母亲s · 发表于 2020-10-21 08:50

就是玩而已，又不可能像运动员一样锻炼的。四五岁小朋友室内运动场，玩半天都不带喘的……

老人家都是这样的，最好天天在家看电视吃饭睡觉，方便他们管理。就像老人自己怕冷，看谁都是穿那么少啊！老人家体力跟不上了，也最好孩子和他们一样，还有老人就怕花钱……

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阿Q · 发表于 2020-10-21 09:18

因人而异吧。

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sxn87519 · 发表于 2020-10-21 09:23

孩子乐在其中就行了

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格雷西 · 发表于 2020-10-21 09:36

多好啊，这样孩子的体质从小就棒棒的。

福明 · 发表于 2020-10-21 09:39

孩子不觉得累就好。多消耗多吸收

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小怪兽112 · 发表于 2020-10-21 09:48

家有舜宝发表于 2020-10-21 08:50
就是玩而已，又不可能像运动员一样锻炼的。四五岁小朋友室内运动场，玩半天都不带喘的……

老人家都是这样的，最好天天在家看电视吃饭睡觉，方便他们管理。就像老人自己怕冷，看谁都是穿那么少啊！老人家体力跟不上了，也最好孩子和他们一样，还有老人就怕花钱……

嗯，貌似我家老人都符合你说的

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robin08 · 发表于 2020-10-21 09:49

蛮好的，放电充足

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妈妈爱骏骏 · 发表于 2020-10-21 10:23

看娃娃平时的情况，是不是经常犯困，身高体重发育是不是正常，如果都正常就说明运动量合适。

电信小单 · 发表于 2020-10-21 10:40

这得烧多少钱呀

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杨某 · 发表于 2020-10-21 10:41

我觉得挺多的但娃感受最重要

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friendcat · 发表于 2020-10-21 10:54

多动动吧，以后这个更重要

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Hanson666 · 发表于 2020-10-21 11:40

挺好啊，开始鸡体育了

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lululolo89 · 发表于 2020-10-21 11:42

小孩网球课不是一直奔跑打球的，强度还好的。这样安排挺好

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羊羊麻麻 · 发表于 2020-10-21 14:28

找机构教老人估计不行

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小怪兽112 · 发表于 2020-10-21 16:43

电信小单发表于 2020-10-21 10:40
这得烧多少钱呀

网球一千多包月，足球一次正常俱乐部价钱

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jwfeng · 发表于 2020-10-21 16:57

小怪兽112 发表于 2020-10-21 16:43
网球一千多包月，足球一次正常俱乐部价钱

可以说一下哪家网球机构吗也想找这种包月的我们足球也是包年的一次课算下来就几十块钱小朋友多运动挺好的

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hajimecn · 发表于 2020-10-21 18:27

小怪兽112 发表于 2020-10-21 16:43
网球一千多包月，足球一次正常俱乐部价钱

同求网球包月机构推荐～

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wawa924 · 发表于 2020-10-21 21:59

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小怪兽112 · 发表于 2020-10-22 07:20

wawa924 发表于 2020-10-21 21:59
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东方体育中心那里才有不是连锁的

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zhipingbox · 发表于 2020-10-22 23:23

叫我小叶子发表于 2020-10-21 07:00
在哪里连体操？

体校哈哈哈

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叫我小叶子 · 发表于 2020-10-23 07:00

zhipingbox 发表于 2020-10-22 23:23
体校哈哈哈

哪个区的啊？可以自己去报名那种吗？

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zhipingbox · 发表于 2020-10-23 10:37

叫我小叶子发表于 2020-10-23 07:00
哪个区的啊？可以自己去报名那种吗？

徐汇区的，来幼儿园选的，应该各区都有

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