保护视力

Jay217 · 发表于 2020-12-1 08:32

小孩子什么习惯可以保护视力？现在各种电子娱乐太令人担忧了，外加写作业什么也耗眼睛。

yoyoll2020 · 发表于 2020-12-1 09:37

除了注意用眼习惯，之前看过一篇文献说多进行户外活动有助于保护视力

mrl218 · 发表于 2020-12-1 09:50

每天要坚持有户外时间，现在小学下课时间不让孩子离开教室是导致近视的重要原因之一。

ritang · 发表于 2020-12-1 09:53

户外+用眼卫生+营养均衡+保证睡眠

妞头 · 发表于 2020-12-1 10:06

眼睛好的就是天天打游戏也好大部分原因是遗传该近视的总归要近视就是自己保护点么可以延迟事件的发生

csvqr · 发表于 2020-12-1 10:09

小时候班级里有孩子真的写字离书桌很近但就是不近视。还是基因好。现在能有帮助的就是尽量多户外了。少看电子屏幕，真的刺眼

Ryan111 · 发表于 2020-12-1 10:17

阳光可以延缓眼轴生长，从而延缓近视。多户外

嘟嘟妈2014 · 发表于 2020-12-1 10:20

想想以前，放学后都是自己走回家然后花园玩耍跳跳橡皮筋，户外时间是够的呀。

现在娃就算幼儿园的，中午组织看电视，一天户外半个多小时不错了，很快进教室对着多媒体学儿歌之类的，再加上回家后鸡娃，所以幼儿视力也堪忧。

darknesswing · 发表于 2020-12-1 12:57

和娃多沟通，可以制定活动计划并辅以适当奖惩，循序渐进控制电子产品使用时间

瓜瓜最可爱 · 发表于 2020-12-1 13:21

csvqr 发表于 2020-12-01 10:09
小时候班级里有孩子真的写字离书桌很近但就是不近视。还是基因好。现在能有帮助的就是尽量多户外了。少看电子屏幕，真的刺眼

说的非常对

WMH · 发表于 2020-12-1 13:27

基因很重要，后天环境也很重要啊

Hotohori · 发表于 2020-12-1 13:32

不是说每天户外两小时活动可以有效避免近视发生么

奔奔跳跳 · 发表于 2020-12-1 17:01

主要还是遗传。如果幼儿园和学校每年测屈光度的，就会非常明显。

summerxia03 · 发表于 2020-12-1 18:35

坚持每天两小时户外活动

Vivian微 · 发表于 2020-12-1 20:11

正确用眼，保证户外时间

Jay217 · 发表于 2020-12-2 08:30

很多朋友讲基因，其实和蛀牙一样，基因是很大因素

sevenxjxyw · 发表于 2020-12-2 14:54

户外，走出家门。在室内就是看近，只是相对看书稍微看远而已

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