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[学前其他] 四五岁男孩子推荐什么运动培训

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小芽芽
发表于 2021-3-30 12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
家有一枚四岁多男孩，观察下来总体偏静型，有什么适合这个年龄段的男孩子的运动训练吗？他冬天容易呼吸道疾病，想锻炼下身体，顺便增强下孩子社交活动能力。有经验的家长给点建议吧，谢谢！
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永恒瞬间
发表于 2021-3-30 22:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
体适能，篮球，跆拳道，游泳。看他喜欢什么吧。要想改善体质的话，还是要坚持锻炼，一星期一次帮助不大。还不如平时放学多去花园跑跑跳跳，骑自行车。
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luby黄
发表于 2021-3-30 22:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
羽毛球游泳
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lululolo89
发表于 2021-3-30 22:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
一周一次上课不够的，每天户外一小时至少，多引导跟同龄人一起玩。
我们家女娃四岁，一周两次篮球+体适能课，一次轮滑，周末会去比较远的户外走走跑跑
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summerxia03
发表于 2021-3-30 22:12 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
游泳，从夏天坚持一个冬天，对呼吸道免疫棒棒的
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Dinglx0325
发表于 2021-3-30 22:13 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我们也是一到秋冬就容易引发支气管炎，报了跆拳道和足球，想让他增强体质，目前看来还没有什么进步
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土拨鼠太太
发表于 2021-3-30 22:21 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我也觉得游泳比较好，安全益处多多
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也在问
发表于 2021-3-30 22:43 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
今年轮滑，明年游泳
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yyy01234
发表于 2021-3-30 22:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
乒乓球不易受伤
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省思集
发表于 2021-3-31 05:00 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
找几个玩伴多去户外跑跑，两个目标就都达到了
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阿尔法3
发表于 2021-3-31 07:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏徐州
同蹲守答案 .一年发一次支气管炎
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发表于 2021-3-31 07:37 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
参考中考体育项目
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mrl218
发表于 2021-3-31 08:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
足球，多户外，预防近视。
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mayday809
发表于 2021-3-31 08:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
游泳，球类运动
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包子头
发表于 2021-3-31 09:01 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
乒乓球这个年龄不错
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发表于 2021-3-31 10:16 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
从中考的角度来看的话游泳羽毛球，还有一些娃学跆拳道
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发表于 2021-3-31 10:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
游泳+1，还有多户外运动
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发表于 2021-3-31 10:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
其实运动都蛮好的，踢球拍球…
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gemmer
发表于 2021-3-31 11:08 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
篮球就对了，团体运动，也不会太伤膝盖
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sjfalcatel
发表于 2021-3-31 21:26 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
运动起来 出出汗 都行。找个方便接送的
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贝拉小猪
发表于 2021-3-31 21:53 | 显示全部楼层 来自： 新加坡
推荐‘小小运动馆“，不是广告，亲身经历。
我家娃4岁半不到一点，3岁前经常感冒发烧，去一趟医院就是吊针5天那种。宝爸一发狠要去报这家，一开始我很反对，觉得都是体操类的有什么好，结果拗不过发狠的牛就报了。现在孩子很少生病，有点小伤风也没事都不用吃药。
后来听蒙氏某大佬的讲座，6个月-4岁半是孩子平衡协调能力的最佳发展期。小小运动馆很能帮助孩子在这方面的发育。每次我家娃去上课，都是撒开脚丫子满场跑各种器械玩个不停，1小时的课，我们提前1小时去，就玩满2小时。宝爸现在很现，老说自己英明的选择。

作为过来人，真心强烈推荐。当然其它运动也好啊，比如游泳，我们也办了游泳卡，小家伙其实还是玩水多，不愿跟着教练学，慢慢来吧。
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Pansy20
发表于 2021-4-1 10:24 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
这个年纪先上儿童运动馆的综合体能，大一点再去学专项运动，如游泳、篮球、羽毛球、足球、轮滑之类的，我们就是这么计划的，也是这么在实行～
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