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[体育] 前专业运动员团队の游泳小百科分享来啦！

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艾吖玛吖
发表于 2021-4-7 15:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
继上一期的1/什么时候开始学习游泳比较合适
获得了不少家长的认可
本期我们的主题是
2/启蒙阶段的游泳应该从哪种泳姿开始

---启蒙阶段我们建议先从仰泳→自由泳的过渡，而蛙泳比较适合14岁+的学员，上手快的原因在于这年龄段的学员能够理解老师的描述以及对于自身的肌肉、动作技术等都有一定的控制能力，低年龄段儿童不太推荐以蛙泳开始。其原因在于从儿童心理来分析，不稳定/不可控制的换气状态不利于其自信心的建立，从而会觉得自己其实只是运气好而不是'掌握'这项技能。现有市场上的一些速成班是基于此而形成的，对于理解能力&腿部力量较强的孩子非常适用，但是不是特别促进后续其他泳姿的学习以及孩子身体素质不够优秀的情况下容易产生强烈的“惧水”心理

好啦，也不知道每期分享的内容是否是各位感兴趣的，欢迎留言分享讨论。我们下一期会分享的内容是---3/各个班型对于不同年龄段孩子的利弊
敬请期待
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bonbonjin
发表于 2021-4-7 17:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
外面好像一般推荐蛙泳再自由泳这样学
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小芽芽
发表于 2021-4-7 17:18 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
不错的帖子
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-7 17:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
bonbonjin 发表于 2021-04-07 17:09
外面好像一般推荐蛙泳再自由泳这样学

那您斟酌一下～
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-7 17:41 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小芽芽 发表于 2021-04-07 17:18
不错的帖子

感谢，有什么问题可以随时留言
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U哈哈哈
发表于 2021-4-7 17:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
身边朋友小孩貌似都是先学蛙泳
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一一汐汐
发表于 2021-4-7 18:19 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
bonbonjin 发表于 2021-04-07 17:09
外面好像一般推荐蛙泳再自由泳这样学

我们现在也是蛙泳然后再自由泳
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-7 18:27 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
U哈哈哈 发表于 2021-04-07 17:52
身边朋友小孩貌似都是先学蛙泳

有写利弊哈，不是每个孩子都适合蛙泳启蒙，可以参考美 英 澳等国家的体系～
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cc115
发表于 2021-4-7 19:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
几岁开始学游泳比较好呢
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hartwig
发表于 2021-4-7 19:15 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
先学自由泳，然后过渡到蛙泳
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-7 19:46 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
cc115 发表于 2021-04-07 19:09
几岁开始学游泳比较好呢

上一篇写啦～
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轻裘缓辔
发表于 2021-4-7 20:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我家和附近学游泳的孩子都是从自由泳开始，一对一或二，跟专业教练。
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-7 20:36 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
轻裘缓辔 发表于 2021-04-07 20:14
我家和附近学游泳的孩子都是从自由泳开始，一对一或二，跟专业教练。

嗯嗯，各有说法
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Sandy_Bean
发表于 2021-4-7 21:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
同意楼主观点。娃在浦东二少体中班启蒙也是仰泳加自由泳腿起步的
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-7 21:52 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
Sandy_Bean 发表于 2021-04-07 21:10
同意楼主观点。娃在浦东二少体中班启蒙也是仰泳加自由泳腿起步的

加油加油 希望可以为国争光
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lgqq18
发表于 2021-4-8 16:20 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
坐标徐汇交大附近，求推荐靠谱的游泳机构和教练~刚开始游泳学习的时候建议学习的频次是多少呢
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艾吖玛吖
 楼主| 发表于 2021-4-8 16:58 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国
lgqq18 发表于 2021-04-08 16:20
坐标徐汇交大附近，求推荐靠谱的游泳机构和教练~刚开始游泳学习的时候建议学习的频次是多少呢

您私聊我/站内信我吧，频次还是看你们时间，一般建议2次
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WMH
发表于 2021-4-9 08:14 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
轻裘缓辔 发表于 2021-4-7 20:14
我家和附近学游泳的孩子都是从自由泳开始，一对一或二，跟专业教练。

你家附近是哪里？？
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ritang
发表于 2021-4-23 23:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
bonbonjin 发表于 2021-04-07 17:09
外面好像一般推荐蛙泳再自由泳这样学

是为了赚钱~呵呵，蛙泳最容易浮起来~
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Bud
发表于 2021-4-25 13:22 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
从自由泳开始
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