小学生一天喝多少牛奶合适

千帆西城 · 发表于 2021-4-24 14:15

本来我家也不是特别粉牛奶但是一直断断续续在个  要么奶粉冲泡  要么盒装牛奶
前一段时间  无意间买了小方白牛奶后  两孩子都特别爱喝  感觉最多的时候一天能喝三盒  250ml每盒
今天突然想起来  上来问问

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正瓜 · 发表于 2021-4-24 15:26

我家也一天要喝两三盒，有时候渴了没温水，也直接拿牛奶喝，应该不要紧

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kokocat2007 · 发表于 2021-4-24 15:31

喝太多了，会上火，大便干结，激素过量，不消化，乳糖不耐的会狂放屁，钙不吸收容易得结石。而且光喝牛奶不行，要有维生素D才能促进钙的吸收

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蘑菇头13 · 发表于 2021-4-24 15:33

小方白牛奶是啥牌子啊？

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xiaohaozhi · 发表于 2021-4-24 15:39

每天1斤差不多

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千帆西城 · 发表于 2021-4-24 15:49

kokocat2007 发表于 2021-04-24 15:31
喝太多了，会上火，大便干结，激素过量，不消化，乳糖不耐的会狂放屁，钙不吸收容易得结石。而且光喝牛奶不行，要有维生素D才能促进钙的吸收

D也有补
激素我也是有些担心

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千帆西城 · 发表于 2021-4-24 15:50

蘑菇头13 发表于 2021-04-24 15:33
小方白牛奶是啥牌子啊？

三元紫薯紫薯

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千帆西城 · 发表于 2021-4-24 15:53

又看了一下一盒是200ml

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Adadengya · 发表于 2021-4-24 16:16

牛奶怕雌激素高，不敢给娃多喝，一周两次，每次两百毫升。

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兔小小乖 · 发表于 2021-4-24 16:21

我小时候每天两三盒鲜奶还有酸奶牛奶的激素还要考虑日子没法过了

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包子头 · 发表于 2021-4-24 16:24

家里娃不习惯喝牛奶的咋办

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毛毛妈caca · 发表于 2021-4-24 16:28

每天要500ml 医生说的

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爱丽丝宝麻 · 发表于 2021-4-24 16:39

四百吧牛奶多喝点没啥关键是买好点的牛奶就行你那个我不了解我家主要喝鲜奶

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vincentgong · 发表于 2021-4-24 16:57

每天两盒随心杯打底。

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快乐的小马驹 · 发表于 2021-4-24 17:13

蘑菇头13 发表于 2021-04-24 15:33
小方白牛奶是啥牌子啊？

三元的牛奶吧

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FREEMAN2021 · 发表于 2021-4-24 17:20

好像是说睡前不要喝，影响身高

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可乐的小可乐 · 发表于 2021-4-24 18:03

我有认识的小朋友几乎每天是一罐950ml的优倍。当水喝的。长得很高，可能和爱喝牛奶有关

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小乖妈妈 · 发表于 2021-4-24 18:11

喝多了牛奶会早熟，我侄女就是……人没长高，先发育了

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yang7819 · 发表于 2021-4-24 18:22

我们是每天早上一杯光明鲜奶就这么多不敢喝多

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江扬芦韦 · 发表于 2021-4-24 18:28

想问大家孩子都喝奶粉到几岁

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我家的钱钱 · 发表于 2021-4-24 19:09

我家今年大班，早晚一杯或一盒光明优加或者优倍，每天500ml ，不算幼儿园上午那顿，目前身高125，班级第二，喝牛奶对身高很有益处。

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我家的钱钱 · 发表于 2021-4-24 19:12

江扬芦韦发表于 2021-04-24 18:28
想问大家孩子都喝奶粉到几岁

我们一岁半后就喝牛奶了，身边也有娃奶粉喝到大班的，因为奶粉有甜味，有些娃喝不惯牛奶

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凡人碎月 · 发表于 2021-4-24 19:14

每天400-500比较合适，再多也吸收不了

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panli5557 · 发表于 2021-4-24 19:30

两百到三百毫升吧

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13楼的小鱼 · 发表于 2021-4-24 20:33

从小喝光明。每天一瓶。没有早发育。

而且长得高。但是任何东西，吃太多都有风险。当水喝不可取。以上是个人观点供参考哈。

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窗边的喵喵桑 · 发表于 2021-4-24 21:25

小乖妈妈发表于 2021-04-24 18:11
喝多了牛奶会早熟，我侄女就是……人没长高，先发育了

笑死了我从四个月就开始喝鲜奶，发育还算晚的，爸妈普通身高173、162；我171，女

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窗边的喵喵桑 · 发表于 2021-4-24 21:26

13楼的小鱼发表于 2021-04-24 20:33
从小喝光明。每天一瓶。没有早发育。而且长得高。但是任何东西，吃太多都有风险。当水喝不可取。以上是个人观点供参考哈。

我闺蜜孕期喝牛奶过多都有结石了

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xxc · 发表于 2021-4-24 21:32

江扬芦韦发表于 2021-04-24 18:28
想问大家孩子都喝奶粉到几岁

我们现在大班早上是喝羊奶粉的，牛奶鲜奶和纯牛奶也喝的，奶粉里营养丰富啊，我觉得几岁都可以啊，大人不也喝

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George乔治 · 发表于 2021-4-24 21:37

第一次知道喝牛奶会有激素

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lzz888 · 发表于 2021-4-24 21:57

说牛奶里有激素的，有科学根据么？

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hhpmary · 发表于 2021-4-24 22:27

牛奶没啥激素吧，都说豆浆有雌激素

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opral · 发表于 2021-4-24 22:52

每天一杯，关键要坚持。

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小乖妈妈 · 发表于 2021-4-24 22:55

窗边的喵喵桑发表于 2021-04-24 21:25
笑死了我从四个月就开始喝鲜奶，发育还算晚的，爸妈普通身高173、162；我171，女

也许吧，反正他家带去医院，是医生说的

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yyy01234 · 发表于 2021-4-24 23:03

一盒就好了

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小豌豆豆的妈咪 · 发表于 2021-4-25 00:48

每周一到五早晚各一杯200ml的光明优倍

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江扬芦韦 · 发表于 2021-4-25 06:03

xxc 发表于 2021-04-24 21:32
我们现在大班早上是喝羊奶粉的，牛奶鲜奶和纯牛奶也喝的，奶粉里营养丰富啊，我觉得几岁都可以啊，大人不也喝

我家也是一岁多

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Shirley彭 · 发表于 2021-4-25 06:30

300到500毫升

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hartwig · 发表于 2021-4-25 07:53

300ml牛奶，1杯酸奶

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yuewang · 发表于 2021-4-25 07:56

不多不少，每天一盒

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昭昭日月 · 发表于 2021-4-25 08:06

我家的250mL

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xixi502 · 发表于 2021-4-25 08:39

现7岁一年级，从小爱喝奶，早晚必喝奶，哪怕是累睡着了，半夜醒来说睡觉前没喝奶还要讨奶喝的那种。4岁多开始停的奶粉，换成早晚各一瓶优倍或致优，现在身高131，52kg，身高在班上排第三，坐最后一排。爸妈都是小矮子，基因突变估计跟喝奶有关吧！

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stella_aimar · 发表于 2021-4-25 08:39

还以为一天一杯就够了

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秋天别来 · 发表于 2021-4-25 08:50

200吧。。。。

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ms.charlie · 发表于 2021-4-25 09:09

我弟弟从小到现在都是牛奶当白开水喝的，早晚必喝，一米九。

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Celia123456 · 发表于 2021-4-25 13:22

每天两瓶鲜奶光明随心定

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yyfadd · 发表于 2021-4-25 13:44

每天三瓶小盒牛奶，加两瓶小的酸奶

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sunshine82 · 发表于 2021-4-25 15:09

小学生每天2盒牛奶合适，400-500毫升，满足一天一半的钙含量。
喝太多牛奶，其他食物的摄入可能会减少，影响食物多样性摄入。
还得补充点维生素AD。

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cindyliu11 · 发表于 2021-4-25 15:41

鲜牛奶一直当水喝，明显高。没关系的，应该多喝。

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sallysunlei · 发表于 2021-5-19 12:42

我们每天早晚都喝一盒奶，奶酪也经常吃。四年级身高155了。

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天边一片云 · 发表于 2021-5-19 12:53

喝多了会提前发育，我看过儿童医院的性早熟门诊的医生说，这个年龄段的小朋友牛奶每天建议喝250ml，就够了不能多吃，喝了250ml牛奶就不能再吃奶酪和酸奶了；每天水果就一种，量也不能多例如草莓就6个左右；肉汤就吃肉不喝汤；每天保证1个小时室外下午5、6点前的运动！我算算我家是没达标！

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[小学其它] 小学生一天喝多少牛奶合适