视力保护

Jay217 · 发表于 2021-6-17 01:16

儿童视力保护除了出室外运动，还有其他可以做的吗？求推荐。

逢道人2011 · 发表于 2021-6-17 06:13

远近交替看

csvqr · 发表于 2021-6-17 06:47

家里打乒乓

brooklynnn · 发表于 2021-6-17 06:50

找远视眼的人结婚

天之龙 · 发表于 2021-6-17 06:56

打羽毛球，乒乓球

jessie86651 · 发表于 2021-6-17 06:58

打乒乓球，紫薯紫薯

叫我小叶子 · 发表于 2021-6-17 07:01

注意用眼的习惯，保持屋内照明等等

琉璃昶 · 发表于 2021-6-17 07:24

20分钟近看，20秒钟远眺交替。太阳落山之前户外，晚上出门没用。做手术矫正。

亦然亦随 · 发表于 2021-6-17 08:19

户外晒太阳

Runner · 发表于 2021-6-17 09:16

光线要好的

比学赶超 · 发表于 2021-6-17 11:15

每天户外2小时

zmxuxubaby · 发表于 2021-6-17 13:46

用眼习惯  不能长期盯一点远近交替要让眼睛活动这也是推崇大屏原因之一但有些人又误以为投影本质更护眼醉了
光线充足就够不要太亮也不要太暗  常规低频闪都算护眼  其他都是护眼用品噱头
户外是因为适当紫外线刺激  不是真的一定要怎样运动。打球是因为眼睛在远近交替运用  但其他时候用眼习惯太差也是白搭

永恒瞬间 · 发表于 2021-6-17 15:20

还看到楼主提到了游泳队，弱弱说句游泳对视力并不友好。

一一汐汐 · 发表于 2021-6-17 19:54

还是要户外，

iliili · 发表于 2021-6-17 22:51

惜惜公主发表于 2021-06-17 15:20
还看到楼主提到了游泳队，弱弱说句游泳对视力并不友好。

真的吗...游泳也伤视力啊

Jay217 · 发表于 2021-6-18 00:11

惜惜公主发表于 2021-06-17 15:20
还看到楼主提到了游泳队，弱弱说句游泳对视力并不友好。

真的吗？还有这说法？

永恒瞬间 · 发表于 2021-6-18 00:12

datouwaaj 发表于 2021-06-17 22:51
真的吗...游泳也伤视力啊

我自己反正小时候游泳运动员，成天泡水里，高度近视。不光眼睛坏了，头发也被漂白水弄得褪色成金黄。可能现在的泳池水比以前好点。总之要想视力好，还是户外运动或者小球更妥当。

[学前其他] 视力保护