家长高度近视，怎么鸡眼睛

听说名字要很长 · 发表于 2021-8-9 16:52

家长度数高，虽然现在储备视力还是够的，很担心以后近视，怎么科学鸡眼睛呢。

sallysunlei · 发表于 2021-8-9 20:19

尽量保证户外运动，每半年检查一次视力，近视后，我们立即配了角膜塑形镜。

永恒瞬间 · 发表于 2021-8-9 20:33

有条件就每天户外两小时。我们大的是靠坚持打乒乓。小的就是放学就拉去公园玩到天黑回家。我和我老公高度都近视，特别是我都接近瞎子了。尽管觉得近视是难以避免的，还是尽量让他们晚点近视吧。

Emmagu · 发表于 2021-8-9 20:37

不要用电子产品，不上网课，每天坚持户外

ivy67941842 · 发表于 2021-8-9 21:03

永恒瞬间发表于 2021-08-09 20:33
有条件就每天户外两小时。我们大的是靠坚持打乒乓。小的就是放学就拉去公园玩到天黑回家。我和我老公高度都近视，特别是我都接近瞎子了。尽管觉得近视是难以避免的，还是尽量让他们晚点近视吧。

大的现在视力怎么样呢？多大？

凡人碎月 · 发表于 2021-8-9 21:16

少用眼，少看书，不要碰电子产品，多户外。上海小学生近视率接近50%，中学生更高，如果家长还是高度近视，要逆天改命可能性不大，只能尽量推迟近视的时间。

帆帆点点 · 发表于 2021-8-9 21:21

本帖最后由帆帆点点于 2021-8-9 21:22 编辑

多户外，注意用眼习惯，尽量不死磕琴棋书画之类的爱好，尽人事听天命。

永恒瞬间 · 发表于 2021-8-9 21:37

ivy67941842 发表于 2021-08-09 21:03
大的现在视力怎么样呢？多大？

大的目前保持得还行，没近视。升四年级了。平时用眼习惯不算好的，写字姿势差，一直要我盯着才能坐端正一点，在学校管不了，听天由命了。

浅黄色 · 发表于 2021-8-9 21:59

高度近视大概率传给下一代，而且这个遗传多数在10-15岁之间显现出来。

InCaseOfRainO · 发表于 2021-8-9 21:59

白天有自然光的待在户外活动，时间越长越好

Moonpie · 发表于 2021-8-9 23:28

父母近视，孩子遗传近视的可能性很高。尽量延缓近视发生时间，降低高度近视发生的可能。多户外。科学用眼。

zmxuxubaby · 发表于 2021-8-9 23:41

足够的户外和用眼习惯培养

罗尼亚 · 发表于 2021-8-9 23:51

我们家家长都高度的，总结下来就是孩子小学前不用眼，低年级不鸡娃，课余尽量户外，疫情网课近视了，发展极快，半年150度那种，马上塑形镜加低阿控制住了，现在看还乐观的。后悔应该早点监控眼轴上低阿。

郁蓝萱 · 发表于 2021-8-10 11:12

近视这个觉得遗传基因太强大

阿福妈妈 · 发表于 2021-8-10 17:48

初中之后再开始鸡。眼轴快速增长是在7、8、9岁。初中生的近视度数一般涨得不多。

ftdyz · 发表于 2021-8-10 23:52

学校里几乎所有的课程都是在电脑屏幕上完成上课的，你们的这些努力基本上毫无意义。

zhangyu821124 · 发表于 2021-8-11 08:13

高度近视有一半的遗传几率，你去给孩子查查眼轴就知道了，也许幸运得没遗传到。遗传到高度近视的孩子一般小学低年级就会发病了。

EINOMNG · 发表于 2021-8-11 08:59

做眼保健操

颖颖加油 · 发表于 2021-8-11 21:51

户外，户外，户外。

lespor123 · 发表于 2021-8-26 16:03

按摩穴位，锻炼眼部肌肉，如有需要，可以推荐养护机构。

Shirley626 · 发表于 2021-8-30 00:06

sallysunlei 发表于 2021-08-09 20:19
尽量保证户外运动，每半年检查一次视力，近视后，我们立即配了角膜塑形镜。

你好请问效果如何啊

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