求问一下哪里有靠谱的青少年心里咨询

HeartBeat · 发表于 2022-1-25 09:25

孩子这半学期以肉眼可见的剧烈幅度完成了成绩和学习状态的下滑，具体的不展开了，大致为：
1. 我若在家上班，那么学习时间为n，不在家则立马变成n/2
2. 即使很短的n，也是有至少1/3时间开小差，频繁离开
3. 记忆效果明显下降，心不在焉，别去检查背诵效果，否则就是给大家找不痛快
4. 有自我贬低的较强倾向，微信头像都是些丑陋的图片，平常脏话越来越多，“对，我就是渣滓”
5. 只对游戏，微信等时间破防有兴趣（都被控制住了，然后就拼命找漏洞）
6. 不肯运动

昨天跟我母亲谈这件事，承认自己的带娃方法失败了。心特别累。若非骨肉至亲，真想撒手了。母亲说我的方法过于高压，可能需要去看看心理医生，这块打动了我。
所以想带娃一起去看看，感觉我们都有心结需要打开，就是不知道哪里有合适靠谱的，求大家指教。宛平南路600号应该不是我想要的，别推荐

koushui888 · 发表于 2022-1-25 10:28

我的建议是先看你自己吧，明显孩子的问题是大人的行为结果，先看看调整你的状态是不是有好转，如果医生建议带孩子一起，我觉得也不迟

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ycy99 · 发表于 2022-1-25 10:30

电子产品戒掉

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我是小可妈 · 发表于 2022-1-25 10:32

初中生不容易，初中生的家长也难。抱抱楼主。
寒假可以调整一下。带娃出去走走玩玩，参加有趣的活动。我感觉只要不在家窝着，就对孩子的真心健康有好处。

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yayaandstone · 发表于 2022-1-25 10:34

我之前在这个心理机构上课。上课的好几个老师都具备丰富的青少儿咨询经验。德瑞姆。位于上海的。我还有其中两个老师的微信。不过应该需要先联系客服再安排心理老师吧。

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jing40560 · 发表于 2022-1-25 11:10

每个区都有心理咨询电话的，可以问问看。比如上海学校心理公众号

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棠梨煎雪 · 发表于 2022-1-25 11:13

多做饭，少说话。

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lwangchn · 发表于 2022-1-25 11:29

yayaandstone 发表于 2022-01-25 10:34
我之前在这个心理机构上课。上课的好几个老师都具备丰富的青少儿咨询经验。德瑞姆。位于上海的。我还有其中两个老师的微信。不过应该需要先联系客服再安排心理老师吧。

你在心理机构上过课，不妨谈谈你的看法先

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mrl218 · 发表于 2022-1-25 11:32

本帖最后由 mrl218 于 2022-1-25 11:46 编辑

要戒掉微信和电子游戏，很多孩子都是被电子产品毁掉的。

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xiaopihaicq · 发表于 2022-1-25 11:58

电子游戏还是少看吧，不是好东西，虽然假期我们家看的也很猛。但是真的不利于身心

视觉大发现 · 发表于 2022-1-25 12:16

我们学校有心理辅导老师，有需要可以先找学校咨询。我想应该每个学校都有的吧。学校还有推荐区里（或是市里）的心理辅导热线，但是具体的电话我忘了。建议还是先找班主任问问。

logan_zhang2005 · 发表于 2022-1-25 12:25

可以搜索微信公众号：华大应用心理研究院。是华师大的心理咨询机构。原先地址在华师大正门口旁边的楼里，现在不知道还在不在，可以先电话咨询一下。咨询电话021-51688988，是免费的。

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逗逗化 · 发表于 2022-1-25 12:56

每个区都有吧，徐汇的我看到过，离求知不远

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emma422 · 发表于 2022-1-25 13:04

都初中了，父母就别直接插手学习了吧，别管的那么细了，尤其妈妈少说话，凡事说一遍就行了

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fanzaima · 发表于 2022-1-25 14:44

楼主听一听105.7、下午白老师的节目，会推荐很多心理咨询，也可以直接咨询白老师

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nonoanglelyt · 发表于 2022-1-25 14:58

心理圆，你可以搜搜这个微信公众号，工作室在徐汇那块，业内也算小有名气吧，不过是私立的收费按小时算。或者不想去600号的话大医院的医学心理科也可以考虑一下，或者私立医院如曜影医疗之类的也有执业心理医生，也是收费比较贵的。不过很可能咨询过后问题并不只在孩子，因为一般孩子的问题是家庭问题的映射。

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swallowtail1986 · 发表于 2022-1-25 15:51

新华医院有专门的儿科心理门诊

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CZKI · 发表于 2022-1-25 15:55

去正规的医院心理门诊

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CZKI · 发表于 2022-1-25 15:57

虽说问题经常是家庭的映射，但是普通孩子不想学习，厌学也是很正常的，按照以往我们那个年代，不管少管，最后高中不读很正常。现在呢，我们终究想拉孩子一把，所以孩子烦，家长累

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羊羊麻麻 · 发表于 2022-1-25 16:07

现在的确很卷，带孩子出去运动吧，减少电子产品的诱惑

graceonqianfan · 发表于 2022-1-25 16:24

免费的有上海青少年热线12355
收费的有不少，最好找做家庭咨询的。

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freshvoice · 发表于 2022-1-25 19:21

LZ的情况建议一定去找一下心理专家，通过上海12355可以给你牵线的。官方认证的，比较放心！

高山2010 · 发表于 2022-1-25 20:05

大人先去咨询一下，专家给出具体建议后在做下一步打算

齐齐妈 · 发表于 2022-1-25 20:11

家长放低预期，放底姿态，在青春期孩子面前怂一点也没啥，控制住电子产品，报个篮球之类的集体运动，别计较学习时间长短，别计较学习成绩，千万别高压，先让孩子心理安稳度过焦灼期，家长改变了，孩子自然就变了。别问我怎么知道的，这是在和青春期的娃激烈斗争中总结出来的，好在娃平安过渡了。近期跟娃聊天，问娃为啥那段时间明知道有些事是错的还偏要做，明知道有些话不该说偏要说，娃说自己心理知道，但自己控制不了情绪，而且基于父母强硬的态度所以会偏要对着干，父母不强硬了，娃也慢慢变柔软了。

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puleaf · 发表于 2022-1-25 20:50

上海市白玉兰妇联的心理咨询，还是比较靠谱的。

HeartBeat · 发表于 2022-1-25 21:28

太感谢上面大家所有的建议了，一定会去找几家好好咨询。因为现在的情况，是孩子在成绩巅峰的时候忽然从态度上砸下来了，各方面的敷衍到了一个令人无法容忍的地步。虽然说初二还有时间，还能陪着等等看，但只怕回不了头后就再无选择。我个人心里是比较焦虑，平时有很多压迫式的对待，但这个法子已经对这个年龄的孩子失效了，所以我自己需要先看看。感谢～

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223 · 发表于 2022-1-25 22:58

我觉得儿科医院的心理科可以考虑

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fanzaima · 发表于 2022-1-25 23:13

我两年前参加过一个徐汇区青少年免费心理辅导课，里面有个老师蛮好，如果lz有需要可以推荐给你，还加了这个老师一个群，有家长不定时问一些困惑，老师也会解答

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天使猪猪viola · 发表于 2022-1-25 23:49

新华医院附近有家工作室还可以，可以先约个沙盘看看

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牛奶加布丁 · 发表于 2022-1-26 06:27

600号的心理门诊是最早的也是最权威心理门诊医院之一。后面其它医院的心理门诊医生有很多是600号权威专家的徒弟，只是大家普遍对那里有些偏见。

压力来源于父母对青春期孩子期望值过高，和对孩子的自我价值的认同感偏低。尽量找大医院。

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浅黄色 · 发表于 2022-1-26 07:06

我孩子也有这样的问题真有气到要爆炸！

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迷离麻辣 · 发表于 2022-1-26 07:10

你是不是有打压了他的自我价值感？
如果是因为这个原因
解铃还须系铃人

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lulu_home · 发表于 2022-1-26 08:45

初二的孩子处于青春期，本身是非常敏感的阶段。孩子和父母的相处方式需要不断磨合和调整，小时候家长式的方式在这个阶段会引起孩子情绪上的强烈反抗，这是孩子自我的一种表达。他想找到自己作为独立个体的价值和存在的意义。从另一个角度看，会反抗的孩子更有力量。

孩子的反抗必然会和父母形成新的矛盾冲突，让父母的受挫感和无力感增加。其实孩子成长的过程，也是父母自己二次成长的机会。在孩子成长中父母的感受、行为往往都与父母自身的经历和体会相关。但适合自己的，并不一定适合孩子。LZ可以考虑自己先去做心理咨询，了解自己的困难点（看到外婆说LZ的要求比较高，这背后肯定也是有原因的）

心理咨询师的选择上，除了看有没有二级、三级证书外，需要了解咨询师的受训背景、个人体验、督导三方面的信息。一般有长程受训背景、有持续个人体验、有持续督导的咨询师相对比较靠谱（心理咨询师是需要坚持学习的职业）。

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lulu_home · 发表于 2022-1-26 08:50

可以留意一下：心理治疗师和心理咨询师是有差别的（有些医院是两种同时都有）。心理治疗师是医院体系的，具有临床诊断的权利（如抑郁症、双向情感障碍这类的诊断；心理咨询师是做心理咨询的、不具备临床诊断权限。

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lulu_home · 发表于 2022-1-26 09:01

另外，青春期的同伴影响也很大。孩子是否在学校里面发生了什么、或者有什么想法感受（不一定愿意和父母说），引起了自我贬低，也是需要留意的。不想做作业的现象背后有很多的原因、畏难、抗拒……不过记忆力下降这是躯体的一个表现，稳妥起见，LZ可以带孩子去医院做一个诊断，然后再考虑后续的咨询方案。

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hasaga · 发表于 2022-1-26 10:52

我同学儿子初中也是厌学，暴力倾向，现在一家子在精卫中心看亲子关系，可以拉医保卡。我同学很坦然的，就是有病治病，没病防病。最后，听下来，爸爸有很大责任，平时比较简单粗暴，同时家里这两年有了二胎，估计对孩子情绪也有影响。

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mmmoonmoon · 发表于 2022-1-26 16:19

这么看下来，孩子问题不大，家长问题更大，需要改变的是家长。

muke · 发表于 2022-1-28 14:22

一句：对我就是渣子。听着太难过了，抱抱楼主。

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gjxy116 · 发表于 2022-1-28 15:08

600号现在比十几年前号难挂多了，不要瞧不起600号！也不要把孩子的问题推给医院！你有好好盯着孩子学习吗？(公司老板怎么盯你干活的，你就怎么盯孩子，有目标？有计划？有考评奖惩？有整改及后续跟踪？）有没有全程陪伴？（不是在家就行，而是一直坐在旁边记录孩子的学习情况和问题）孩子为什么自我贬低？(你有没有贬低孩子？）所有孩子的问题都是家长的问题，除非孩子生下来就有问题。你如果焦虑又无法自我调节就早点去600号约个号！

策哩 · 发表于 2022-1-28 15:59

楼主你的问题很大啊，你看你写的，查背诵给大家找不痛快？也就是你不痛快了。而且你也写了自己过于高压，带娃失败，你有放弃孩子的心。你太消极了，你的消极他感觉到了，他在模仿你，肯定你啊。你贬低自己，也贬低有自己基因的孩子。家长的贬低对孩子是打击最大的。我就是渣滓这句话

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策哩 · 发表于 2022-1-28 16:02

我就是渣滓这种语言肯定你有声无声的经常说，孩子状态明显不对，运动都不肯那是有点抑郁了，运动音体美交友都能缓解一点。关键是遇到智慧的人，乐观积极起来。楼主你应该是有责任心上进心的人，孩子不会差的，相信自己和孩子，和他一起打气，给孩子道歉，一起反思，重新来处关系

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策哩 · 发表于 2022-1-28 16:05

再有就是多关心，理解下孩子，打听下孩子学校的师生关系交友恋爱啥的情况，总之孩子这样，是和人的关系出了问题，家长对孩子的态度是最大的问题。

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策哩 · 发表于 2022-1-28 16:08

孩子就是缺爱，真心的无条件的爱，家长要有会欣赏的眼睛和心，文学艺术哲学书多读起来，欣赏能力就上来了，否则明明自己不会欣赏，反说孩子不行

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[初中其他] 求问一下哪里有靠谱的青少年心里咨询

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