想找一个私教每天户外运动一小时不知道可行否

我还是很推荐去健身房的，我们健身房的教练他们有青少年体能训练专家的证书，有的他们本来就是师范学校体育专业毕业的体育老师，所以我孩子和我们大人一起在健身房锻炼。我儿子一小时核心课程加半小时泰拳。教练教他怎么跑步（我儿子跑步不会摆臂，还摇摇晃晃的），教他怎么跳远（如何收大腿，如何双腿起跳双腿落地），顺便的腹肌也隐隐约约出现了。体育是开发大脑的，现在打下良好的基础，为以后做好准备。

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Bud · 发表于 2022-3-7 08:16

养只狗，每天小孩遛狗。

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mkspei · 发表于 2022-3-7 08:34

健身房那个的确挺好不过楼主应该是想户外的

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通妈上路 · 发表于 2022-3-7 08:38

家门口健身房游泳长训班，不过我们大了没时间，只能每周游一次，一次120

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Moonlight86 · 发表于 2022-3-7 08:53

可以，钱够就行

小小白妈咪 · 发表于 2022-3-7 09:34

可以啊，私教一对一效果好，不过要想一个项目，有机构专门提供一对一的

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玉麒麟 · 发表于 2022-3-7 09:54

能组个团么？

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Adadengya · 发表于 2022-3-7 10:03

米特宝发表于 2022-03-07 08:08
我还是很推荐去健身房的，我们健身房的教练他们有青少年体能训练专家的证书，有的他们本来就是师范学校体育专业毕业的体育老师，所以我孩子和我们大人一起在健身房锻炼。我儿子一小时核心课程加半小时泰拳。教练教他怎么跑步（我儿子跑步不会摆臂，还摇摇晃晃的），教他怎么跳远（如何收大腿，如何双腿起跳双腿落地），顺便的腹肌也隐隐约约出现了。体育是开发大脑的，现在打下良好的基础，为以后做好准备。

什么健身房，推荐下

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唧歪小蜜糖 · 发表于 2022-3-7 10:22

真正青少年体能教练的费用都不低的，七八百至少吧，**可能就更贵，如果lz成功找到还希望分享一下。

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唧歪小蜜糖 · 发表于 2022-3-7 10:26

唧歪小蜜糖发表于 2022-03-07 10:22
真正青少年体能教练的费用都不低的，七八百至少吧，**可能就更贵，如果lz成功找到还希望分享一下。

哈哈一个字引去了，改一下说法就是上门

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carlasun · 发表于 2022-3-7 11:00

小程序里搜牛牛成长，好像有各种各样的上门运动课，如果不拼班就是一对一吧。可以咨询一下。

风翅膀 · 发表于 2022-3-7 11:01

找我啊还有陪练同年级娃与陪玩狗

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地心抹茶 · 发表于 2022-3-7 11:13

大明明发表于 2022-03-07 07:47
想法不错，觉得孩子自己户外跑效率低？

老人带不动，自己运动半放羊，哈哈

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地心抹茶 · 发表于 2022-3-7 11:27

carlasun 发表于 2022-03-07 11:00
小程序里搜牛牛成长，好像有各种各样的上门运动课，如果不拼班就是一对一吧。可以咨询一下。

约了牛牛成长，看能不能凑齐人，你们用过哇？怎么样？

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大明明 · 发表于 2022-3-7 11:30

地心抹茶发表于 2022-03-07 11:13
老人带不动，自己运动半放羊，哈哈

私下打听体适能或者体校类培训的老师估计可以

我是觉得娃户外放松跑跑也挺好的

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carlasun · 发表于 2022-3-7 11:42

地心抹茶发表于 2022-3-7 11:27
约了牛牛成长，看能不能凑齐人，你们用过哇？怎么样？

我们没用过，因为报了其他运动课。我在其他小区看到有教练带小朋友在玩，身上套了那个背心。看着还不错。到底怎样，体验一下就知道了。

火星飞飞 · 发表于 2022-3-7 12:22

学校没有运动类俱乐部吗

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米特宝 · 发表于 2022-3-7 12:32

Adadengya 发表于 2022-03-07 10:03
什么健身房，推荐下

我就私信你吧，免得有那个啥的嫌疑

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米特宝 · 发表于 2022-3-7 12:35

户外和室内这个和运动强度有关，没有必要太纠结，有时候大气污染严重，室内不是更好吗？当然喜欢晒太阳当我没说

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csvqr · 发表于 2022-3-7 12:48

我们一直有家长团课，就发在家长群里，地点就在小区，教练上门。

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slamdunk · 发表于 2022-3-7 13:10

我们是小区会所里教练，带孩子打拳或者体能训练。
还有网球教练，会来小区的网球场上课。

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truism · 发表于 2022-3-7 13:26

楼主我们打篮球的机构有这种服务，上门到小区带小朋友体能训练，机构名字叫：全力以赴，你可以搜索一下公众号

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annycolo · 发表于 2022-3-7 15:02

米特宝发表于 2022-3-7 08:08
我还是很推荐去健身房的，我们健身房的教练他们有青少年体能训练专家的证书，有的他们本来就是师范学校体育 ...

坐标哪里啊？正是我想要的。也不是每个健身房都有合适的教练的

Emmagu · 发表于 2022-3-7 15:44

学校没有校足球队这种吗？我们学校的足球队一周训练4-6次，运动量足够

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zez211 · 发表于 2022-3-7 16:02

现在不是有这种模式么，几个小朋友拼课，在家附近公园老师上门上课。。。

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皮皮不皮 · 发表于 2022-3-7 19:19

放学后带孩子，公园跑2公里热身
然后给她安排5组跑跳训练耗时30分钟
然后快走回家当放松，差不多一个小时……

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严童鞋 · 发表于 2022-3-8 08:08

我操作过，一小时累成狗，挺好的，结束拉伸也能长个子

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Bud · 发表于 2022-3-8 09:35

truism 发表于 2022-03-07 13:26
楼主我们打篮球的机构有这种服务，上门到小区带小朋友体能训练，机构名字叫：全力以赴，你可以搜索一下公众号

全力以赴不错。

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alexmmm1981 · 发表于 2022-3-8 11:54

现在这种还挺多的，关键要有钱，一对一很贵

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米特宝 · 发表于 2022-3-10 10:30

annycolo 发表于 2022-03-07 15:02
坐标哪里啊？正是我想要的。也不是每个健身房都有合适的教练的

我私信你吧

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cloudtang_1 · 发表于 2022-3-10 11:58

米特宝发表于 2022-3-10 10:30
我私信你吧

麻烦私信谢谢

Unagill · 发表于 2022-3-10 12:21

请问全力以赴什么价格

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truism · 发表于 2022-3-18 07:44

Unagill 发表于 2022-03-10 12:21
请问全力以赴什么价格

一开始推出来的不是很贵，反正教练出来一次的价格是一样的，人多人少都一样，可以几个孩子分摊

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孙瑞尼 · 发表于 2023-6-28 18:32

米特宝发表于 2022-03-07 08:08
我还是很推荐去健身房的，我们健身房的教练他们有青少年体能训练专家的证书，有的他们本来就是师范学校体育专业毕业的体育老师，所以我孩子和我们大人一起在健身房锻炼。我儿子一小时核心课程加半小时泰拳。教练教他怎么跑步（我儿子跑步不会摆臂，还摇摇晃晃的），教他怎么跳远（如何收大腿，如何双腿起跳双腿落地），顺便的腹肌也隐隐约约出现了。体育是开发大脑的，现在打下良好的基础，为以后做好准备。

小盆友也可以去健身房吗？我以为只有成年了才能报名呢。

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