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发表于 2022-12-4 22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海
如题,幼儿园中班小个子外向女生,目标防身。求指教,谢谢
发表于 2022-12-4 23:44 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
防身的话智商很重要。非要选感觉短跑有点帮助
发表于 2022-12-5 01:33 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
中班...喜欢哪个玩哪个,连花拳绣腿都算不上,没有力量和体力基础都是花架子
发表于 2022-12-5 07:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
都没有用,骗钱的
发表于 2022-12-5 07:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
露小西西西 发表于 2022-12-04 23:44
防身的话智商很重要。非要选感觉短跑有点帮助

哈哈哈哈 过来人
发表于 2022-12-5 07:31 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
都没啥用 骗钱的
发表于 2022-12-5 08:09 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江
没用的,我家练过跆拳道,都是摆pose。
发表于 2022-12-5 08:14 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
跑步最好,也能练体能力量
发表于 2022-12-5 08:23 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
发表于 2022-12-5 08:28 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
先练练体能,跑步可以。
发表于 2022-12-5 08:40 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
跑步是唯一的防身技,另外以后一定要配防狼喷雾
发表于 2022-12-5 08:55 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
这两个都男生多,我们去试过,教练的方式也更适合男生一点……
发表于 2022-12-5 09:09 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我们一年级女生,去上过泰拳和巴西柔术的体验课,和教练沟通下来说,如果一对一巴柔比较好,一对多泰拳比较好,站立打法比较容易逃。不管练什么,遇到危险女孩子以逃为先。
发表于 2022-12-5 10:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
从七年级开始一直学
发表于 2022-12-5 10:48 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
都要练力量,比如深蹲。
发表于 2022-12-5 11:27 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
女生防身,1. 练习跑得快  2. 想办法长得丑。
发表于 2022-12-5 12:11 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跆拳道完全没用,散发或者拳击可以
发表于 2022-12-5 14:10 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
跆拳道就是锻炼身体。
二选一的话泰拳吧。手速肯定能上去,唯快不破。
发表于 2022-12-5 15:44 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
防身。。。。还不如练跑步
发表于 2022-12-5 21:23 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
你现在所担心的问题以后看来完全不会在意,所以,开心就的选
发表于 2022-12-5 22:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
拳击,拳击重要的是步伐,灵活性,最好私教
发表于 2022-12-6 09:34 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
学跆拳道,外面意外防身大概率不灵。

如果和男盆友、老公交手,还有点用吧,防近距离渣男可行
发表于 2022-12-6 13:04 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
坏人也是很挑剔的,不漂亮的不会冒险。
发表于 2022-12-6 13:05 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国
我见过特别漂亮的小姑娘父母反而很开明,一点都不担心。
发表于 2022-12-7 23:37 来自手机浏览器 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
好像最有用的是散打
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