3岁左右 游泳的心得分享

一套

最近我们换大泳池了。有些坑踩得有点惨，和大家一起聊聊心得体会~~~~


我们是6个月就开始在小缸游泳的，大约游了100次吧，就这样一直游（泡水）到了3岁。

从脖圈--坐圈---肩圈--手臂圈，一直发展到现在，崽之大，一缸装不下了。

到这里为止，我是很满意的。找一家，家附近的就行，洗澡的阿姨温柔，水质干净，暖气充足，外面等候区有游乐设施。这样就OK了。
为什么要找近的，因为月龄小的时候，很可能刚推出大门，崽已经睡着了。
游泳非常放电，而且对锻炼身体很好，哪怕就是这样泡着水玩玩具，也是很放电的。

3岁后我就开始找大池了。说说我的坑娃经历。

1）不要先去急着试课，要先问销售要课表。
我们先挑了大众点评里口碑好的龙格，大家都知道好，然后去试课了。试完了非常满意。课包费用大概是350一节课。当然买多了，可能价格更便宜。
我们试课时，老师是一对一的，结果看了课表，在我们可选的时间范围内，没有我们年龄段的课。阿西吧~~~~~~~ 白忙乎。
另外要注意的是，他们家热门时间段的课，可能永远约不上，因为有其他小盆友已经固定了。

2）不要去健身会所和游泳馆 。 也不要去所谓的五星级酒店。
有些私教课要求3岁宝宝下水时，家长也下水的。因为孩子太小。
健身会所的洗澡不友好，只有头顶的花洒，没有手持的花洒，孩子洗澡很抗拒。
水质不好，成年人多的地方，水质看着再干净，也是一言难尽。尤其对女宝宝，很容易尿路感染。
冷！温水也冷，空气也冷，游完了以后，从泳池走到浴室的这一路，特别冷。换衣间也冷。可能这个温度对成年人来说只有一点点冷，对孩子来说就是灾难。
建议5岁以上的宝贝再去。我们去过一次就冻感冒了。

有人会说星级酒店不冷，设施好，这都是相对的，其实也冷的。
那天我不信邪，去试过就明白了，都是坑，最后还是裹紧娃，逃回房间洗的。
娃小的时候，真的只有儿童游泳馆是最合适的。他们水很干净，而且水温很高34-37度。成人游泳馆的温水是28-32度。所以，小盆友容易感冒。

至于价格，一般健身会所办卡后，差不多也是260左右，五星酒店亲子或者全家差不多500一次。长训班最便宜差不多80/90元一节课。私教课的话，一般1v1是350-500的价格。1v2是250-300元。


3）找个娃能听指令的教练。
有些教练适合带大娃，有些适合带小娃，有些适合带长训班。
家附近3公里内，有4个游泳馆，我们试下来有一家，太费妈，游完泳孩子一点都不累不饿。
有一家教练有点凶，崽不喜欢，全程猴在妈妈身上，表示不开心。
其他2家都挺好。娃能跟着互动。

最后我们找了离家最近的那个游泳馆，设施老旧，但是水质很好，暖气很足，教练可爱。
没有十全十美，只能说相对合适就凑合了。课包价格在290元左右。买完了才发现，有个缺陷，有效期太短，下次一定要和他们讨价还价，把有效期留长点。

4）有个地方价格更低，它叫闲鱼。
不是打广告哦，要去买课之前，可以去看下他们转出的课包。有人没上完，还剩十几二十节课，这时候的价格很香，记得入手。当然，可能会有什么限制，记得转课时，大家三方坐下来说清楚。写清楚。

5）学泳姿
正式学习一般在5岁左右开始比较好。在这之前，就是培养水感，学习潜水闭气，学习划水踢腿，没想走专业这条路，就当锻炼了。玩得开心就行。


大家有好的游泳场地，也请告诉我呀~~~~   一起玩水哟~~~~

vke_ri

谢谢分享。         

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企鹅麻麻

写得老实在了，就是这么执着于游泳是为什么，不解….

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jujube_zr

其实跟着龙格就可以了，不用那么折腾

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andrekim

在游泳单项上投入也太大了

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ammann0329

五六岁以后直接学就好了啊

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yqgrand

这么早学，性价比不高吧，想培养世界冠军吗

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糖哇哈哈

课包价格有点贵

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糖哇哈哈

疫情三年，游泳池都关了，楼主家怎么坚持的？

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yqgrand

中班以后再学完全来得及，一年级开始学最划算
不如晚点学，然后长训2-3年，这样应该比较扎实了

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一套

企鹅麻麻 发表于 2023-4-10 17:30
写得老实在了，就是这么执着于游泳是为什么，不解….

哈哈哈   放电方式千万种，我们不爱跑跳，只好游泳放电了。

一套

糖哇哈哈 发表于 2023-4-10 20:44
疫情三年，游泳池都关了，楼主家怎么坚持的？

都开着呢，就去年3-5月关了。

一套

每个娃都不同，有些爱去公园，有些去游乐场，有些滑板车，自行车，平衡车。
这些都能很好的放电，性价比也高~~~

可是我们没长腿啊，出门老是要妈妈抱抱~~~~~ 有没有同款的？都30多斤了，实在是抱不动啊。
家里车车4,5辆，无奈娃就是不爱玩。
只有游泳时还能自己蹬蹬腿，所以放电模式我只能选游泳了~~~~

虽然现在学不到什么，也不会在未来走运动这条路，但是好歹也能放电啊~~~:lol

Jiamei2018

个人体验下来水母艾拉不错的，只有孩子和教练能下水，水质干净，而且内部温度常年保持在30度，小朋友玩水是天性，不用刻意去设定目标，锻炼身体足矣

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admin

无意中看到了，加分50感谢分享