请教下有没有从小学传统武术的，感觉如何啊？

韭菜韭菜花 · 发表于 2024-7-28 09:19

本帖最后由韭菜韭菜花于 2024-7-29 09:22 编辑

主要三个目标：强身健体、修正体态、培养毅力

请教下前辈们，这三个目标能达到吗？
会不会造成运动损伤？
有没有其他的好处或坏处？

或者还有其他什么要注意的吗？

另外问问徐汇长宁内环周边，有没有合适的机构推荐啊

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cwcat · 发表于 2024-7-29 09:05

娃好朋友从小学武术，他姐姐也是，姐弟俩都练得很好，弟弟入选少体队。强身健体是肯定的，任何锻炼都可以。培养毅力感觉也可以，毕竟训练量挺大的，需要能吃苦耐劳。不过他妈妈说他也不好好练，可能是有点天赋，我们外人看已经练得很好了。一年级时候就已经在学校武术表演中站C位了，别的大哥哥姐姐们都是陪衬。修正体态这个不好说，主要还是看先天条件。这亲姐弟俩，虽然都瘦，但姐姐从小大高个儿，初中就170+了，弟弟则相反，比同学矮半个头。运动损伤没听说有。总之喜欢练的话练练挺好的，鸡体育比鸡学习要划算得多，可以一辈子受益。

韭菜韭菜花 · 发表于 2024-7-29 09:12

cwcat 发表于 2024-07-29 09:05
娃好朋友从小学武术，他姐姐也是，姐弟俩都练得很好，弟弟入选少体队。强身健体是肯定的，任何锻炼都可以。培养毅力感觉也可以，毕竟训练量挺大的，需要能吃苦耐劳。不过他妈妈说他也不好好练，可能是有点天赋，我们外人看已经练得很好了。一年级时候就已经在学校武术表演中站C位了，别的大哥哥姐姐们都是陪衬。修正体态这个不好说，主要还是看先天条件。这亲姐弟俩，虽然都瘦，但姐姐从小大高个儿，初中就170+了，弟弟则相反，比同学矮半个头。运动损伤没听说有。总之喜欢练的话练练挺好的，鸡体育比鸡学习要划算得多，可以一辈子受益。

感谢分享那么多！我看到那些小朋友精气神都很足，不会垮垮的

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3r110 · 发表于 2024-7-29 10:12

选择武术感觉蛮玄妙的……

cwcat · 发表于 2024-7-29 10:15

韭菜韭菜花发表于 2024-7-29 09:12
感谢分享那么多！我看到那些小朋友精气神都很足，不会垮垮的

打武术的时候是挺精神的，平时嘛，该怎么样就怎么样。

kaisl · 发表于 2024-7-29 11:02

花拳绣腿而已

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csong0789 · 发表于 2024-7-29 11:26

体适能的高级版，学了拳什么的可以表演下，不是天天练，起效果很慢

vke_ri · 发表于 2024-7-29 11:53

小朋友愿意的话，都是好孩子。

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Bud · 发表于 2024-7-29 12:13

陈氏太极，法度严谨。

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疯人院 · 发表于 2024-7-30 01:21

白茅岭预备队

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寒香冷蝶 · 发表于 2024-7-30 23:48

找对路子是条捷径

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朗尼的姐姐 · 发表于 2024-7-31 21:46

父母不是内行的事情都是扯

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Bud · 发表于 2024-8-1 10:10

想学技击比较难，强身健体容易。

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ericsunh · 发表于 2024-8-1 11:26

武术啊。。挺好，可以去中信建投投行实习

ruanlee · 发表于 2024-8-2 08:24

以前长得比较矮小

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小π妈妈 · 发表于 2024-8-2 14:58

学了两年后停止了。强身健体？好像有一点，但是并非无可替代。我们当时是因为小班，小孩子拒绝一切课外兴趣班之类的，这是唯一一个他被那个武术教练哄着愿意上的，就报名了。但是因为是室内，空气质量非常差。一年到期后，小孩子强烈要求继续续费，教练对他们洗脑比较厉害的，就又续了一年。去年下半年到期后，没续了，后面还提起过几次，因为上一年级后面学业也紧了，又报名了足球、篮球和轮滑，慢慢也就淡忘了

yxs201405 · 发表于 2024-8-3 11:35

学武术的娃，眼神坚定，有杀气。
学习有气无力，打架神采奕奕。

;P

skyfei · 发表于 2024-8-8 21:12

不要想太多，就是娱乐的一种，=篮球=足球=游泳。都是家长的愿望，早晚要放弃的。

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shutiaotiao · 发表于 2024-8-9 08:34

如果就这3个目标就无所顾虑了就和跑步锻炼一下坚持总有收获但是不能太功利

韭菜韭菜花 · 发表于 2024-8-9 23:26

shutiaotiao 发表于 2024-8-9 08:34
如果就这3个目标就无所顾虑了就和跑步锻炼一下坚持总有收获但是不能太功利

保护半月板从小做起

77薇薇 · 发表于 2024-8-13 09:55

一开始就理想化的想很多，先弄起来好了，反正体育锻炼怎么都不会有问题。

Bud · 发表于 2024-8-15 09:00

77薇薇发表于 2024-08-13 09:55
一开始就理想化的想很多，先弄起来好了，反正体育锻炼怎么都不会有问题。

也不能太绝对。有的运动太烧钱。武术还行。

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77薇薇 · 发表于 2024-8-15 10:21

Bud 发表于 2024-8-15 09:00
也不能太绝对。有的运动太烧钱。武术还行。

嗯，倒是没考虑钱的问题。我是觉得身体是一辈子的事情，比起搞一些乐器，真哪天放弃了，起码身体好，感觉更有收获一些。

Iris_XiaoMaMa · 发表于 2024-8-18 20:36

在浦东的青少年中心，抢到武术课，一周一节课，没啥强度，练练把式。

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