2015上海中考状元胡扬采访实录 （转）

myeakey

　　姓名：胡扬

　　毕业学校：兰生复旦中学

　　中考成绩：总分619.5分（语文145分，数学150分，英语146.5分，物理90分，化学58分，体育30分）

　　志愿填报：复旦附中

　　简介：

　　他拿下了各类市级竞赛的大满贯；他是学校的团队联主席和大型庆典主持人；他是贴心“暖男”，秘密为老师策划生日会送上惊喜……他就是毕业于兰生复旦中学的胡扬，在今年中考中取得了619.5的高分。

　　学而思中考研究中心：首先，我谨代表学而思祝贺你取得了骄人的成绩，这个分数真的是独孤求败啊。而且据我所知你除了学习以外，课外活动也非常积极活跃，可谓文武兼修，全面发展啊。接下来我们简单聊聊你的初中生活和学习经验吧。

　　Q：胡杨同学你平时都是几点睡觉？放学后的时间一般是怎么安排的？

　　胡杨：一般十点到十点半的样子，不过作业多的话到十一点甚至之后都有可能。呜呜……

　　平时放学后主要吃晚饭＋完成学校作业（特别是九年级，几乎只有这两项～），难得有空的话会翻翻书、杂志或报纸，或者看看漫画／动漫，或者做点课外拓展题。（因为学校经常六点才放学，所以光完成作业就有点紧张，其他事情只能偶尔为之了）周末除了参加补习班外，自己也会针对性地做一些习题或自学一些拓展知识，当然休闲娱乐也不会少啦～

　　Q：对于最后的成绩，在你的意料之中吗？有没有哪一门分数有遗憾的？

　　胡杨：语文成绩大大出乎意料……因为杨浦区模考中语文大多在115分左右徘徊，虽然按以往经验中考成绩会有较大提高，但能达到145分还是比较惊喜的。

　　其他学科基本上都算正常发挥～平时理化合卷也总要失分的，这次物理满分已属偶然，化学失分可能是实验题的表述问题，也没有太大遗憾。英语发挥得也比较正常，说起来稍稍有些小遗憾。（大多是因为不知道哪里出错了吧～）

　　Q：初二、初三分别增加了物理和化学，你是什么时候开始接触物理和化学的呢？现在有很多学生提前一年甚至两年学习物理、化学，你怎么看待这种超前学习？

　　胡杨：物理的话是六年级第二学期在家自学基本概念，七年级第一学期开始参加补习班。化学则是八年级下学期开始上的，主要是课内知识＋小部分竞赛，不过之后九年级因为课业繁重也就没有继续补课。

　　提前学习固然有自己的道理，要想通过物理一年半时间的学习参加竞赛非常不易，而涉猎化学仅半年多就要参加唯一一次化学竞赛要想获奖就更加困难。这是因为现行课堂教学内容相对简单，而且中考要求与竞赛要求差距较大，无论是知识点上还是思想方法上都有很大差异。因此，若有在物理、化学竞赛中获奖的打算，提前接触（最好掌握）基本知识内容是很必要的。甚至，坦白地说，如果不提前学，极难获得较为理想的成绩。

　　但我认为，超前也是因人而异的，也不应该过激。如果对于校内的语数外学习尚有困难，或提前学习物理、化时有理解障碍，那么不妨暂缓一下，等到时机成熟时再超前也不迟。而一些家长自六年级伊始就帮孩子报名物理、化学补习，希望能起跑得更早一些。我认为这样可能会适得其反，因为年龄较小，心智相对不成熟，生活经验、思维能力等也相对较弱。贸然灌输知识可能会使孩子失去兴趣、产生心理压力，反而阻碍了之后的进一步学习。

　　Q：初三学习上的压力相比之前有什么样的变化？有没有采取什么措施应对这种变化呢？

　　胡杨：当然是重很多啦～各科基本上都提前完成教学任务，并投入到一轮又一轮的复习中。单从作业上来说，要完成知识梳理习题（各科都有考纲和相应的教辅），还要做往年的模考题和模拟试卷。还有各科的竞赛也要花心思专门准备。还有各种模拟考试（还有模拟“模拟考试”的考试……），反正但凡批分就有横向比较，有横向比较就会广泛地产生压力——考得好的同学担心下次失手，分数不理想的就更不用说了。总之，压·力·山·大！

　　谈到应对，其实主要就是改变心态。比如原来学习很轻松的同学突然发现自己不开夜车做不完作业，导致兴趣爱好无暇顾及，那么在这段非常时期不妨放一放，尽力跟上老师的步伐，做好复习工作。又比如原来学习成绩稳定在中上游的同学发现自己越来越吃力，那么就要查找问题，改进方法，同时也要清楚地认识到：大家都在奋斗，自己只有努力了才能不掉队。有自己学习方法又能正确分析现实、改变观念的同学，适应得应该比较快也比较平稳。

　　一年的时间其实挺长的，所以不要打疲劳战，也不要长期处在焦虑状态。比如平时下课时不要做作业（观点不一致请绕行），可以和身边同学聊聊天，看看窗外，以放松心情。还有周末可以看电视、动漫啦，打打游戏（要有节制！）啦，网上逛论坛、聊天什么的（我其实一直都干～），而不应把娱乐排斥于生活外。总之，必须劳逸结合，否则的话，要是一年都紧绷思想的弦，估计还没考试就倒下了吧～


Q：到了初三，每天的学习规划是怎样的？各科目分配的时间大概有多少？

　　胡杨：这个……总体纲领就是跟上老师的步伐，于是老师布置作业是否仁慈直接关系到每天学习各科目的时间（而且其实一天也没多长时间）～【其他的问题1已经提过了吧～】

　　Q：你的父母在学习上对你有什么样要求或是帮助？你会经常跟他们分享学习上的快乐和困惑吗？

　　胡杨：要求其实还算合理，年级前二十他们都非常满意。帮助的话，主要是风里来雨里去送我上补习班吧。还有就是有时过度放松会提醒一下，偶尔从局外人的眼光提醒我学习上的问题。其实他们要求不高，管得也不是很严啦～

　　困惑的话……知识方面的问题和老师、同学交流更有效吧。快乐倒是经常分享，比如经常会讲讲班级里的笑话和有趣的事情（好像偏题了……），还有就是取得好成绩的时候。

　　Q：你获得了初中理科竞赛的大满贯，好像初二就拿到了大同杯一等奖，对于竞赛你有什么独特的心得吗？对于想在竞赛方面有所成就的学弟学妹们有什么建议？

　　胡杨：竞赛的话其实有时获一等奖是有偶然成分在的，所以心得不敢说，建议倒是可以谈一谈。

　　首先，前面也讲过，竞赛大多要求提前起步，因为对知识的感悟和贯通需要的时间很长，而竞赛要求达到熟练甚至有创新性地运用，自然需要时间的沉淀。时间久了可能就会有顿悟的感觉。

　　其次，比较大的练习量可能是必须的。听老师讲课是一方面，自己实践的时候感觉则完全不一样。像初二时得到大同杯一等奖，一个主要原因是从前一年暑假开始就着手做历年大同杯的试题和各类专项习题了。

　　还有就是不要为了某一科的竞赛荒废其他学科的学习。也不要报太多班，一个就很好，两个其实已经是极限了（个人感觉）～再多的话有可能适得其反，毕竟时间就那么多。

　　建议其实很难总结的呀（君不见历史和传记都是由非当事人自己写的，所以当局者其实很难意识到经验之类的东西）……于是，要说的千言万语汇成一句话：加油吧，骚年！

　　Q：中考前的最后半个月里备考的状态是怎样的？有没有提前计划过高中的学习、生活？

　　胡杨：备考状态还比较轻松啊～因为自主招生已经有所着落，而且之前半年多的复习也全身心投入了，所以并不是太担心。（不过学校反复告诫我们要证明自己、报答母校，所以也不敢太放松就是了～）主要方向其实是语文，记诵的部分比较多，而且也是相对弱项。其他学科主要以练习为主，保持一天一份考卷的量（一般老师计划得都很好，哈哈～）应该就可以吧。

　　有憧憬过高中生活哦，不过计划的话……当时什么都不知道，计划了也没什么用吧～【话说从小到大我的计划一直被改得不成样子的哎】反正也稍微提前学习了一些高中知识，也算是为高中学习打个基础吧。

　　Q：数理化有哪些练习册或参考书可以推荐给学弟、学妹？

　　胡杨：数学《多功能题典》作为题库挺好的，不过几何和组合比较坑，有高中竞赛味道。专题可以用《奥数精讲与测试》、《奥数教程》或者《奥赛经典》（我没做这么多……有的是听同学说的）。模拟的话主要就是历年新知杯的试题集（出过书的，不过极难买）。

　　物理题库首推大同杯真题集（红蓝两本，每年都会更新，物理学校售卖正版）。专题可以用《物理竞赛教程》（小绿书，高中也有）和《基础篇》、《竞赛篇》（可能是唯二的正版比盗版便宜很多的神奇出版物）。还可以关注网上的资源。

　　化学其实手头资料比较少，一个是《思通化学竞赛专辑》（天原杯竞赛题汇编类，不过质量不高，错误很多，专题与真题也基本重复），还有《天原杯竞赛教程》。化学学习时间短，考试内容不可能太难，所以做做真题应该也差不多了吧～

　　Q：你觉得临考复习是刷题比较重要还是总结解题方法更重要？

　　胡杨：【其实我觉得吃好睡好心态好最重要咯～哈哈～】、刷题其实很有讲究的～考前刷难题就会打击信心，刷基础题则会盲目自信……总之适度的练习有必要，但是到“刷”的地步的话，其实不太适合临考复习。总结解题方法，其实个人觉得不是指专门抽时间把方法记在本子上。自己总结一些命题解题的规律记在脑子里，多加操练，自然就烂熟于心，用起来得心应手了。这项工作平时就应该做好，临考顶多拾遗补缺，不能指望突然想出绝妙方法……

　　但解题方法不会自己蹦出来啊！所以还是要从题中寻找归纳。其实二者相辅相成的啦～

　　Q：有些学弟学妹比较担心体育失分，你有没有什么好的建议？

　　胡杨：【体育考试……你们懂的～】体育三十分不是小数字，个人认为有所担心也是正常的。现在体育考试还是按照选什么考什么的方法，所以确定项目前就应该自己多多留心自己在四大类中分别比较擅长什么，并且做一些针对性练习（体育老师一般也会安排，自己觉得需要加练可以多向老师请教）。如果原来身体素质尚可的，那么经过几个月的“魔鬼训练”（前提是认真对待），成绩自然会比较理想。如果是小胖墩或者力量很差的话，那么就要提前做准备咯～

　　还有就是从三十分的构成上看，大家也不必过于担心。其中十五分是学校上报的平时成绩，这个大家可以比较放心（毕竟……），一般都在十五分或十四分的样子。最后考试的话如果没有大的失误一般各项都是满分或接近满分（原因是……），“特别”是耐力跑。不过这和所在考场的老师有关（笑～），所以自身实力过硬还是必要的。

　　Q：有什么建议或鼓励给学弟、学妹的么？关于择校或者中考复习或者生活作息的都可以~

　　胡杨：择校当然要选适合自己的啊～这里谈谈自主招生小心得吧。成绩拔尖的同学可能会接到多所名校的offer，所以就要根据自己的爱好和方向选一个心仪的学校。因为统一自主招生是同一天，所以不允许脚踏几只船，决定一定要提前做好，而且不要随便更改。成绩处于中游的同学要摆正自己的定位，遇到合适的学校就大胆出手，不必双眼紧盯四校，也不能瞻前顾后，否则最后机会就会被一个个放过了。其他的，大家的家长肯定都会比我更清楚的啦～哈哈～

　　生活休息的话，我还是要重申好好休息、适度娱乐（路人甲：喂，都听腻了，还说！我：其实我也说腻了……）。这个参考前面的问题就可以了吧～

　　Q：对于未来的大学和今后选择的专业，你现在有初步的想法吗？

　　胡杨：【话说从小到大我的计划一直被改得不成样子的哎（路人甲：你说过了！我：……）】现在这方面的变化很快，除了考虑兴趣以外，还要或多或少考虑就业等其他因素。而且深入的研究学习与一般的通识教育应该大不相同，所以还要进一步观察摸索才能做决定。大概地说，应该不太会从事基础科学研究（太·枯·燥！），语言哲学类的也不太会考虑吧。虽然对电子技术、计算机这类东西很有兴趣，不过是否作为专业还很难说咯。

　　Q：有没有一些优秀的学习习惯和大家分享（笔记整理、错题整理等等）？是否可以附上一至两张照片？

　　胡杨：“优秀”的话有点夸张了吧～大体上也就是老生常谈的那一些，也没啥新鲜花样。硬要说的话，个人觉得最重要的是提高课堂效率、紧跟老师步伐，还有就是必须要有娱乐休闲（又来了）。读书再好，要是读成书呆子了，也就完全不值得了呀～

　　谢谢胡杨同学的分享！相信你的经验一定可以帮到新初三的各位学弟学妹的！这里也希望你接下来三年继续努力！三年后再等你的喜报哦！！

转自学而思网站

jerry850

牛娃就是与众不同。每个孩子的成功之路各不相同，共性的地方还是要有效率。

lei0gang

文理皆强 不是一般人啊

三块石头

智商高，情商高，效率高

xfufu

邮局港剧，中考145语文分数，那 就是神剧啊 。。。。。。

lei0gang

xfufu 发表于 2016-5-26 09:58
邮局港剧，中考145语文分数，那 就是神剧啊 。。。。。。

嗯哪 基础全对 然后作文扣5分

sokat

太厉害！

冬瓜南瓜

万分之一的存在，看过算数

宁宁

太神了，就看看，然后自家的娃该怎么磨叽还是怎么磨叽

xuxuqingfeng318

实在太厉害了

小胖的妈妈

去年暑假去杨浦某辅导机构，这位状元的大照片就作为宣传资料贴在门口....
旁边还有老师大力宣扬状元选读的班次和科目

一马平川

大牛聪明又刻苦，能说也会道，顶一下！

冬日的懒虫

不止成绩好，情商也高！

夏天真好

太牛了，智商情商都高

sxli1975

牛娃，膜拜

xiaobaodemama

首先牛蛙态度上的自律都很好，加上方法上高效

米马生活

自律且高效

xiaonaxiong

都是别人家的娃

一马平川

棒棒，谢谢分享！

百分百好心情

虽然离我们家娃还很遥远，但看出了很好的学习态度及习惯，这些是可以从小培养的！Mark一下，以后回翻翻

ChangChang

状元的经历都惊人的相似，自律加高效，会安排时间。

xiaoabaoer

现在的牛娃真是均衡发展，什么都很优秀呀

遥远的牧场

为状元打call，真是情商智商双高。

mattmilisa

冬日的懒虫 发表于 2016-5-31 08:43
不止成绩好，情商也高！

怎么什么都要扯上情商，明明这是良好的教养好不好

sunnybaby

膜拜，牛蛙

ywwei1978

膜拜啊， 进来取取经，做做功课

test

很好的文章！

gjh10011

别人家的孩子，感慨万千！

江澜

会管理时间，会管理学习，会管理生活的牛娃，膜拜

billbruce

别人家的娃不会让我失望

遥远的牧场

听说HY是清华领军。

yejieiang

语文太强了，语文考出了理科成绩

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石头和旦那

别人家的牛蛙！

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andy070111

胡大牛的大满贯太厉害了

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