[心得] [同洲-韬妈] [孩子沉迷于平板电脑伤眼睛]

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  道外区读者孙先生：我女儿这学期考的不错，新年将至，想奖励她一个礼物，周围很多孩子都迷上了平板电脑，平板电脑适合孩子玩吗？
　　本期支持专家：

　　哈医大四院眼科主任 韩清教授

　　哈医大四院精神心理科主任 张磊晶教授



　　在触控屏上面“切水果”、“弹小鸟”……色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑日益成为孩子们心中的宠儿。新年临近，很多家长也乐于将其作为礼物或奖品送给孩子。可是，平板电脑在充分给予孩子们游戏快乐和网上冲浪的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害。



　　强光：孩子眼睛很受伤

　　平板电脑是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但这种自动调节是按照成人标准设计的，对于低龄孩子特别是幼童来说，这个功能形同虚设。

　　长时间受强光刺激很容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉敏感度的降低，严重甚至会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。

　　此外，孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对眼睛的伤害。儿童正处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的肌肉———睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。尤其有些孩子还边走边用，这对视力的影响极大。

　　长时间玩平板电脑还可能引发干眼症。正常情况下人眼睑眨动的次数为每分钟15-20次，但在看电脑，特别是精神高度集中地玩游戏时，眨眼的次数可减少到2-3次，眨眼减少的结果是泪水过度蒸发，眼睛表面得不到湿润，久而久之就出现了眼睛表面的干裂。