好习惯的整理

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 09:38

最近逛了段时间的论坛，看了很多关系习惯的帖子，深知习惯对孩子的重要性，结合自己孩子的特点，整理了一些习惯，给大家看看，我感觉已经很全面了，里面加了孩子的小名，打印出来让他觉得是为他量身打造的，他执行起来比较有动力，我计划是每周完成几个习惯的培养，直至全部做到，可能需要很多很多的时候，但我相信在爸妈的督促下，加上鼓励和适当奖励，孩子会越来越好的！
一、生活习惯
1. 用眼好习惯
（1）不要趴在桌上写字，牢记一尺一拳一寸的方法！
（2）读书或写字，每三十分钟必须眼睛眺望远处休息10分钟。
（3）周一到周四20:30之前睡觉，周五到周日20:00之前睡觉，让眼睛和身体好好休息。
（4）可以适当进行户外活动，感受大自然的美好。
（5）看电视手机ipad作业时必须戴上防蓝光眼镜。
2. 生活好习惯
（1）出必告反必面，对待每一位长辈都要礼貌，主动打招呼
（2）懂得关心家里的亲人，关心学校的老师同学。比如，家里有人生病了，关照他多喝水，多休息。好好会很乖不让大人担心的！
（3）早睡早起，不要赖床，早上起来叠被子，睡前整理自己的衣服裤子，放在床尾明天一早就能穿。
（4）喝水好习惯，每节下课主动倒水，喝至少3口水，有小便就抓紧时间去厕所。
（5）饭前便后要洗手，用完厕所别忘记冲水！
（6）吃饭时候不离座，吃完把碗筷放进水池，如果比长辈先吃完，你要说“好好吃饱了，你们慢吃”
（7）主动承担家里家务的习惯，比如倒垃圾，整理自己的桌子每周擦一次桌子。
二、学习好习惯
1．做完作业要及时检查，想想用另一种方法再做一遍的方式检查作业，比如看拼音写汉字，shu第一声 ben第三声，可以反过来看词语写拼音。数学做计算，可以用相反的式子检查，比如3+2=5，可以做5-2=3的减法进行验算。英语读单词说意思，反过来看中文说出英语，比如teacher，检查的时候告诉你老师，你说出teacher.
2．预习复习，按照老师的要求一步一步进行。
3．做完一门作业打一个勾，不管是学校布置的作业还是妈妈布置的作业，都要一个一个完成并打勾。
4．写字一定要认真仔细，按照字帖，仔细观察字在田字格中的位置，观察好笔顺后一笔一笔地写，记住字如其人，男孩子写字写的好是非常重要的！
5．做完作业整理自己的课桌，铅笔橡皮等学习用品放入铅笔盒，书本归类，椅子收好。
6．做好每周的学习计划，比如这周要把拼音都复习完，做到全部默写出来。下周要把乘法口诀背出来之类。

yupiaoer · 发表于 2017-11-23 09:51

都能坚持下来难度是非常大啊，就说第一条，不要趴在桌子上写字，我每天晚上盯着写作业，喊头抬高点，不知道要喊多少次，我女儿自己都说，妈妈你都喊了几百次了，我说怎么办呢，谁让你不抬头。

SeanLee老母亲 · 发表于 2017-11-23 09:55

睡觉时间难度系数太高

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 09:56

yupiaoer 发表于 2017-11-23 09:51
都能坚持下来难度是非常大啊，就说第一条，不要趴在桌子上写字，我每天晚上盯着写作业，喊头抬高点，不知道 ...

买那种书写架子是不是会改掉？

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 10:06

13564408500 发表于 2017-11-23 09:55
睡觉时间难度系数太高

我们现在是小一，我想着往后作业越来越多，小一还不能让他睡足，以后怎么办，所以我是严格执行睡觉时间，让他放学回来把学校的作业做了，再做家里的作业，我回到家就给他复习，检查。周五-周六因为有第二天白天时间可以学习，所以不管怎么样8点一定要上床，孩子其实也挺苦的，听说3年级以后作业越来越多，想想就心急啊。。。

yusa · 发表于 2017-11-23 10:32

很用心的妈妈！

圆圆圈圈 · 发表于 2017-11-23 10:34

20:30睡觉……做不到啊。。。
蓝光眼镜的话，感觉没必要。控制时间就行。
生活习惯对照了下，好多还不尽如人意。

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 10:34

yusa 发表于 2017-11-23 10:32
很用心的妈妈！

谢谢，第一次做妈妈，也是边学边做~

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 10:37

圆圆圈圈发表于 2017-11-23 10:34
20:30睡觉……做不到啊。。。
蓝光眼镜的话，感觉没必要。控制时间就行。
生活习惯对照了下，好多还不尽 ...

感觉身体还是第一重要的！睡得好，第二天才能上课认真，也算是良性循环吧~
如果能每天3小时的户外运动，估计不会近视了，蓝光可能是自我安慰吧~
我也是尽力和孩子共同完成，这是计划，完成多少看能坚持多少吧~大家互勉

daydaydu · 发表于 2017-11-23 10:40

你这是没上学吧……
8点半睡觉，都不需要很鸡血，很多学校作业还没做完吧……

我觉得9点-9点半睡觉还比较合理

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 10:41

daydaydu 发表于 2017-11-23 10:40
你这是没上学吧……
8点半睡觉，都不需要很鸡血，很多学校作业还没做完吧……

我们刚上学，没有很鸡血，先从习惯还是鸡吧~

chlilacyan · 发表于 2017-11-23 10:42

很用心的麻麻。坚持下来挺难的

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 10:44

chlilacyan 发表于 2017-11-23 10:42
很用心的麻麻。坚持下来挺难的

是很难，但对孩子是终身受益的，为了孩子，再难也要陪着他一起努力！

daydaydu · 发表于 2017-11-23 10:45

leaves1029 发表于 2017-11-23 10:41
我们刚上学，没有很鸡血，先从习惯还是鸡吧~

如果能坚持我觉得是很好，但是更多时候是外在压力导致家长扛不住压力先
比如同学都进度超快，老师旁敲侧击你家进度落后~

哎~不是强大的父母呀，只好妥协，我家坚持着8点半开始泡脚洗漱，9点上床睡觉，不知道能坚持到啥时候……

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 10:48

daydaydu 发表于 2017-11-23 10:45
如果能坚持我觉得是很好，但是更多时候是外在压力导致家长扛不住压力先
比如同学都进度超快，老师旁敲侧 ...

最近也是看了很多论坛，还是觉得习惯是很重要的，可能你成绩一时比不过别人，但是长期下来养成好的学习习惯，后劲是很足的，眼光要长远吧~压力也是有的，我就自己有时候纠结纠结~

santagrace · 发表于 2017-11-23 12:16

学习，虽然难，也要慢慢开始。

青青姆妈 · 发表于 2017-11-23 12:35

8:00-8:30上床，太难了。

amyhuang · 发表于 2017-11-23 12:40

我们都要努力陪孩子做到这些

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 13:12

santagrace 发表于 2017-11-23 12:16
学习，虽然难，也要慢慢开始。

是的，开始总比不开始好~~~

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 13:12

青青姆妈发表于 2017-11-23 12:35
8:00-8:30上床，太难了。

其实无形中也是督促孩子抓紧时间做作业。

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 13:13

amyhuang 发表于 2017-11-23 12:40
我们都要努力陪孩子做到这些

是啊，深知做父母的不易，自己也在不断学习努力中！

青青姆妈 · 发表于 2017-11-23 14:02

leaves1029 发表于 2017-11-23 13:12
其实无形中也是督促孩子抓紧时间做作业。

如果是全职妈妈，抓得紧点，习惯养好，或许有可能实现。上班的话，如果按照7点到家，作为平均水平，基本无8点上床的可能。

秀逗无敌 · 发表于 2017-11-23 14:04

太难了，昨天刚为了握笔姿势拍了桌子

SeanLee老母亲 · 发表于 2017-11-23 14:07

leaves1029 发表于 2017-11-23 10:06
我们现在是小一，我想着往后作业越来越多，小一还不能让他睡足，以后怎么办，所以我是严格执行睡觉时间， ...

我们一年级作业就多，上学期可能还能8.30睡觉，下学期开始就陆续到9.30了，考前周要10.30。

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 14:14

青青姆妈发表于 2017-11-23 14:02
如果是全职妈妈，抓得紧点，习惯养好，或许有可能实现。上班的话，如果按照7点到家，作为平均水平 ...

还好我现在5点40能到家，一般吃饭前把学校的复习掉，只能尽可能抓紧时间吧！

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 14:15

13564408500 发表于 2017-11-23 14:07
我们一年级作业就多，上学期可能还能8.30睡觉，下学期开始就陆续到9.30了，考前周要10.30。

不敢想以后，顺其自然吧！

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 14:16

秀逗无敌发表于 2017-11-23 14:04
太难了，昨天刚为了握笔姿势拍了桌子

我们已经打过几回了，但是我感觉暴力还是不能解决问题，孩子会越来越没兴趣，好像鼓励比较适合我家，后来我改成尽可能的表扬，然后他就鲜格格了，哈哈，把握度吧，教育真的难于上青天啊！

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 14:55

海风吹来凉飕飕发表于 2017-11-23 14:17
这个好，很详细，便于对照实施。都说好习惯，究竟那些习惯，这次学习了

我也是想着要具体弄出来一点细节，孩子才能对照着做。

amyhuang · 发表于 2017-11-23 14:57

青青姆妈发表于 2017-11-23 14:02
如果是全职妈妈，抓得紧点，习惯养好，或许有可能实现。上班的话，如果按照7点到家，作为平均水平 ...

我们作为上班的妈妈，真心觉得时间不够用

lq810425 · 发表于 2017-11-23 14:59

写字姿势永远不对，要养成这些习惯真的好难
但是也要坚持

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 15:06

amyhuang 发表于 2017-11-23 14:57
我们作为上班的妈妈，真心觉得时间不够用

是的是的，一生都在和时间赛跑啊！

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 15:07

lq810425 发表于 2017-11-23 14:59
写字姿势永远不对，要养成这些习惯真的好难
但是也要坚持

万事开头难，坚持坚持吧！

amyhuang · 发表于 2017-11-23 15:28

leaves1029 发表于 2017-11-23 15:06
是的是的，一生都在和时间赛跑啊！

加油，一定要坚持住，实在累了，工作上偷偷懒吧

caitongji · 发表于 2017-11-23 15:42

睡觉太早了

mmhell · 发表于 2017-11-23 15:47

8：00 - 8：30睡觉上了小学之后没实现过

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 15:57

amyhuang 发表于 2017-11-23 15:28
加油，一定要坚持住，实在累了，工作上偷偷懒吧

加油加油！

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 15:58

fiona_mama 发表于 2017-11-23 15:47
8：00 - 8：30睡觉上了小学之后没实现过

我们0基础，幼儿园貌似没有那么早睡过，是不是和别人相反的？

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 15:58

caitongji 发表于 2017-11-23 15:42
睡觉太早了

高年级以后可能会越来越晚。。。

amyhuang · 发表于 2017-11-23 16:00

leaves1029 发表于 2017-11-23 15:57
加油加油！

我快坚持不住了，太累了，唉

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 16:03

amyhuang 发表于 2017-11-23 16:00
我快坚持不住了，太累了，唉

晚上早点睡觉吧，早睡早起精神好，耶

amyhuang · 发表于 2017-11-23 16:05

leaves1029 发表于 2017-11-23 16:03
晚上早点睡觉吧，早睡早起精神好，耶

不单单是睡觉的问题，是因为又要工作，又要鸡娃，难免力不从心，所以，很羡慕全职妈妈

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 16:07

amyhuang 发表于 2017-11-23 16:05
不单单是睡觉的问题，是因为又要工作，又要鸡娃，难免力不从心，所以，很羡慕全职妈妈

我不觉得是，你想全职妈妈整天对着孩子，生活琐碎家务，心力憔悴啊，而且和社会脱节，长此以往可能要抑郁的。。。工作虽然忙，但能作为心情的调剂，也是一种精神寄托吧。我觉得我不会做全职妈妈的!仅个人观点

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 16:08

amyhuang 发表于 2017-11-23 16:05
不单单是睡觉的问题，是因为又要工作，又要鸡娃，难免力不从心，所以，很羡慕全职妈妈

我不觉得是，你想全职妈妈整天对着孩子，生活琐碎家务，心力憔悴啊，而且和社会脱节，长此以往可能要抑郁的。。。工作虽然忙，但能作为心情的调剂，也是一种精神寄托吧。我觉得我不会做全职妈妈的!仅个人观点

amyhuang · 发表于 2017-11-23 16:13

leaves1029 发表于 2017-11-23 16:08
我不觉得是，你想全职妈妈整天对着孩子，生活琐碎家务，心力憔悴啊，而且和社会脱节，长此以往可能要抑郁 ...

全职妈妈的时间比较充分，而且我们在公司上班不是一帆风顺的，总有不开心的时候，但是不开心，只能自己偷偷的哭，晚上回家还得鸡娃，还不能把情绪带回家

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 16:38

amyhuang 发表于 2017-11-23 16:13
全职妈妈的时间比较充分，而且我们在公司上班不是一帆风顺的，总有不开心的时候，但是不开心，只能自己偷 ...

:hug:我有时候就跟孩子说，你现在好好读书，将来就能选择一份自己喜欢的工作，他想当宇航员，哈哈，我就说读书好才能当，不然就只能像爸妈一样做一般的工作，没有太多的选择！他好像若有所思的样子~我们做妈妈的还是要心里强大，自己要坚强一点，加油加油！

amyhuang · 发表于 2017-11-23 16:47

leaves1029 发表于 2017-11-23 16:38
我有时候就跟孩子说，你现在好好读书，将来就能选择一份自己喜欢的工作，他想当宇航员，哈哈， ...

嗯，加油；希望能尽快的从工作的不开心里面走出来

leaves1029 · 发表于 2017-11-23 16:59

amyhuang 发表于 2017-11-23 16:47
嗯，加油；希望能尽快的从工作的不开心里面走出来

会越来越好的！

记叙文和散文 · 发表于 2017-11-23 17:21

有时候孩子的习惯，也侧面反映了家长的一些习惯。

vISI5wfH1h · 发表于 2017-11-23 21:25

yukiqiu 发表于 2017-11-23 17:21
有时候孩子的习惯，也侧面反映了家长的一些习惯。

是啊，要求孩子的同时自己也要身体力行啊，昨天我家孩子还说你也要早睡觉

brival · 发表于 2017-11-24 03:42

我觉得把学习习惯包含生活习惯是没必要的。好的生活习惯对学习有帮助，但是并不会显著改变成绩。我认为所谓的学习习惯，应该限制在狭义的做题习惯上，这种习惯跟性格差别不大。可以训练，并且可以改善成绩。具体就是你的第二项。

[小学其它] 好习惯的整理

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