百小生 发表于 2015-5-10 11:04
刚刚在看高校自招名单，上海几所知名大学，自招主要给了四校，然后就是七宝，南模，控江，上师大附中，裸考 ...
楼主，上师大附中有什么特色班么，上海高校为什么给它的自招不少了？
hit98_ren 发表于 2015-5-13 19:57
楼主，上师大附中有什么特色班么，上海高校为什么给它的自招不少了？
上师大附中好像是部属的，我记得没啥特色班，这所学校是文科比较好
其实我个人还是在考虑孩子今后出国读大学的计划，通篇看下来其实一点也不比国内高考简单，特别是名校更是难上加难。请教下加州大学伯克利，密歇根，北卡教堂山，弗吉尼亚这四所公立大学申请难度如何排？
老爸大你30岁 发表于 2015-5-14 11:04
其实我个人还是在考虑孩子今后出国读大学的计划，通篇看下来其实一点也不比国内高考简单，特别是名校更是难 ...
密西根不大招大陆学生了，因为有交大密西根学院
UCB,UVA,UNC这3所都是综合学术控学校，高GPA+高SAT+多门AP5分（或者IB 39分以上，不含TOK 3分）录取概率才会比较大，这3所学校我都有带的学生录取过
美国教育新热点——如何塑造孩子的坚毅（GRIT）性格
今年，美国最时髦的教育理念非“Grit(坚毅)”莫属，它引发了博客和社交媒体上的空前热烈讨论，很多学校已经开始建立相关的工作室，教育机构也纷纷开发培训课程。如何帮孩子塑造坚毅的性格，成为时下美国社会最关注的教育话题。
【坚毅的定义是什么?】坚毅的品格是可以开发的
Grit一词在古英语中的原义是沙砾，即沙堆中坚硬耐磨的颗粒。
2010年，科恩兄弟翻拍了约翰·韦因的老片《True Grit》，获奥斯卡奖提名，其中演副执法官Rooster Cogburn的杰夫·布里杰斯凭此片获得了当年的奥斯卡最佳男主角奖。这部影片讲的是一个14岁女孩终其一生为父报仇的故事，片名原意为《真正的勇气》，在中国被广泛译为《大地惊雷》。
这部电影也启发了教育界。美籍亚裔心理学家、宾夕法尼亚大学副教授Angela Lee Duckwort将其发表于2005年、原名为“Self-discipline outdoes IQ in predicting academic performance ofadolescents（自制力完胜智商，预示青少年未来学业表现）”的研究成果，更名为Grit Research。
Grit可译为“坚毅”，但其涵义远比毅力、勤勉、坚强都要丰富得多。Grit是对长期目标的持续激情及持久耐力，是不忘初衷、专注投入、坚持不懈，是一种包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。
如果你见一个孩子“能很投入地一直做一件事很久”，这就是Grit。
“向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅，”Angela Duckworth在2013年TED演讲时，给予Grit如是定义。
从2005年，Angela Duckworth一直致力于研究性格对于成功起到的作用。她对数以千计的高中生进行了调研，并跟随西点军校、全国拼字比赛冠军、国内一流大学等进行观察和分析，她发现：无论在何种情况下，比起智力、学习成绩或者长相，坚毅是最为可靠的预示成功的指标。
在这种社会思潮下，美国很多学校已经在引进新的课程，比如加利福尼亚州长滩中学，创建了新型的课堂文化-让孩子在学习中面对更多挣扎和冒险，而不只是获得了正确答案。在他们看来，智商是与生俱来的，而坚毅是每个人都可以开发的。父母和学校还是有很多空间，可以帮助孩子塑造坚毅的品格，这将有助于他将来在任何领域获得成功。
【美国教育的现状与反思】认知技能培养VS性格特质素质
与中国家长一样，美国的家长们如今也处于一个分外焦虑的状态中。在美国各大城市，生活富足的家长之间争抢心仪幼儿园的入学机会，几乎到了疯狂的地步。每一年，这种竞争似乎开始得更早，程度也更激烈。
席卷美国的Grit教育正在给美国家长重新洗脑。跟中国家长望子成龙一样，美国家长也为孩子未来面临的竞争感到焦虑。家长的这种焦虑从根本上说源自一个假设，那就是：如今要在美国获得成功，最重要的是取决于以智商为代表的认知技能，而培养这些技能的最佳方式就是尽可能多、尽可能早地开始练习。为什么很多家长害怕孩子“输在起跑线上”？
究其原因，家长的焦虑都来源于一个假设：未来的竞争是以智商为代表的认知技能的竞争。
这种认知假设显然有一些勉强。它所描述的世界让人信以为是“线型”的，并因此帮孩子学习知识、增添技能、获得学历、考取证书……所有这些，都是在给孩子在这条线性的跑道上增加成功的筹码，即有投入就必定会有产出，比如：三岁孩子做过的数学题越多，读小学时的数学成绩就越好。
近几年来，经济学家、教育家、心理学家和神经科学家等各个不同领域的专家都对这种认知假设提出了质疑。他们普遍认为，决定孩子成功的最重要因素，并不是我们给幼年的孩子灌输了多少知识，而在于能否帮助孩子培养一系列的重要性格特质，如毅力、自我控制、好奇心、责任心、勇气以及自信心，这些都将影响其一生。
【Grit开启性格教育时代】什么商都不如性格重要
什么是教育中最重要的部分？怎么培养，才能帮孩子取得成功？
过去，人们将注意力主要放在智力开发上，认为掌握知识的多寡，直接决定了孩子的学业、事业表现及其能否在未来的社会竞争中取得胜利。
由美国心理学家Daniel Goldman完善的情商概念则指出，儿童未来的学业表现、事业成就、生活的幸福程度，只有不足20%取决于智商，其余绝大部分是由情商决定的。
正向心理学（Positive Psychology）则提出了七项指标，认为它们是预示孩子未来成功的“七大秘密武器”。这七项指标分别是：Grit坚毅、zest激情、self-control自制力、optimism乐观态度、gratitude感恩精神、social intelligence社交智力、curiosity 好奇心。情商，只是社交智力的一部分，而智商，压根被排除在了这“七大秘密武器”之外。
以正向心理学为基础的性格教育不相信“智商决定论”及“人的命、天注定”的遗传出身论，认为儿童是后天教育可塑的。家长、教师等如能给儿童做出表率和示范，则儿童完全可以被培养成在未来成功的人。
性格教育的追随者、美国KIPP学校的创办人David Levin将Grit做为教育的核心理念。KIPP在全美20个州拥有162家连锁学校，会对学生一一进行包括Grit在内的七项教育指标的评估。Grit研究的创始人——Angela Lee Duckworth是这所学校的合作人之一，她将Grit看作所有七项指标中最重要的一个。
Grit教育警示我们：决定孩子成功的最重要因素，不在于我们给孩子灌输了多少知识，而在于我们是否帮助孩子获得了以Grit为首的七项重要的性格特质。
具体说来，一个六岁的孩子是否知道3+2=5根本不重要，重要的是在学习的过程中，TA是否愿意在第一遍回答成3+2=4之后重新尝试，直到得出正确答案为止。我们应教会孩子的不是跑得多快，而是在摔倒之后站起来继续跑，哪怕TA是最后一名。
【美国社会为何如此关注坚毅】如今的孩子更少面对失败
如今的美国儿童，特别是那些在优渥环境中长大的孩子，在成长的过程中比以往任何时代都更少面对失败。当然，他们同样也学习刻苦，常常承受压力。但是，实际上他们接受教育的过程比以往任何一代人都更容易、顺利，他们中的许多人都不用面临重大挑战，就顺利从大学毕业。学生们在家中和学校受到过度保护，很少遭遇困境，因此他们鲜有机会培养出克服挫折的关键能力。
其实，早在2012年，斯坦福大学心理学教授CarolDweck和《纽约时代周刊》编辑保罗·图赫的著作-《性格的力量：勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》，已经将“培养坚毅性格”的教育理念带入大家的视野，而2013年，宾夕法尼亚大学心理学教授Angela Duckworth在TED的演讲则引起教育界对“坚毅”的空前关注，Angela Duckworth教授和她的团队甚至制定了测量“坚毅指数”的工具。
许多标榜美国教育的人并没有意识到，美国儿童其实面临着与中国儿童同样的问题，就是在生活水平更高、获得教育更容易的今天，孩子比过去更少面对失败，而在步入社会以后，面对网络时代的全球竞争，孩子们却比过去更不懂得如何面对失败。
如今，谁再讲“失败乃成功之母”似乎是老掉牙，但其实今天的美国教育家恰恰是“老调新弹”，又把这些“老祖宗的传统”拿了出来。
目前，受Grit教育观的影响，美国很多学校都在修改课程。比如，加利福尼亚州长滩中学就鼓励孩子在学习中更多冒险，而不只是获取正确答案。
【父母应该做什么?】五个行之有效的塑造坚毅的方法
父母应该怎样塑造孩子坚毅的性格，Angela Duckworth教授提出了一些行之有效的做法：
1
把挑战摆在孩子的面前
真正的成功往往发生在人们突破边界和障碍的时候。如果你的孩子一直没有机会战胜一些困难，他可能永远不会具备面对挑战的自信。体验冒险和障碍是孩子学习的一个重要途径。
让孩子有机会去追求至少一个很难的事情。最好是一件有严格纪律和规则，需要长期练习的事。比如钢琴、芭蕾。做得怎样并不重要，尽可能去努力才是重点。在这个过程中，孩子也许会很焦虑，但是当她克服障碍时，她就会真正爱上这件事，并且找到发自内心的坚持下去的动力和自信。
2
不要在感觉糟糕的时刻结束
许多人认为，才能是与生俱来的，我们擅长什么或不擅长什么，皆是因天赋所致。这可能会导致孩子养成轻易放弃的习惯。其实，即便是天才也需要通过不懈的努力来磨练自己的天赋。
尝试Angela Duckworth家规之一：不要在感觉糟糕的时刻结束。在遭遇挫折的那一刻就立即放弃，可能意味着你将错过最棒的时刻-比如最终打进了制胜一球或在演出结束后听到雷鸣般的掌声。所以Duckworth教授坚持要求她的两个女儿(9岁和11岁)每做一件事都要坚持到底，这样的锻炼使她们认识到，学习过程中需要克服一些不适感和障碍，这是很自然的事。
3
适时必需的推动
没有人想成为那种总是督促孩子进步的爸妈，但这样的确有助于让孩子知道你的期望，并且可以帮助他做到最好。
当孩子学习任何新技能时，适时地推动孩子：制定时间表，然后鼓励孩子坚持，反复练习。
“我还没有听说过哪一个孩子是完全自动‘上链’的。”Duckworth教授说，每天规定一定的练习时间没什么错，虽然你的孩子可能会抱怨，但如果你很坚定，他的抱怨会日渐减少，练习的乐趣反而会与日俱增。
4
拥抱无聊和沮丧
成功很少发生于第一次尝试。事实上，这通常是一段相当漫长的旅程，并且布满艰难险阻。困惑、沮丧、甚至觉得无聊透顶，这些都是旅程的一部分。然而，如果孩子明白，学习遇到困难并不意味着他们很笨，他们就会更有毅力坚持下去。
与其在孩子遇到困难时直接给他一个解决方案，不如看看他自己能否想出办法解决。抑制住想要帮他的冲动。如果很明显他正处于迷茫状态，可以这样和他谈谈：“看起来你真的遇到困难了，你觉得有什么办法能解决吗?”启发他自己思考解决方案，而不是直接告诉他怎么办。这样的锻炼让孩子养成一种自信——“嘿，我自己能解决。”
5
分享父母的失败经历
从失败中站起来继续前进，这是孩子所能学到的最好的能力。
分享你自己的奋斗故事，让孩子们从周围的成年人身上学习。所以，如果你希望你的孩子能够用感恩的心态对待失败，那么请首先用冷静和淡定的心态看待自己的失败。很多家长不愿意在孩子面前谈论自己的失败，但是这样也使孩子失去了一个机会-学习父母从失败中崛起的强大经验。如果孩子看到，成人可以把事情弄得乱七八糟，然后再回来解决问题，这对孩子来说是很重要的案例，他们会学到，失败没有那么可怕。
复旦附中副校长方培君：好习惯是如何养成的
优秀孩子的家庭有哪些共同特质？
我利用自己的工作便利，研究过很多优秀孩子背后的家庭教育。
我曾经在复兴高级中学工作了27年多，又在复旦附中工作了5年。在和很多优秀学生接触后，我发现，高知家庭的孩子成绩未必就如大家所认为的很高；经济条件非常困难的家庭的孩子的视野也会受到一些影响；倒是很多中等家庭，如果家长比较注重家庭教育，孩子更容易成才。
为什么呢？我分析了一下，高知家庭往往会走向两种极端：
放任自流型。希望让孩子接受快乐教育，这类家长常用的是鼓励，“你真棒”常挂嘴边。最终发现，不加以任何约束的快乐是短暂的，不快乐是长久的。
严加管教型。自身很优秀的家长，对孩子也有很高的要求。这类家长在孩子面前常常会说，“你怎么一点不像我，我当年读书是如何如何的优秀……”，我们要承认，两代人在许多方面有着非常大的差异，你绝对不能将你成长时的场景照搬到今天你的孩子上。
而很多经济条件中等的家庭，家长对孩子有一定的要求，但又不是特别高的目标。当他们看到孩子取得一些成绩时，就会很欣赏孩子，由衷地表达赞赏，这样家庭中成长的孩子往往更加自信、更加容易成功。
另外，最近一个国内的调查显示：会听取孩子意见的家庭，或者说比较民主的家庭，子女的成绩优秀比例比不听取孩子意见的家庭要高；面对教育分歧，家长选择私下协商的家庭，子女的成绩优秀比例比较高；父母情绪越正向，子女成绩优秀比例越高……
国际上的一些研究也显示：母亲心态好，孩子成绩佳；走路上学有助青少年提高学习成绩……
上述这些都给我们家庭教育以启示，要给孩子一个什么样的家庭环境。
培养那些好习惯？
孩子成长过程什么最重要？我觉得有三个方面：一是健全的人格，二是习惯的养成，三是自信。
今天我想特别谈谈第二点，就是习惯的养成。
我很多年前曾经看过一位台湾作家写的一本书《命好不如习惯好》。有句话印象很深，一个养成好习惯的人要不成功都难，可见习惯养成的重要性。习惯影响一生，学会改变习惯，命运跟着改变。
我们每天90％的行为都是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。因此，唯一能够有效改变我们生活的手段就是有效地改变我们的习惯，幸运的是，我们每个人都有这个能力，只是常常被我们忽略。
习惯一定是行为，而且是稳定的，甚至是自动化的行为。因为习惯是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯，也一定有些不好的习惯。
“成功就是从好的习惯开始。”每个人都有好习惯和坏习惯。成功往往就是从好的习惯开始的。
一个流传很广的小故事， 20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲：几十个宇航员去参观他们要驾驶的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
加加林觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就是这一个习惯动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这艘飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上就是从好的习惯开始。
我是非常同意中国青少年研究中心副主任孙云晓在谈到习惯养成的重点是放在学会做人、做事、学习三个方面。做人的核心是要培养孩子要有爱心；做事的核心是要遵守规则；学习的核心是要勇于创新。
如何培养好习惯？
习惯的养成与年龄的关系非常密切。年龄越小越容易养成。研究显示，孩子在3岁时，生活习惯基本养成；6岁时会养成许多行为习惯；到9岁时，学习习惯也已经基本养成。所以我们常说“三岁看到老”。
那么，习惯养成了是不是就没有办法改变？有办法。
对学习习惯来说，最佳矫正时期有这样几个，比如新学期开始的时候，或者换了个学习环境时等等。因而当我们的学生进入初中、高中或大学后，过段时间再回母校看望老师，常会听到老师的评价：“士别三日，刮目相看”。
当然这种改变的前提是，孩子自己希望改而且又存在这样的契机。
当然，等到习惯养成要改的时候，是需要很大决心的，习惯也并不是牢不可破的。
现实生活中，我们还看到很多老年人退休之后重新培养起很多好习惯的，许多都是希望自己的老年生活更健康而改掉了许多年轻时的一些不良习惯。
研究者有个说法，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。
当然，21天是一个大致的概念，只能养成一些简单的习惯。
根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，复杂一些的习惯养成一般需要30天至40天。总之是时间越长习惯越牢。
有人也提出了培养习惯的“三二一模式”，我觉得颇有道理。
“三”是认识必要性，选择可行性，具有操作性。
“二”是两句话。一句是“关键在前三天”，这里的前三天并非确指，而是指刚开始一段时间的坚持；第二句是“奥妙在缠缆绳”。就像缠缆绳一样，只要每天缠上新的一股，要不了多久就会牢不可破。
“一”是一句口诀：“三七二十一”，坚持21天培养起一个好习惯。
我这样给女儿培养习惯
习惯的培养是贯穿在整个家庭教育过程中的。
关键词1：抓早
因为意识到习惯养成的重要性，故我们很早就注重孩子良好习惯的养成。
最早可以追溯到她出生后，家长就可以通过你的语言、你的眼神、你的行为告诉孩子一些基本的规范的东西，对于孩子身上出现的一些好的行为积极鼓励，对于一些不好的习惯也及时纠正。
女儿进小学前，我跟她说：“你马上要进入小学。我会给你两个闹钟，以防其中一个失灵。妈妈教你调闹钟，然后你自己调好，要是起床晚了迟到了，该被老师批评就得接受批评，因为读书是你自己的事情。”
从起床如何调闹钟、叠被子开始，及教会她前天晚上如何整理书包等等，养成习惯的内容非常具体，在养成的同时又培养了她的自立。
在我看来，小孩子的自信非常重要，而且年龄越小的孩子自信越重要，这些也是需要家长去关注并帮助她养成的。
在女儿上小学之前有两个学校需要进行选择，一个她自己考取的竞争非常激烈的实验班，另一个是家门口的普通小学。
我让女儿自己选择，她说：“你们决定吧，因为反正读书都是是靠自己，在哪里都是一样。”
我听完很欣慰，然后决定上离家里近的小学，并且告诉她虽然学校离家里近，但是每天上学要带的东西自己记得带，不要指望爸爸妈妈帮你送过去，不要过于依赖爸爸妈妈。
这样的事例实在是太多了，但一个好习惯的养成会使她受益终生。
关键词2：坚持
习惯的养成要从小抓起，从细微处抓起。还有在这个过程中家长和孩子都要坚持。
在我们家里，孩子和家长都有一些坚持的事项。
比如，女儿自小学毕业后，坚持给她的小学老师，后来是给她的初中、高中老师在教师节的时候写信，这样的习惯坚持了十几年，在坚持的同时又学会了感恩。
在她开始写信的时候，我就告诉她要有内容、要有诚意。她每年在信里告诉老师在一年中自己的成长并感谢老师在自己求学时的关键时期给予的帮助，并表达对老师的感谢。她的小学班主任告诉我，每年教师节等待她的信倒也成了习惯，从中也能感受到当教师的意义和快乐。
我们家长现在也坚持了一件事。她十八岁以后去了国外，我和我先生每年她生日时分别给她写信。因而不管是习惯的养成、还是孩子良好品行的背后，实际上都离不开家长的言传身教。
方校长亲子沟通小贴士
除了习惯培养，方培君还特别注重和孩子的有效沟通。奉上她的亲子沟通小贴士希望对家长们有所启发。
1 慎用“你总是……”
心理学当中有个图示，叫做“自然应验的预言”就是说你觉得对方是一个什么样的人，就会用什么样的态度来对待对方，结果对方的行为不知不觉就和你的预期相一致了。比如，有的家长说：“我说了吧，我们家的孩子会考好”；还有一种：“我说了吧，他这种样子不可能会考进好学校。”
如果你经常在嘴边这么说，那孩子可能就真会如你所说。
因此心理学当中常说，我们要慎用“你总是”后面的话，其实“你总是”这样的话就已经暗示他实际上就是这样的人了。
如果“你总是”后面的话正能量一点。比如说：在妈妈眼里你这个方面比以往做的更好了。小孩子喜欢听肯定的地方，要考虑孩子的接受心理。
2 慎用“我是为你好”
当和孩子沟通不畅的时候，你是否常以“我这样做是为你好”这样的句式说话？
千万注意这句话，因为在孩子叛逆期的时候这句话常常会导致跟孩子的冷战。
虽然你可能是为他好，你的做法也是对的，但是，当他不理解的时候，就应该我们家长来改变，因为他是一个未成年人，所以一定要改变我们的方式，让他能够接受。
后来当我和孩子不愉快时曾采用了一个办法，我们两个人坐下来，各拿出一张纸。孩子把自己眼里妈妈的优、缺点写出来；妈妈把孩子的优缺点也写出来。
我女儿说：“你写我的缺点有七条，我写你的缺点就只有三条。”
沟通以后，我们各自选一个不足来改正。
这样的态度让孩子能感受到家长也是愿意反思，也会承认自己的不足，这样我们之间的沟通才能越来越顺畅。
3 学会倾听孩子说话
当孩子跟你的观点不同时，你一定要等待，而不是马上打断他说你这样是不对的。
首要的是做到倾听。专心、耐心地听孩子讲话，这是交流的一个首要的基础，倾听是一门艺术。不轻易打断她的说话，即使有不同意见，也慎重表达，或者另找时机沟通。你设想一下这种情景，孩子兴高采烈和你交流她的看法，而你老是充当警察，居高临下地老是喜欢发表你的意见，时间久了她就失去了与你交流的兴趣。
第二个就是肯定。在交流时，适时给孩子肯定，这个肯定不是说表扬，而是对孩子一个激励。此时，家长不宜使用一些反面的语言加以评价或打断，如“胡说八道”“哪有的事”等，这会给交流带来伤害。在倾听孩子讲话的同时，即使孩子的话你不同意，也没必要以激烈的语言反驳，我常采用 “哦，是吗”、“这样啊”、“真的”来表示肯定，这时的问句是半开玩笑半惊讶的语气，先保持住孩子交流的积极性，这很重要。
第三是尊重。今天的孩子是值得我们学习的，今天孩子获取的信息有时候比我们快得多，只要说的有道理我们就要采纳。
因此沟通是一种学问，是一种艺术也是一种能力。如果你希望跟孩子能够有良好沟通的话，就应该走进孩子的心灵世界，与孩子共同成长。
正好有家长问到美高的问题，把在那贴的回复转过来
哎，我自己弄这个的，都还没想给自己小孩规划那么早，这个还是要顺其自然，主要提高英语实力，到时候先把初高中数理化对应美高需要的部分都学完，理科节省时间，文科花时间，同时培养特色，这个在申请美高里最重要，我老婆美高交流过的，她是觉得总体性价比不高，除非是中上程度的美高了（差不多前30，虽然没有官方排名，她以前自己做过一个）才有必要去，否则还是呆国内，再出去读美本，那么多年美本那么多人读下来，国际课程和体制内学生的差距没多少（当然体制内，要看什么地区出来的，还有勤奋程度，之前的准备程度），国际课程里面现在很多内容是花架子多，体制内英语是不实用的多，这个我和一堆TOEFL,SAT高分学生交流过，他们体制内英语就中等水平，测试模式不一样，逻辑不一样，没法横向对比。TOEFL,SAT,AP这一套是和美本的教学完全接轨的，否则怎么叫标准化考试
昨天晚上看了一下2015年上海市高中国际课程班和中外合作办学学校招生计划，然后又对比了一下2014年上海市高中国际课程班和中外合作办学学校招生计划
发现一些学生增加了对非上海生源的招生力度（外地优秀的学生很多，而且各个学校知道该如何营销自己学校，就是出不出的申请结果，抢好生源，同时这2者又是辅助的，好学生，好学生的家长看到好的申请结果才会去），这是变化1。然后一个值得关注的是学费和录取条件，这个也从侧面说明了学校对生源质量的要求，因为具体资料比较多，我只贴一下这2年的招生计划，各高中招生计划方案可以问度娘
2015年上海市高中国际课程班和中外合作办学学校招生计划
序号 招生代码 学校名称 办别 总计划 上海生源计划 非上海生源计划
全市总计 1681 1191 490
1 19501 华东师范大学第二附属中学 公办 40 40
2 19502 复旦大学附属中学 公办 20 20
3 19503 上海交通大学附属中学 公办 20 20
4 19504 上海市格致中学奉贤校区 公办 40 40
5 19505 上海市大同中学 公办 40 40
6 19506 上海市卢湾高级中学 公办 40 40
7 19507 上海市市西中学 公办 56 56
8 19508 上海市曹杨第二中学 公办 90 90
9 19509 上海市建平中学 公办 50 50
10 19510 上海外国语大学附属浦东外国语学校 公办 25 25
11 19512 西南位育中学 民办 100 70 30
12 19513 上海市世界外国语中学 民办 130 120 10
13 19514 上海星河湾双语学校 民办 120 90 30
14 19515 上海协和双语高级中学 民办 60 30 30
15 19516 上海市文来中学 民办 130 65 65
16 19517 上海市民办平和学校 民办 50 25 25
17 19518 上海尚德实验学校 民办 60 30 30
18 19519 上海枫叶国际学校 民办 200 100 100
19 19520 上海外国语大学西外外国语学校 民办 160 80 80
20 19521 上海民办包玉刚实验高中 民办 100 60 40
21 19522 上海七宝德怀特高级中学 民办 150 100 50
2014年上海市国际课程班（含中外合作办学学校）招生计划
(发布时间：2014年04月29日 )
根据沪教委基〔2014〕43号文件精神，现将2014年本市国际课程班（含中外合作办学学校）招生计划予以公示，学生可根据学校的招生计划和招生方案上的要求，自行到学校进行报名，由学校组织录取。学校计划如下：
序号 招生代码 学校 总计 上海生源 非上海生源
1 19501 华东师范大学附属第二中学 40 40
2 19502 复旦大学附属中学 20 20
3 19503 上海交通大学附属中学 20 20
4 19504 上海市格致中学 60 60
5 19505 上海市大同中学 40 40
6 19506 上海市卢湾高级中学 40 40
7 19507 上海市市西中学 56 56
8 19508 上海市曹杨第二中学 90 90
9 19509 上海市建平中学 50 50
10 19510 上海市外国语大学附属浦东外国语学校 25 25
11 19511 华东师范大学附属东昌中学 25 25
12 19512 上海市西南位育中学 100 80 20
13 19513 上海市世界外国语中学 130 120 10
14 19514 上海星河湾双语学校 120 100 20
15 19515 上海协和双语高级中学 100 50 50
16 19516 上海市文来中学 130 65 65
17 19517 上海市民办平和学校 50 25 25
18 19518 上海市民办尚德实验学校 75 38 37
19 19519 上海市枫叶国际学校 200 100 100
20 19520 上海外国语大学西外外国语学校 180 90 90
21 19521 上海民办包玉刚实验高中 100 60 40
22 19522 上海七宝德怀特高级中学 150 100 50
看到一个关于上海高考改革的问答,发现蛮有趣的
问:数学卷统一后，文科生是否会吃亏？
闵行区教育学院院长恽敏霞表示，她曾做过大量学业评价数据分析，发现超75％的学生在数学、语文学科上有正相关，即数学好的孩子语文也好，反之亦然，这说明绝大多数学生在学科间是有相关性的，文理不分科首先顺应了绝大多数学生的发展规律。而对于某一科目特别出色的偏科生来说，此次方案里有相应的招生制度予以考虑，比如高校可根据学生的综合素质评价里在这门学科上的突出成就在自主招生时适当倾斜。她透露，原先不少学生习惯于到高三考虑选科问题，如果数学不好就选文科，把文理分科当成规避薄弱项的方式，而非考虑自己真正的兴趣所在；而她研究2014年高考考卷后发现，其实文理科数学卷的区分已经没有往年那么大，这也说明文理不分科已是大势所趋，现在文理不分科后，对学生来说，最重要的可以真正按照自己的特长和兴趣选择“6选3”的科目。
其实这个现象也在出国留学考试中出现,语文好的,SAT分高，托福分也不低，同时这批学生数学能力也不错，说明这3个学科的学习思维还是很有相关性的
百小生 发表于 2015-5-21 11:56
正好有家长问到美高的问题，把在那贴的回复转过来
哎，我自己弄这个的，都还没想给自己小孩规划那么早，这 ...
特别感兴趣“先把初高中数理化对应美高需要的部分都学完”这句话。这个是家长自己找教材核对？还是有专门的老师带着学啊？
婷婷妈2005 发表于 2015-5-27 14:24
特别感兴趣“先把初高中数理化对应美高需要的部分都学完”这句话。这个是家长自己找教材核对？还是有专门 ...
巴朗SAT2数理化，现在就有小朋友在学，等于是预习超前学
百小生 发表于 2015-5-27 16:25
巴朗SAT2数理化，现在就有小朋友在学，等于是预习超前学
真厉害！谢谢老师提点。
最近和一些家长交流，好像并不知道雅思也能申请美国本科，同时当SAT阅读到达一定分数后，语言考试分可以不交（但是还是推荐大家交一下）
我贴一个前100大学对于雅思的要求
1 Princeton University普林斯顿大学
本科：未给出申请最低托福、雅思分数要求
2. Harvard University
哈佛大学
本科：哈佛大学并不对语言考试做硬性要求，也就是说申请人可以不提交语言考试成绩，但你的语言水平会反映在SAT考试等部分。不过，哈佛对语言水平的要求不低，“在哈佛，对英语的深厚知识是学业成功必不可少的一部分，它包括能够快速准确地理解并表达想法。”
3 Yale University耶鲁大学
本科：雅思最低录取分数为7.0分。
4.Columbia University哥伦比亚大学
本科：雅思最低录取分数为7.0分。
5 Stanford University斯坦福大学
本科：申请人可以提供雅思成绩，但是雅思成绩将不作为英语能力证明。不对托福成绩提交作硬性要求，但强烈建议提供。
5 芝加哥大学（University of Chicago）
本科：雅思最低录取分数为7.0分。
7 Duke University杜克大学
本科：雅思最低录取分数为7.0分。
7麻省理工学院 Massachusetts Institute of Technology
本科：托福最低录取分数为100分，未给出雅思成绩要求。
7 University of Pennsylvania宾夕法尼亚大学
本科：有竞争力的申请人的托福成绩在100分以上，建议申请人尽量提供托福成绩，如果只有雅思成绩，也可以提供。
10 California Institute of Technology加州理工学院
本科：只接受托福成绩，雅思成绩不接受 未给出最低托福分数要求
10 Dartmouth College达特茅斯学院
本科：托福或雅思成绩均接受 大多数被录取的学生雅思总成绩在7.0分以上
12 Northwestern University西北大学
本科：托福或雅思成绩均接受 不设立最低语言成绩要求 但是展示出较高英语能力的申请人的雅思成绩在7.5分以上
12 Johns Hopkins University 约翰霍普金斯大学
本科： 特别提醒：如果申请人所在国家无托福考试，那么该校也接受雅思成绩申请。雅思听说读写各单项不得低于7.0分，总分不得低于7.0分。（也就是说，中国申请人建议不要提供雅思成绩）托福成绩要求：26 (Reading), 26 (Listening), 22 (Writing), and 25 (Speaking)如果申请人的SAT Reasoning Test的Critical Reading部分成绩在670分以上，托福成绩可以免除。
14 Washington University in St Louis圣路易斯华盛顿大学
本科：SAT Critical Reading 部分成绩在600分以上的申请人可以申请免除语言考试成绩。托福或者雅思成绩都接受。未给出最低托福分数要求。
14 Brown University布朗大学
本科：SAT Critical Reading 部分成绩在650分以上的申请人可以申请免除语言考试成绩单要求。托福或者雅思成绩都接受。雅思总成绩不得低于8.0分。
15 Cornell University康奈尔大学
本科：雅思总成绩不得低于7.0分。
17 Vanderbilt University范德堡大学
本科：雅思总成绩不得低于7.0分
18 University of Notre Dame圣母大学
本科：托福或者雅思成绩都接受。未给出最低雅思分数要求（2014年申请人SAT成绩中位数是1460分）
18 Rice University莱斯大学
本科：雅思总成绩不得低于7.0分
20 Emory University埃默里大学
本科：雅思总成绩不能低于7.0分
20 Georgetown University乔治城大学
本科：只接受托福成绩，不接受雅思成绩 未提供最低托福成绩要求
20 University of California Berkeley加州大学伯克利分校
本科：雅思总成绩不得低于7.0分
23 Carnegie Mellon University卡内基梅隆大学
本科：雅思总成绩不得低于7.5分。
23 University of California Los Angeles加州大学洛杉矶分校
本科：雅思总成绩不得低于7.0分。
23 University of Southern California南加州大学
本科：雅思总成绩不得低于7.0分。
23 University of Virginia弗吉尼亚大学
本科：托福雅思成绩都接受，未给出最低成绩要求。
23 Wake Forest University维克森林大学
本科：只接受托福成绩，不接受雅思成绩。SAT Critical Reading在600分以上可以不提供托福成绩。未给出最低托福成绩要求。
28 Tufts University塔夫斯大学
本科：申请人雅思总成绩不得低于7.0分。
28 University of Michigan Ann Arbor密西根大学-安娜堡分校
本科： 申请人最低雅思总成绩要求在6.5分到7.0之间（可能根据申请领域不同有差别），听说读写各部分均在6.5分以上。
30 the University of North Carolina at Chapel Hill北卡罗来纳大学教堂山分校
本科：申请人雅思总成绩不得低于7.0分
31 Boston College波士顿学院
本科：未给出与雅思考试有关的要求。
32 New York University(NYU)纽约大学
本科：没有托福或雅思最低成绩要求，但是申请成功的同学的雅思成绩在7.5分以上。
32 Brandeis University布兰迪斯大学
本科：接受托福或者雅思成绩，没有给出托福或雅思最低成绩要求
32 College of William and Mary威廉玛丽学院
本科：托福或者雅思成绩都接受，最低雅思录取成绩为7.0分。
32 University of Rochester罗切斯特大学
本科：最低雅思录取总成绩为7.0分，7.5分以上更有竞争力。
36 Georgia Institute of Technology佐治亚理工学院
本科申请不需要提供托福或者雅思成绩。
37 Case Western Reserve University凯斯西储大学
本科：最低雅思录取成绩为7.0分。
37. Pennyslvania State University-University Park Campus 宾州州立大学帕克分校
本科：最低雅思录取成绩为6.5分。
39 University of California Davis加州大学戴维斯分校
本科：最低雅思申请成绩为7.0分。
39 University of California San Diego加利福尼亚大学圣地亚哥分校
本科：雅思最低申请分数为7.0分
41 Boston University 波士顿大学
本科：雅思总成绩不得低于7.0分。
41. Leigh University 利哈伊大学
本科：申请人需要提交托福成绩，未给出最低托福成绩要求，未给出是否接受雅思成绩。
41 Rensselaer Polytechnic Institute伦斯勒理工学院
本科：雅思总成绩不得低于7.0分。
41 University of California Santa Barbara加州大学圣塔芭芭
本科：雅思总成绩不得低于7.0分。
41. University of Illinois Urbana Champaign伊利诺伊大学香槟分校
本科： 商业、工程和媒体相关专业要求最低雅思成绩为7.5分，其中听说读写各单项成绩不得低于7.0分。其他项目和专业雅思总成绩要求为6.5分，其中听说读写各单项成绩不低于6.0分。
41 University of Wisconsin Madison威斯康星大学麦迪逊分校
本科：已经被录取的申请人的雅思分数范围在6.5到7.5分之间。
47 University of Miami迈阿密大学
本科：无条件录取的最低托福申请分数是6.5分。
47 Yeshiva University叶史瓦大学
本科：未给出是否接受雅思成绩的相关内容，托福最低申请分数为84分，其中写作和阅读部分成绩不低于21分。（相比2013年，该校托福成绩要求提高2分，并对写作和阅读部分作出单项要求。提醒申请人注意）。
49 Northeastern University东北大学
本科：申请人雅思总成绩不得低于6.5分，听说读写各单项不得低于6.0分。
但是雅思成绩在7.0分以下的学生会被要求在注册前参加内部评估。
49 University of California Irvine加州大学欧文分校
本科：雅思最低申请分数为7.0分。
49 University of Florida佛罗里达大学
本科（转校生）：雅思最低申请分数为6.0分。
对于大一新生申请人，可以不提供托福成绩。
52 The George Washington University乔治华盛顿大学
来源：新东方网 作者于娜
本科：托福或者雅思成绩都接受。申请人最低雅思成绩为 6.5分。
52 The Ohio State University,Columbus俄亥俄州立大学哥伦布分校--Columbus
本科：托福或雅思要求未给出。
52 Tulane University杜兰大学
本科：SAT Critical Reading 部分成绩在600分以上的申请人可以申请免除语言成绩。托福或者雅思成绩都接受。成功的申请人雅思成绩在6.5分以上。
52 University of Texas at Austin德克萨斯大学奥斯汀分校
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
52 University of Washington，Seattle华盛顿大学（西雅图分校）
本科：有力的竞争者的雅思总成绩在7.0分以上。申请人的雅思总成绩不得低于6.0分。
57 Fordham University福特汉姆大学
本科：雅思最低申请分数为7.0分。
57 Pepperdine University佩珀代因大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
57 University of Connecticut康涅狄格大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
60 Southern Methodist University南卫理公会大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
60 The University of Georgia佐治亚大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
62 Brigham Young University Provo杨百翰大学
本科：申请人雅思总成绩不得低于6.5分，其中听力、阅读和写作部分不得低于6.0分，口语部分不得低于6.5分。
62 Syracuse University雪城大学
本科：以下学院要求申请人雅思总成绩最低为6.5分：College of Arts and Sciences School of Education，L.C. Smith College of Engineering and Computer Science，David B.Falk，College of Sport and Human Dynamics，School of Information Studies，College of Visual and Performing Arts。
S.I. Newhouse School of Communications要求雅思总成绩为最低7.0分，但希望申请人雅思成绩在7.5分以上。
Whitman School of Management，School of Architecture要求雅思总成绩为最低7.0分。
62 University of Maryland College Park马里兰大学帕克分校
本科：雅思最低申请分数为7分。
62 The University of Pittsburgh匹兹堡大学
来源：新东方网 作者于娜
本科：Pittsburgh校区
雅思成绩不得低于7.0分，听说读写各单项不得低于6.0分是有竞争力的分数。雅思总成绩为6.5分但其他各方面条件不错的学生可能被考虑录取到以下校区：Bradford, Greensburg, Johnstown, 或 Titusville
62 Clemson University克莱姆森大学
本科：雅思总成绩不得低于6.0分。
65 Worcester Polytechnic Institute伍斯特理工学院学校
本科：雅思总成绩不得低于6.5分，听说读写各单项不得低于6.0分。
68 Purdue University--West Lafayette 普渡大学西拉法叶分校
本科：要求申请人雅思总成绩不得低于6.5分，其中听说读写各单项不得低于6.0分。
69 Texas A&M University德州A&M大学--College Station
本科：雅思最低申请成绩为7.0分，其中听说读写各单项不低于7.0分。
69 Rutgers, The State University of New Jersey New Brunswick新泽西州立大学新布朗斯威克学院
本科：雅思总成绩不得低于6.5分。
69 University of Minnesota Twin Cities明尼苏达大学双城
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
69 Virginia Polytechnic Institute and State University弗吉尼亚理工大学
本科：雅思最低申请成绩为7.0分，听说读写各单项不得低于7.0分。
73 Michigan State University密歇根州立大学
本科：正常录取要求申请人雅思最低申请分数为6.5分。有条件录取要求申请人雅思总成绩不低于6.0分。
73 The University of Iowa爱荷华大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分，其中听说读写各单项不得低于6.0分。
75 American University美国大学
本科：最低雅思申请分数段为6.5分，其中听说读写各单项不得低于6.0分。
75 Baylor University贝勒大学
本科：雅思最低申请分数为6.0分。
75 Clark University克拉克大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
75 Indiana University,Bloomington印地安纳大学伯明顿分校
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
75 Marquette University马凯特大学
本科：雅思阅读、听力和口语部分不得低于6.5分，写作部分不得低于6.0分。
75 University of Delaware特拉华大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
82 Stevens Institute of Technology斯蒂文斯理工学院
本科：雅思最低申请分数为7.0分。
82 Stony Brook University SUNY纽约州立大学石溪分校
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
82 Texas Christian University德克萨斯基督教大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
82 The University of Vermont佛蒙特大学
本科：雅思最低申请分数为6.5分。
86 SUNY College of Environmental Science and Forestry美国纽约州立大学环境科学与林业学院
本科：雅思最低申请分数为6.0分，其中写作部分不低于5.0分。
86 The University of Alabama阿拉巴马大学
本科：雅思最低申请分数为6.0分。
86 University of California Santa Cruz加州大学圣克鲁兹分校
本科：申请人雅思最低申请分数为7.0分
86 University of Colorado Boulder科罗拉多大学波尔得分校
本科：申请人雅思最低申请分数为6.5分。
86 University of Tulsa塔尔萨大学
本科：申请人雅思总成绩不低于6.5分，听说读写各单项不低于6.0分。
91 Auburn University奥本大学
本科：申请人雅思最低申请分数为6.5分。
91 Colorado School of Mines科罗拉多矿业大学
本科：申请人雅思最低申请分数为6.5分。听说读写各单项不得低于6.0分。
91 Florida State University佛罗里达州立大学
本科：申请人雅思最低申请分数为6.5分。
91 University of Denver丹佛大学
本科：申请人雅思最低申请分数为6.5分。听说读写各单项不得低于6.0分。
91 University of Massachusetts Amherst马萨诸塞大学Amherst校区
本科：申请人雅思最低申请分数为6.5分。
91 University of San Diego圣迭戈大学
本科： SAT Critical Reading 部分成绩在520分以上的申请人可以申请免除提供托福成绩或者雅思成绩。雅思最低申请分数为6.5分。
97 Binghamton University SUNY纽约州立大学宾汉姆顿大学
本科：
Harpur College of Arts and Sciences；Thomas J. Watson School of Engineering and Applied Science；College of Community and Public Affairs三个学院要求雅思成绩最低为6.5分
School of Management；Decker School of Nursing两个学院要求雅思最低成绩为7.0分
97 Drexel University德雷塞尔大学
本科：接受托福和雅思成绩，未给出详细语言成绩要求。
97 University of Missouri密苏里大学
本科：文理学院、商业和公共管理学院、农业学院、工程学院、人类环境科学院、自然资源学院要求申请人雅思成绩不低于6.5分，其中听说读写各单项不得低于6.0分。
教育学院、医疗事业、新闻学院、护理学院要求申请人雅思成绩不低于7.0分，其中听说读写各单项不得低于6.5分。
赶在六月来临之前， 俺总算把俺对14年美国大学申请情况的总结写完了，现分几段发到楼里， 仅供对此有兴趣的朋友参考。
1． 应否留学？
在如今全球化、中国开放的趋势不可逆转的形势下，答案是肯定的 – 应该尽可能安排孩子去国外留学。 但根据孩子的意愿和家庭的经济承受能力， 留学的时间段可以有以下多种选择：
a. 高中阶段去国外留学 （个人不主张初中送孩子尤其是女孩出国留学）；
b、到国外大学读本科；
c、参加较为靠谱的国内大学和国外大学的“2+2”项目（大一、大二在国内大学读； 大三大四到国外大学读）、
d、国内本科毕业后去国外大学读研。
一般而言，家庭经济实力较雄厚的， 可以考虑方案a、b; 工薪阶层可选择方案c、d。
2、成功申请美国名校的要素： 正确的理念 + 早规划 + 充分利用各种资源
2.1 理念 – 申请美国名校是一项系统工程，标化考试分数是必要条件但不是充分必要条件； 要硬门槛（标化考试分数）和软实力（通过课外活动列表和文书写作充分表现申请人的能力与素质的突出特点）二手抓， 二手都要硬！
与高考不同， 申请美国大学，分数不是唯一决定性的因素。标化考试成绩相差100-200分的孩子被同一个学校录取的例子是很多的； 甚至分数高出100-200分的孩子反而没有分数低的孩子录取的学校好。 原因何在？
申请美国名校从一开始就要有二条腿走路的理念： 一条腿是应试考试的成绩； 另外一条腿是通过令人印象深刻的活动、文书，展现申请人在能力、品质和个性方面的独特性、唯一性。 换言之， 就是要Make a good story about you (编一个关于你的好故事)！美国名牌大学录取学校采用综合标准，看的是人的综合素质与能力，而非死板的分数。美国大学录取学生的分数标准并非一个点， 而是弹性很大的一个分数区间， 高分和低分的差异在150 -200分。 也就是说SAT 2000多的孩子可以和SAT2200的孩子被同一个学校录取！ 当申请人的标化考试成绩进入一个学校的录取分数“区间”后， 就要看申请人能否从综合素质、多角度吸引招生官！ 而且， 是否吸引招生官有相当的主观性（入不入招生官的法眼、对不对招生官的口味、有没有缘分， 有没有第三方推荐因素，等等）。
１５年美国大学录取的一大现象是：一些标化考试高分（SAT2200以上、托福110- 或者110+）的牛孩儿未能如愿以偿进入自己计划中的TOP 30之前的名校。 这些家长、孩子很迷茫，不知道是什么原因导致了这种结果。 在俺看来, 一定是在活动安排、展现个独特性和优秀品质方面出了问题。具体而言，主要是申请人的活动安排与描述、文书写作或者也许在选校策略方面出了问题，即另一条腿出现了问题；还有的申请人甚至只是因为利用分数以外的 Lobby资源不够或者不适当的原因。
总之， 在高分之外，申请人一定要注意是通过活动列表和文书展现申请人的品质、独特性和个性风采。对于不愁标化考试考出高分的牛孩来说，尤其要看清美国大学申请的特点和本质，注重强化第二条腿的建设， 即充分展示个人的“软实力”的， 避免在活动列表的描述、文书选材、写作风格方面出大纰漏、不对美校路子。
如何能强化第二条腿呢？如何能近早树立正确的理念和熟悉申请流程？ 除了家长自己搜集信息，安排孩子就读公立名校的国际班、国际学校是较好的安排。 关于出国读本科的孩子，在高中阶段是“双线作战”（即孩子就读传统高考班， 从高二起，一边学国内高考课程， 一方面准备出国标化考试）还是“单线作战”（在高中阶段就读国际班， 放弃高考、专心准备出国考试）一直有争议。 个人认为，对于多数中上等孩子而言，走单线作战的道路更为现实，效果更好。
家长和孩子尽早培养正确理念需要适当借助外部资源。 在最后的申请阶段，家长也要注意选择好的留学中介顾问机构，为孩子提供更为具体的操作建议，支持和协助孩子完成整个申请流程。
2、成功申请美国名校的要素： 正确的理念 + 早规划 + 充分利用各种资源
2.2 早规划
（1）学业与考试规划：套用一句老话，在申请美国名校方面，仅有高分是不够的， 但没有高分是万万不能的。
英语学习要从小学抓起， 英文书籍阅读量很重要；其他学科成绩跟上。孩子初三到高二的GPA（每学期的期中、期末考试成绩以及在班里、年级的排名）很重要 – 一个GPA很差的孩子进名校的概率很小哈；
标化考试要从初三开始准备。 具体而言， 初三考托福；高一、高二攻ＳＡＴ或者ＡＣＴ以及ＡＰ。 这样高三压力很小， 能够专心致志准备申请文件， 多在表现个人“软实力”方面下功夫。
（2） 活动规划： 至少从初中开始为宜。不见得要刻意设计， 孩子出于个人兴趣、爱好自然而言进行的各种活动, 级别较高的竞赛、文体表演、竞赛，学术研究、作品创作、社会公益与慈善活动，都可以。要注意课外活动最好有独特性、新颖性、唯一性，不与他人雷同。 以俺家妞为例， 她小学高年级发表小说、初中当网络BBS的Host、高中组织同龄人进行漫画册创作， 活动规划独辟蹊径、独特； 此外，课外活动要与孩子所要表现的能力、个性特点密切相关， 并与所选专业、申请的学院有逻辑关系。
关于俺家妞儿的课外活动， 俺在她初三时，就专门咨询、请教过专家，经论证感觉稳妥之后，才照这个路子执行下去的。
根据俺的观察和了解， 小妞有同班同学SAT分数高出她200分、托福也比她高5分， 跟她录取到了同一所大学， 原因就在于这个孩子的课外活动过于平淡， 估计文书写的也不如俺家妞儿出彩； 另外，选校策略以及所聘请的留学中介机构也有问题。 多数孩子的家长对孩子的备考和申请不多过问， 更谈不上帮助孩子制定策略、提供建议和帮助哈；导致这些高分孩子最后拿的Offer一般，非常可惜哈。
不是俺吹牛哈， 如果俺是这个孩子的妈， 就不会让她在这些方面出这么多问题； 以她的分数，俺一定能帮助她进入TOP15大学的。
（3） 注意从小培养孩子的各种契合美国文化和精神的品质与能力：
领导力；
主动性；
对学术的好奇心
独立思考和创新精神、创造力；
关心他人、关心社会公众事务， 有担当和责任心； 等等。
2、成功申请美国名校的要素： 正确的理念 + 早规划 + 充分利用各种资源
2.3 充分利用各种资源 – 选择性价比好、经验丰富、在美国名校有资源以及能与美国名校密切沟通的美国专业留学顾问机构
15年4月所有的孩子都拿到美国或者其它国家大学的Offer后， 俺做了一些了解和调查， 发现今年有一个现象： 很多高分的孩子因为选择了国内资质比较差留学中介机构， 普遍拿到的Offer令人失望（与孩子的高分不匹配）， 最终不得不去TOP 37-45的学校
有一个更极端的例子是， 班里另外一个女生SAT2280， 因为聘请了“金吉列”， 最后这么高分数的孩子拿到的最好Offer竟然是威斯康辛大学—麦迪逊分校（TOP 40多名的公立大校） - 在俺看来，这孩子不但白花了留学中介费用， 还被彻底耽误被其他排名更高的名校录取的机会了 - 非常可惜哈。
因为俺深度参与了俺家妞儿的美国大学申请的全过程， 俺个人的体会是， 优秀的美国留学顾问（自己当初申请美本，也在这个行业里有多年从业经验的）在选校、文书写作（和全部申请文件的准备）特别是在申请提交后与美国大学的联系、沟通（lobby）方面有着国内一般留学机构所无法比拟的优势。
因此，个人郑重提醒， 今年以及未来几年有孩子要申请美国大学的家长， 一定充分做好功课， 多方了解自己准备聘请的留学中介机构的实力和口碑， 睁大慧眼，选择一个性价比好、正真能帮助孩子进入美国好大学的留学顾问中介机构。
美国大学录取的特点是：
1、名校申请的竞争异常激烈 / 虽然通常认为TOP50之内的美国大学都是名校， 但最近几年中国家长心目中的名校还是局限于TOP30以内的名校， 因此，Top 30名校的申请的竞争最为激烈。 假如孩子和家长对TOP 30以内的学校志在必得， 则强烈建议花钱聘用好的留学中介机构。
2、美国公立大学名校在录取时， 因为收到的申请数量巨大（有的达到十几万份）， 它们的审查录取标准类似于国内高校， 主要看分数是否达标，对申请人“软实力”（课外活动 + 文书写作等）无暇深入考察
百小生 发表于 2015-6-1 10:51
赶在六月来临之前， 俺总算把俺对14年美国大学申请情况的总结写完了，现分几段发到楼里， 仅供对此有兴趣的 ...
谢谢楼主，辛苦了！请教一下，对普通家庭，申请美本比较吃力，那走“双线作战”，申请加拿大或澳洲的大学，楼主有什么建议，或者改如何规划？
hit98_ren 发表于 2015-6-1 15:25
谢谢楼主，辛苦了！请教一下，对普通家庭，申请美本比较吃力，那走“双线作战”，申请加拿大或澳洲的大学 ...
澳大利亚我不是最熟悉，加拿大的话，建议雅思+AP（可以提高校内GPA），加拿大，英国，澳大利亚都属于英国体制，比较看重校内成绩，语言过关就可以，然后这些国家的申请，每个大学的专业难度是完全不同的，和我们国家现在搞高考改革的思路是一样的，未来是专业为王
本帖最后由 百小生 于 2015-6-2 09:34 编辑
选择A-level还是IB课程，他们争执不下！
A妈
当然选A-level，我同事儿子就是学的这个，今年拿到剑桥、帝国理工、伦敦政经好几个offer呢！这个课程适合中国学生，容易拿高分！
我们就是应该去上IB课程，人家文化课、科学课、甚至艺术课都要学，对小孩子能力锻炼很有帮助。
B爸
A妈
你想孩子要适应全英语教学已经压力很大了，听说IB课程除了要学各种课程之外还要参与大量的论文和社会活动，学习压力很大，而且偏科的学生就很难拔尖了。
听说A-level想申请美国大学比较难。IB在美国的认可度应该更好吧……
B爸
A妈
那IB在英国也没有A-level好嘛，A-level在美国前100的名校中认可度也很高，成绩优秀还可以转大学学分呢。
为了维护世界的和平，为了抚平家长圈的这场风波，正义的小编要出动了！
真相永远只有一个！
为了让大家了解事实的真相，小编吐血整理了沪上最具代表性的2所A-level学校和2所IB学校的2015年录取成果。请叫我勤劳的小蜜蜂！由于全球大学实在太多，小编只统计了排名靠前的部分大学，英国前20，美国前50，加拿大前20的大学，且看且珍惜。（不同机构所出，排名有所不同）
A-LEVEL代表学校：领科教育上海校区、上实剑桥教育中心
IB代表学校：平和学校高中部、上海世界外国语中学
（录取结果来源各校官网上放榜成绩。如有误差，欢迎联系小编更正。）
A-Level
IB
VS
英国方向
↑
英国方向，两所A-level学校表现明显好于IB。一向低调的领科教育上海校区经历了与上师大分手之变后，不在流言中灭亡，而在沉默中爆发。一个学校动辄58、68、79的offer数量，浩浩荡荡组团去英国的节奏，小编已醉倒在池边。上实剑桥100名毕业生来势凶猛，势头不容小觑。至于IB的两位，我只能说呵呵……只听世外淡定地说：你们有剑桥吗？有剑桥吗？剑桥吗？桥吗？吗？
美国方向
↑
作为沪上比较牛逼的两所IB学校，在美国方向成绩自然是BlingBling~世外一举拿下不少顶尖学府offer，成绩亮瞎平和。值得一提的是，作为A-level代表的领科在美国方向表现也相当惊艳呢，有赶超平和的趋势，说明A-level课程在美国大学认可度还是相当不错的。
加拿大方向
↑
加拿大方向A-level和IB就各有千秋了，医博类院校，以理科见长的领科几乎包揽医博类前5学校，35、47数字还是牛逼哄哄的。其次是世外成绩也相当不错，至于平和在加拿大还真挺平和的……
其他方向
↑
除了英、美、加，中国留学生去向最多的就是香港和澳洲了，在频现个位数的表格里领科拿下港大14封offer挺扎眼，不禁感叹多少高考状元都进不去港大啊！！！世外在澳洲方面表现不错，还拿到2封日本大学offer。
选择
Choice
好啦，数据都看完了，选A-Level还是IB，你心里有数了吗？
其实A-Level和IB课程都各有千秋，关键是看自己适合与否。当然，选学校光看课程是不够的。小编整理的录取成果也只是学校一部分的体现，家长还要着重考察学校的口碑，师资力量，教学管理等。
还有学校的办学历史也是择校的一个关键因素。因为国外大学在录取学生的时候，也会参考这个学校前几届学生的水平和素质。而老牌学校众多学长学姐已经杀出一片光辉灿烂的血路了，比刚起步的学校申请大学自然更加有利。
最后祝童鞋们考上心仪的学校，早日实现梦想！
百小生 发表于 2015-6-2 09:33
选择A-level还是IB课程，他们争执不下！
感谢上面的数据分析，对A-Level和IB了解了一些，从中也可以看出：
1，A-Level在英联邦的国家的录取，还是有相当的优势；
2，而如果A-Level在美国的录取表现也不错，那还有必要去学AP么？
burialpine 发表于 2014-5-10 15:03
我觉得中国本科教育太差了。我们是研发类外企，基本所有人都是国内前20大学研究生。大部分人的感受都是本 ...
同感，国内本科有点浪费生命，义务教育9年再加上奋斗的三年高中，到了本科突然断档，感觉高考就是人生的顶点了，国外高中刚开始发力，本科正式人生学习努力的最好时光
百小生 发表于 2014-5-10 21:55
美高这情况太复杂，是个巨大的，可能无穷尽，无限给美国人送钱的火坑，很可能造成上不上，下不下的局面， ...
其实国内高中教育还是不错的，虽然有些应试，但是基础学科很扎实，我们比较赞成本科出去
百小生 发表于 2014-5-10 21:55
美高这情况太复杂，是个巨大的，可能无穷尽，无限给美国人送钱的火坑，很可能造成上不上，下不下的局面， ...
其实国内高中教育还是不错的，虽然有些应试，但是基础学科很扎实，我们比较赞成本科出去
hit98_ren 发表于 2015-6-2 10:40
感谢上面的数据分析，对A-Level和IB了解了一些，从中也可以看出：
1，A-Level在英联邦的国家的录取，还 ...
ap的话，我觉得到时候看，不一定一定要学AP
百小生 发表于 2015-6-2 13:35
ap的话，我觉得到时候看，不一定一定要学AP
百大大，问一下你听过光华剑桥这个学校么，它家的A Level在沪上处于什么水平；
另外，光华还有一个光华启迪，专门做业余制的A Level，这个可行么；沪上还有其它比较好的业余制的A Level么？
hit98_ren 发表于 2015-6-3 09:42
百大大，问一下你听过光华剑桥这个学校么，它家的A Level在沪上处于什么水平；
另外，光华还有一个光华 ...
光华剑桥还可以，光华有很多ALEVEL分校的。。。，领科是ALEVEL资历比较老的
转 人大附中最牛老师忠告：孩子要先收后放，否则一定失控
1、影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。
2、如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。
3、成绩好的孩子，妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真，越有条理，越有礼貌，孩子成绩就越好。
4、贫穷是重要的教育资源，但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的，需要为孩子提供基本的文化资料，不让孩子陷入人穷志短的自卑深渊。
5、富裕是另一种更高级的教育资源，西方人的经验是：“培育一个贵族需要三代人的努力。”“阶层是会遗传的。”但是，更高级的教育资源需要有更高级的教育技艺，如果没有更高级的教育技艺，富裕的家庭反而会给孩子的成长带来灾难。
6、不要做有知识没文化的家长。有些人有高学历，但不见得有文化。如果家长不懂得生活，不知道善待他人，甚至不懂得善待自己的孩子，无论他拥有多高的学术水平，他也是没有文化的人。
7、父母可以把孩子作为世界的中心，但是不要忘了父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题，这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯，并不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。
8、父母需要承担教育孩子的责任，不过，也不要因为教育孩子而完全取消了自己的休闲生活。“没有责任感伤害别人，太有责任感伤害自己。”
9、如果孩子一哭闹父母就赶紧抱起孩子，那么，孩子就会利用父母的这个特点经常纠缠父母，提出更多的要求。所以，孩子哭闹，不要着急把孩子抱起来，父母最好让自己有事情做，让孩子看着自己动作麻利地做事。
10、夫妻关系影响孩子的性格。一个男人如果不尊重他的妻子，那么，他的儿子就学会了在学校不尊重他的女同学。一个女人如果不尊重她的丈夫，那么，她的女儿就学会了在学校瞧不起她的男同学。
11、教育就是培育人的精神长相。家长和教师的使命就是让孩子逐步对自己的精神长相负责任，去掉可能沾染的各种污秽，培育人身上的精神“种子”，让人可以呼吸高山空气，让人可以扬眉吐气。
12、有修养的父母是“伏尔泰主义者”，“我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利”。他们从孩子出生的那天就开始跟孩子讲道理，耐心的征求孩子的意见。不要指望打骂孩子就能让孩子学会服从。杀鸡给猴看的结果是：猴子也学会了杀鸡。
13、让孩子成为既有激情又有理智的人。“没有激情，任何伟业都不可能善始，没有理智，任何壮举都不能善终。”
14、让你的孩子成为有教养的人，有教养从守时，排队，在公共场合不大声说话，不轻易发怒开始。
15、做人要厚道。如果你的孩子比较厚道，请不要嘲笑他的软弱。喜欢占小便宜的人，往往吃大亏，因为他被别人厌恶。愿意吃小亏的人，将来会占大便宜，因为他被人喜欢。
16、身体的活力能够带来精神的活力。身体好的人，性格阳光。身体不好的人，做事犹犹豫豫，躲躲闪闪，说话吞吞吐吐。
17、不要以为孩子1到6岁只是长身体的年龄。如果父母让孩子1到6岁在祖父母或外祖父母那里度过，等到孩子6岁时父母再把孩子接回来上小学，那么，这个孩子在小学要么成为默默无语的沉默者，要么成为无法无天的捣乱者。
18、经常和孩子一起做三件事：一是和孩子一起进餐，二是邀请孩子一起修理玩具，家具或衣物，偶尔邀请孩子帮忙解决工作中的困难。三是给孩子讲故事并邀请孩子自己讲故事。
19、如果没有特别困难，父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观，就在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来。
20、给孩子讲故事并邀请孩子自己讲故事，让孩子从听故事开始建立阅读和写作习惯，让孩子尽早学会独立阅读，尽早养成终身阅读的习惯。“只要还在读书的人，就不会彻底堕落，彻底堕落的人是不读书的。”从来不给孩子讲故事的父母，是不负责任的父母。
21、孩子的成长有三个关键期：第一个在3岁前后，第二个在9岁前后，第三个在13岁前后。如果错过了成长的关键期，后患无穷。
22、不是“三十而立”,而是“三岁而立”。孩子三岁前后，就必须建立自食其力的勇气和习惯。凡是自己能够做的，必须自己做，凡是自己应该做的，当尽力去做。
23、如果你的孩子在13岁的时候喜欢弗罗斯特的诗句：“两条路在树林里分岔，我选择走人少的那一条”，这很正常，不要担心，他以后也许会选择人走的多的那一条。
24、父母给孩子讲道理是必要的，但给13岁前后的孩子讲道理时，要注意自己讲话的姿态，姿态比道理更重要。否则，孩子会厌恶，反抗。孩子会说：你讲的话都是对的，但你讲话的那个样子很令人讨厌。
25、心底秘密是人成长，成熟的标志。如果孩子有心事，他不想告诉你，那么，不要逼迫孩子把他的秘密说出来。
26、在孩子3岁前后，他的身边最好有一个无为的放任型父母。在孩子9岁前后，他的身边最好有一个积极的权威型父母。在孩子13岁前后，他的身边最好有个消极的民主型父母。有效的教育是先严后松，无效的教育是先松后严。
27、必须留意你的孩子的学习成绩，但也不必太在意他的名次。倒是需要警惕那些学习成绩总是第一名的孩子。有些孩子学习成绩好，性格也好，有些孩子学习成绩很好，但性格却自私，缺乏同情心，没有生活情趣。
28、必须让你的孩子学会与他人交往并愉快的接受小伙伴。“如果父母对自己的邻居不满，对孩子的小伙伴也十分挑剔，或者不让自己的孩子和他们交朋友，让孩子觉得好像自己跟别人很不一样，那么，这些孩子长大以后就很难与任何人自然地相处。
29、孩子的成长需要同伴，让孩子有自己的朋友，但不要有太杂乱的伙伴，在孩子没有形成成熟的理性和判断里之前，警惕孩子沾染同伴的坏习惯。
30、让你的孩子尽早建立健康的审美观。有出息的男性一定会喜欢健康的女性。不要让孩子的审美观陷入低级，病态。不要以为小的，有病的，就是好的。不要以为强大的，就都是坏的。不要以为小麻雀，小绵羊，小狗都是可爱的，也不要以为狮子，老虎，狼都是坏的。不要以为豺狼都是吃人的，豺狼只吃比他弱小的。
31、《麦田里的守望者》为世界贡献了一个词语：守望。教育不是管，也不是不管。在管与不管之间，有一个词语叫“守望“。
32、告诉你的孩子：认真听讲的孩子偶尔成绩好，认真自学的孩子永远成绩好。
最新在刷新SAT题目，感悟颇深，这次新SAT的推出是为了和ACT抢市场，总体新卷子的难度是低于ACT的，抢市场肯定成功，同时对于英语教学的一些特点，特别是初中英语阶段的知识点是否打扎实，很重要。带的学生多了，就算是理科生，也分2种，一种是靠真正的逻辑，不固执于自己的错误逻辑（这点上中系，搞理科竞赛的学生吃亏很多，很多学生太固执，所以标化分提高难），一种是靠刷题量的学生（这样的学生在现在SAT中还能取得高分，但是新SAT测试能力大于刷题量，刷题可以帮助取得一个中档分数）。新SAT将会更适合语文好，英文好的学生（现在很多机构推销ACT也是忽悠，我也带出过一些ACT34，35分（满分36）的学生，ACT阅读没200～300分钟/单词的阅读速度是HOLD不住的，而且和你理科是否好关系不大，当然很多机构营销要这么说）
未来出国，留在体制内的路将会更明显，一些进海外名校的，不一定是最著名高中出来的学生（外国语学校除外），中档大学这（排名20～50的，体制内的学生数量还是不少的，体制外的也不少），未来申请不同国家的学生会越来越多，选择越来越多，就是看怎么选择和规划了
百小生 发表于 2015-6-7 19:54
最新在刷新SAT题目，感悟颇深，这次新SAT的推出是为了和ACT抢市场，总体新卷子的难度是低于ACT的，抢市场肯 ...
新SAT居然比ACT的难度还低么？
在美国，老SAT是有被ACT吊打的趋势，而不得不进行变革，中国的市场与美国市场规模上还是数量级的差距，所以老美才不关心中国考生的口味。
老SAT在美被诟病最主要的理由是，
SAT考试与美国高中教学大纲与高中课堂教学内容严重脱节，即所谓学校教的SAT不考，SAT考的学校不教，
而想在SAT考试中取得好成绩，功夫在校外的猛力刷题和只在大都市才生存的培训机构-----亚裔文化下的擅长。
另一些对SAT的指责是题库量少，导致海外盗题严重，以及考试监考不严格，致使考试时跨区做题等等作弊泛滥。
而ACT考试的内容跟美国高中教学内容结合较好：增加了科学部分，降低了阅读（词汇）难度，有较好的长期阅读习惯的获高分不难。
说穿了，考试难度越低，培训提高的空间越被压缩，但不配套综合评价升学体系，还是会深陷应试题海的千年老井。
PS，斑竹这么说上中系同学的思维方式，真的好吗？;P
本帖最后由 百小生 于 2015-6-10 12:37 编辑
今天在给美高的小朋友上课（都是外省市的），2个小朋友真的是天差地别，一个是8年级就过去的（TOEFL,ISEE/SSAT都没考过，后来11年级考了，才80分），英文不行，理化也不行（GPA也不高），SAT阅读就400多（中文现代文阅读理解能力也不行，感觉变成香蕉人了，洋不洋，中不中），现在已经11年级了。还有一个是国内10年级升美高10年级的，上课指点一下，就入门了，阅读一个SECTION就只错3个了，出去读的时候TOEFL分还不错。两个小朋友的词汇量都还是蛮有问题的，写作也有些问题，那个上了几年美高的，现在11年级的，SAT作文才7分，另一个是一张白纸，好教些
结论：美高不是人人都能读的，读的太早，可能直接废掉，美高渣的我也见怪不怪了
yigenxiaocao 发表于 2015-6-10 14:06
请教一下楼主：能否推荐一下，美国前20，数学、计算机专业，应该关注哪几个学校
这个可以自己研究，而且不要局限于前20，很多数学，计算机专业都不错的学校，其实是前50的
百小生 发表于 2014-5-13 06:42
这是今年华二本部的申请结果
美国
这个是华2国际部的吧,要外籍的?
华2国内部应该是AP还没有毕业生呢!
香格里拉的春天 发表于 2015-6-10 18:42
这个是华2国际部的吧,要外籍的?
华2国内部应该是AP还没有毕业生呢!
这个是华二本部的，本部每年都有学生申请的
课外活动对名校录取真有用么? 哈佛招生官揭秘背后的真相
近年来，随着留学申请的愈演愈热，相关留学机构的活动规划层出不穷，各种机器人大赛，马术集训营，珊瑚礁保护等活动铺天盖地的宣传也是让小伙伴们和家长看的心潮澎拜，感觉做了这些活动可是就能分分钟进名校的节奏啊。但..这样子真的靠谱么？今天主页君就来带小伙伴们看看作为担任了哈佛大中华区以及纽约区招生官长达21年的Sally是怎样看待这些留学乱象的，以及对于申请之中的活动部分给出的切实建议。
在许多留学机构举办的各种大赛中，确保获奖，甚至将一、二、三等奖明码标价向学生售卖的情况早已屡见不鲜，并且对中国区的录取产生了较为负面的影响。2014年，美国教育机构在中国区同时成立了三家代理面试公司。2015年申请季尚未开始，美国大学已经开始大范围启用视频、电话、校友及代理面试工作。当然，活动本身对申请必然是没有坏处的。那么美国大学在大中华区大规模启用面试的目的又是什么？美国大学需要考察的，具体是活动中体现出的那些特点？活动是否越多越好？我们又应该如何为自己有限的假期挑选合适的活动？
在2012年笔者与时任哈佛大学大中华区主招生官Sally的对话中，她所表露出的对中国学生盲目追求活动的担忧已经较为强烈。Sally Champagne 担任哈佛大中华区及纽约区招生官长达21年。与各机构讲座中频繁出现的假冒招生官多为面试官或校友不同，Sally亲自主导了中国地区改革开放后的录取，自十余年前的哈佛女孩儿刘亦婷，到12年最后录取的习明泽均由其亲自完成批审工作。在这一过程中，她对于中国学生的活动浮夸感受尤为深刻。
在越来越多的学生面对活动和标化考试的安排茫然的时候，笔者再次通过邮件与Sally女士取得了联系。本文尽可能的从招生角度出发，为大家分析活动本身的利弊与评判标准。当然，正如Sally女士不断向我们强调的，录取本身确实存在着一定的标准，但并没有一个模式化的定则。人格本身（Personalities）永远是大学考核的重点。硬件并不拔尖，但通过生活细节体现出的个人品质打动招生官而获得录取的例子还是很多的。
活动对于申请重要么？
“其实哈佛大学本身只是北美名校的一个代表,但中国学生面临的问题是广泛的。美国大学在录取标准中学术比重普遍高于 50%，而学术考察中我们对于实践型学术能力的青睐甚至还要大于分数本身。要知道，当你的标准化考试成绩已经达到基本要求之后。我们的选择就不可能按照那几十分的差距来判断了。而在余下的审核部分中，社会实践经历确实也是很重要的。但社会实践绝非是简单的堆砌，而是要有动机和持续性的。”
在Sally看来，活动确实是有必要的。特别是对于中国学生缺乏的自我认知和思想高度这两项大学考察的重中之重，活动履历是让大家脱颖而出的最佳方式。近年来大规模普及的面试，一方面是美国招生办对于中国学生的活动已经难辨真伪，另外一方面同样是对于学生思想和认知的进一步考察。在面对面交流的时候，活动经历的动机与作用是轻易可以得到甄别的。
在Sally看来，活动分为两种：社会实践型与学术型。相对于中国学生而言，学术类活动背景是最为匮乏的。然而不巧的是，在美国大学整体的录取评判标准中，学术的比重不论任何时候都要远远超过社会实践。今年来美国名校的录取案例中，绝大多数都带有一定的学术活动背景。就笔者了解的案例如14年哈佛录取的衡水中学张媛琦同学，唯一的活动亮点是与纽约大学石溪分校的数学教授进行了3D打印建模方面的研究课题。虽然她仅仅完成了课题中非常有限的一小部分，但同样获得了名校的亲睐。
什么样的活动是有价值的？
这一点，我们要按照以上的分类从社会实践和学术两个类别的项目分别解析。
一. 怎样的社会实践类活动是有价值的？
“在中国学生的申请材料中，最为常见的错误就是把活动本身摆在了文书核心的位置。问题是，没有人关心你做了什么，而是为什么以及怎么做的。如果你真的拯救了非洲人民，我相信我应该是从纽约时报而非你的文书上看到这些。所以重要的是你的动机和过程。
曾经我收到过某一地区的申请者有十几人同时提交了去某国保护动物的活动。其实在我看到他们文书中写到的对动物的怜悯时，我对他们也很怜悯，因为我的第一反应的确不想关心他们为动物做了什么，而是想通过整体材料去判断他们这个活动的机票钱是哪儿来的，结果显而易见：均由父母支付。所以在招生官眼里他们只不过是参加了一次耗费家庭资金的奢侈旅行罢了。因为如果真的想保护动物或者保护环境，看看窗外的雾霾吧，你们在家门口能做的事情已经够多的了”
社会实践类活动上中国学生最大的误区就在于申请时的描述“假大空”。在个别黑心中介不择手段的推销下，许多挂着“国际”“高端”名号的活动日益普遍。而一周左右的短期支教类的“快消品活动”更是屡见不鲜。然而在家长为此类活动买单的时候，请认真思考一下：低于一学期的支教除了打乱农村学校原有教学进度还有什么意义？福利院老奶奶重阳节一天被洗七十多次脚的报道已经登上了华尔街日报，招生官对快消活动能有什么好感？
社会实践类活动切忌“规模”和“规格”，而着重于“自主”和“细致”。如果要保护环境，去非洲考察动物远不如在家救助两年小鸟。如果要体现博爱，去安哥拉支教远不如坚持为中国乡村小学多背一公斤好书。在Sally女士的录取生涯中，从未有过任何一个学生因为活动的规格之高而打动她。反而是在餐厅打工三年直到领班的故事、为同校近百名受歧视学术进行心理引导和社交帮助的故事真正获得了她的亲睐。
对于社会实践类活动来说活动本身只是一个工具，学生要切忌被工具本身的包装蒙蔽了双眼。最重要的，是活动所体现出来的你的品质：持之以恒，社会思想高度，懂得宽容与付出，甚至仅仅是勤奋努力。
社会实践类活动，自发性的完成其实并不难。然而，学术性活动的活动资源匮乏问题才是对中国学生的最大挑战。
二. 怎样的学术类活动是有价值的？
“竞赛是重要的，一些著名的国际赛事如AMC或奥林匹克奖项永远是最直接体现出学术价值的东西。但这是建立在美国高中生拥有扎实的学术技能，能够学而致用的基础上的。作为招生官，如果我们招收的学生在学校的学术表现不理想我们会直接面对董事会和各系教职工会的质疑。而正是由于过去十余年间许多高分中国学生的实际学术能力表现平平，我们在之后的录取中更加侧重于学生的学术履历，这是中国学生最为匮乏的东西。至今让我记忆犹新的是，在中国二十年招生经历中我所遇到的拥有学术研究背景的学生屈指可数。而独立的课题研究和思维能力是美国高中队学生的基本要求，更是未来进入大学后的核心工作。中国学生的确擅长于接受知识，但我们更希望看到他们创造知识。”
中美两国教育体系的巨大差异，是导致中国学生匮乏学术背景的主要原因。
对于美国大学而言，学术能力的核心体现并不在于知识基础本身。在中国高中理工类课堂上要求背诵的数学公式和指数在美国很少发生，绝大部分理工类考试中都要求学生使用科学计算器完成这些基础工作，而学生更需要的是对知识的理解和应用。人文社科的学习模式更为迥异，背诵历史事件和细节几乎是不可理喻的，但对于事件的见解却至关重要。
总结：说到底，学术最重要，AP,SAT1,SAT2这些都是学术，奥赛，科创奖,RSI，选择性夏校也是学术，学术类的活动有排他性，不是人人都可以参加，这样就造成了排他性和美本招生最为看重的独特性和多元性
最近群里好几位初三家长向我咨询到底哪所高中的国际课程项目好？是选：类似普高课程，注重学生学术，学生标准化考试在外面练得很厉害分数很高的学校？还是选家长普遍认为的具有国际化教育的路子，外教也多，学生活动多，跑班上课形式的学校？（讨论的都是公办校高中国际班）
我的回答如下，仅供大家参考：
1、每所高中各有所长，要看学生情况、性格特点去选择更适合的学校。参考学校的历史、历年升学的情况、学校声誉和地理位置等综合因素。
2、关于学校办学特色和特点 我个人喜欢：既不过于功利 注重学生学习能力和素质的培养，校风也不太任性 不过度给学生自由意识引导的学校。最近接触了不少学生感觉有很大一部分学生很自负（不是自信，是任性）。因为他们年纪小，还不知深浅，关键是国内大环境和国情：无论家庭和学校对孩子的教养培养不足。太过自由 让学生容易自负，目空一切 过于相信自己，对孩子今后的发展和与人合作的能力培养都会有影响。
3、根据自己的了解谈谈学校太重应试和外教数量多是不是优势？
我觉得上学的时候就要有上学的样子，注重考试成绩也是对的。考试就是检验学习能力，一些学校的国际化只能做到学皮毛，外教多不等于外教水平高，找一大堆三四流的外教装装样子，没有好的教学质量和好的课程 光宣传外教数量多没用实际意义。因为好外教的工资国内公办校肯定负担不起，好的外教因为年富力强在美国工作稳定，是不会弃家庭老小到中国教书的。这种情况下用真正有实力的中国老师教课也是很好的选择，不是什么劣势。而且很多中国老师都努力积极进取，他们都不断提高自己的英文水平减小和国外的差距，同时他们更了解熟悉国内学生。家长可以在业余时间利用校外资源补充学生和外教学习的需求。不要只关注外教数量，而要注重外教个人教育背景教学经历和教学质量。
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转 美国大学录取深度挖掘：GPA和AP/IB课
引子
在美国，不管你去哪个大学都需要申请。而要申请大学，就需要理解大学录取的游戏规则。而这个规则跟中国的高考制度很不一样。简而言之，美国大学招生注重考量学生的综合素质、能力和成就。具体而言，大学招生官需要考究很多因素，比如： 1）四年高中平均成绩（GPA）和学生在所在高中的排名；2）SAT等标考成绩；3）课外活动工作量及成就；4） 申请大学小作文（Essay）；5）老师推荐信；6）AP/IB课程； 7）面试表现；等等。
在以上各项录取考核中，很多人错误地认为SAT是最重要的因素。其实，真正最最重要的是平时成绩。虽然各个大学侧重略有不同，但平时成绩大致都占了40%左右的比重。
平时成绩的评估并不简单地是个GPA的事情。尤其在申请好学校、好专业时，还要看高中课程的组合和难度。课程组合不仅要能体现学生主攻方向的一致性，而且要跟所申请专业有相关性。高中课程有三个难度级别：普通课程,荣誉课程，以及AP/IB课程。学生既不能为确保得A而不选高难度课程，因为这样会被认为没有自信心、缺乏挑战精神；也不能过度追求高难度课程而导致GPA下降，因为这样会被认为不自量力、缺乏判断能力。
所以这里必然有个度、有个平衡的问题。当然，如何掌握这个度，怎样取得这个平衡？说起来容易，做起来难。
同时，围绕GPA成绩和AP/IB课程，广大家长和学生心中一直有很多疑惑、甚至不少误解。市面上，则流传着各种互相矛盾、彼此相左的观点，争执不休、议论不止。正所谓“公说公有理，婆说婆有理”，谁也说服不了谁。
为此，笔者特意做了深入调研，从怎样计算GPA开始，到介绍大学招生的一些具体过程，最后指出选修AP/IB课程时需要注意的一些事项，尽可能详细地回答围绕GPA和AP/IB课程中出现的各种问题，希望对广大学生和家长有所帮助。
问题一：GPA是怎么计算的？
GPA英文全称Grade Point Average, 中文通常翻译成平均成绩点，顾名思义就是一个学生在某个阶段所选各门课程的成绩平均数。对于将要申请大学的高中生来说，平均成绩点就是其高中四年里所有课程成绩的平均数。
那GPA是怎么换算的呢？字母分制、4.0分制、百分制之间最常用的换算方法是：
A+ = 4.0 = 97-100
A= 4.0 = 94-96
A- = 3.7 = 90-93
B+ = 3.3 = 87-89
B= 3.0 = 84-86
B- = 2.7 = 80-83
C+ = 2.3 = 77-79
C= 2.0 = 74-76
C- = 1.7 = 70-73
D+ = 1.3 = 67-69
D= 1.0 = 64-66
D- = 0.7 = 60-63
F= 0.0 = 0-59
通常，平均成绩点的计算，不仅要考虑每门课程的得分，还要考虑每门课程有多少学分/学时。通常的算法：先把每门课的成绩乘以该课程的学分/学时，再把这些成绩和课时分别相加，最后用成绩的总和除以课时的总和，所得结果就是平均成绩点。用公式来表述就是：
GPA=【（课程1成绩*学分1+课程2成绩*学分2+课程3成绩*学分3+课程4成绩*学分4+…..+课程n成绩*学分n）】/【学分1+学分2+学分3+学分4++…..+学分n】。
在实际操作中，各个高中的具体算法会略有不同。比如有的高中会把A+算成4.3。更有一些私立高中，比如Philip Exeter Academy，采用11分制。另外，每个高中课程难易差别也很大，有的高中有很多AP/IB课，有的AP/IB课则比较少。有的高中在计算GPA时会根据课程难度进行加权调整。另外，有的高中会把学生按GPA排名；有的只给出一个范围，如前5%，但没有具体排名。
在申请大学时，每个高中的counselor会把自己高中所提供的所有课程、每门课程的难度系数、有多少学生选修、每门课程学生的成绩分布等详细信息送交各高校。
在录取过程中，大学招生官会根据高中counselor提供的课程信息，重新计算GPA。难度较大的AP/IB课程会对最后的GPA影响很大。如果一个学生选了很多AP/IB课，而且每门AP课的成绩都特别好，那该学生的最终GPA会得到很大提升，很有可能会超过4.0。
问题二：什么是AP/IB课？
既然AP/IB课程这么重要，那到底AP/IB课是什么？让我们先来对AP/IB课做个简单介绍。
一. AP课程介绍
AP是AdvancedPlacement 的缩写，中文可以翻译为大学预修课程，是由美国大学理事会（The College Board）赞助和管理、让高中学生可以提前选修的大学课程，相应的考试称为AP考试。
1951年,福特基金会启动AP项目，推荐在高级中学进行一些大学水平的课程、参加学分考试，并允许他们在大学时获得同等学分。1955年，转由美国大学理事会管理运作AP课程。1956年，首次举办AP考试，当时的考试课程只有11门。经过60多年的发展，目前有22个科目、37门课程，囊括了音乐、历史、计算机、数学、英美文学、美国历史等等。现在，AP考试已经成为由美国大学理事会主办的全球性统一考试，每年5月初的两个星期在全球80个国家统一举行。
目前在美国，已有1万六千多所高中开设AP课程。全世界40多个国家的近四千多所大学承认AP学分，并把它作为重要的入学参考标准，其中包括哈佛、斯坦福、耶鲁、普林斯顿、麻省理工等世界顶级大学。
学生在AP考试中成绩突出的，将获得AP优异奖(APScholar Awards)。AP优异奖分5个档次，难度由低到高分别如下：
1）AP Scholar：所有参加的AP考试中，有三科或三科以上成绩超过3分的学生
2）AP Scholar with Honor：所有参加的AP考试中，有四科或四科以上成绩超过3分，且平均分数在3.25分以上的学生
3）AP Scholar with Distinction：所有参加的AP考试中，有五科或五科以上成绩超过3分，且平均分数在3.5分以上的学生
4）State AP Scholar ：由华盛顿特区及美国境内各州各自选出两位参加过AP考试并符合3分以上的AP考试成绩最多而且考试平均分数最高(需高于3.5分以上)的两位学生(男女生各一名)
5）National AP Scholar：颁发给美国境内所有参加AP考试的学生中，有八科或八科以上成绩超过4分，且平均分数在4分以上的学生
这些奖项提供给在AP课程及考试中表现优秀的学生。虽然除了奖项的证书以外，不提供奖学金，但这个奖项的纪录将会随AP考试的成绩一并送到准备申请的大学，作为申请文件之一，所以该奖项会对学生申请大学产生一定影响。
需要指出的是，正因为AP课的重要性，美国大学理事会一直关注着AP课的发展和作用，并努力尝试创新和提高。就在今年，美国大学理事会推行了AP课的改革，新的AP课程更加注重学生对概念的深刻理解和稳固掌握、淡化考试中对公式的死记硬背和生硬套用。
二.IB课程介绍
IB课程全称为国际预科证书课程（International Baccalaureate Diploma Programme，简称IB课程），是1960年在联合国教科文组织(United Nations Educational Scientific and Cultural Organization，简称UNESCO) 的指导规划下，专门为外交使节的子女及全世界优秀中学生统一设计的两年制大学先修课程（相当于高中11和12年级），总部设于瑞士日内瓦。
IB的教育哲学是Educationfor Life（终生的教育），通过综合的、平衡的学科及富有挑战性的评估，国际文凭组织旨在帮助学校努力发展青少年的个人才智，教会他们把教室里学到的知识与外部世界相结合。IB课程设计主要集中在中学的最后两年，通过两年的扎实教育，培养出受全球大学认可并优先录取的精英型人才。
IB课程不以世界上任何一个国家的课程体系为基础，而是自成一个体系，广泛吸收了当代许多发达国家主流课程体系的优点，涵盖了其主要的核心内容。因此IB课程体系既具有与世界各国主流教育课程体系之间的兼容性，又有自己教育理念发展下的独特性。
在世界各地，学生在IB体系中均按照相同的教学大纲进行，并且于毕业时参加全球统一考试。一年两次（北半球于5月份，而南半球在11月份）的考试卷根据南北半球划分，属性各自完全相同。试卷的批阅及考生成绩的公布也由IB总部集中处理并同时放榜。
问题三：AP/IB课有多重要？
最近有一系列研究表明，AP/IB成绩好的学生，在大学里表现也比较好。正如哈佛大学招生办主任BillFitzsimmons所说，“学生能否在哈佛成功的最好预测指标是学生选修的AP/IB课和AP/IB考试成绩”( “the best predictors of success at Harvard are APs/IBs and AP/IB scores.”); 而SAT的成绩高低，和在大学的表现关系不明显。这使得许多大学越来越重视AP/IB。
所以，学生申请美国大学，尤其是常春藤联盟等顶尖大学时，AP/IB课程的作用可谓是非常的大。事实上，AP/IB课程高速发展的原因就是常春藤联盟大学把其成绩作为入学的重要标准。
AP/IB课程考试已经成了进入名牌大学的敲门砖。从前，只要修了大学课程，就会被认为是特别优秀的学生；如今，上AP课程只会被看作普普通通的事。没有上AP/IB而申请名牌大学的高中生，反而被认为不正常。
AP课程的重要性还具体表现在：
1）增加GPA成绩。平均每门AP课程成绩可以增加GPA分值0.1分。前面已经说过，GPA恰恰是美国一流大学录取学生是的第一考虑要素。
2）学生学习能力和未来发展潜力的最好证明。在美国，选修AP课程的学生首先必须通过荣誉课程，而进入荣誉课程的学生又必须先过普通课程。所以，有资格选修AP课程本身就表明该学生具有较强的学习能力。
3）是学生敢于挑战学术难度、明确专业发展方向的最重要指标。AP课程是美国大学一、二年级的学习内容，比高中普通课程内容难度增加很多。因此，美国顶尖大学能够比较有把握地从学生在高中是否选修AP课，选了多少门AP课，AP课的考试成绩中，判断学生接受挑战的信心和能力。
4）可以转换成大学学分，以便提前毕业，或在大学选修更多自己感兴趣的其他专业和课程。另外，还可以节省一大笔学费：在美国，获取一个名校的大学学分大约需要1000美元，一门AP课程可以转换成三到六个大学学分。所以，学生在高中期间选修的一门AP课程有可能转换成三到六个学分，为父母省下3000到6000美元。
问题四：AP课和IB课有何区别？
仔细对比一下，AP课和IB课之间大致有以下几个主要区别：
1．IB课必须要在有IB节目的学校才能选修，学生学完如成绩合格，就能获得文凭。AP课则是大学的一些课放到高中，给学有余力的学生提前去学习。AP课的选修非常灵活，学生可以在学校开设的AP课选修；也可以通过网络在线学习；甚至可以在家自学，最后参加AP考试。
2．高中IB其实是四年的学制，头两年是pre-IB, 后两年是IB,没有头两年的pre-IB, 就不能进入后两年的IB。AP课则没有选课时间的限制。
3．IB学业里面包含AP课程，反之不然。
4．AP课考试既有多项选择题，也有小短文，大概各占一半，考试满分为5分；IB课考试形式以写小短文为主，很少有多项选择题，考试满分为7分。
5．IB课程涵盖全面而广泛的课程，而AP课则是提供单一学科的强化学习。所以，从单科讲，AP课比IB课更深些；从整体讲，则IB课比AP课更难些。
6．IB课程面广，写的东西多，工作量大，对中国学生来说难度较大。IB课程的理论知识和写作要求大大锻炼了学生的能力和技巧。而AP课程允许学生只选修他们较强的科目，从而可以不影响他们的平均成绩。
7．AP课重在知识的传授。IB课程则文理并进，重在综合素质的培养，每一门课程都十分注重研究过程的训练， 强调对实际问题的分析，突出综合能力的培养。IB通过大量的课外和社会活动来培养学生的国际视野。
问题五：大学招生官怎样评估AP/IB课?
要想真正理解并回答围绕GPA和AP/IB课的很多问题，有必要了解一下大学招生的一些具体细节。
很多大学在招生初期，先会通过初审筛掉一部分明显较差的申请者。而在录取后期，则会采用“同一高中组学生的对比排名”（“school group review”）的方法。具体而言, 计算机程序会把同一个高中的申请者按GPA排名，每个学生的信息中含有GPA、标准考试成绩，以及其他一些评判标准。很多大学的招生官会建立一组类似1-5-5-5-6那样的数据。这些数据表示一个学生在每一学年选修的具有挑战性课程的数目。同时，他们还建立一组数，表示学生选修的AP或IB课，比如，1-2-3-4-5，表明学生在五年中分别选修了1，2，3，4，5门AP或IB课。如果你们学校有好多学生的AP或IB数据是2-3-4-5-5，而你的是1-2-3-4-5，那么很有可能招生官会认为你比较弱。
另外，也有一部分大学把AP或IB课直接通过加权计算到修正的GPA中，然后按照修正过的GPA进行排名。那些选修了很多AP或IB课而且AP成绩不错的学生，他们的修正GPA会很高，大于4.0. 如果你没有选修或只选修了很少的AP或IB课，那即使你每门课都是A,你的修正GPA还是会比人家低。这样，在同一个高中的申请者中，你的排名就会比较低。
这里需要再一次强调的是，这样的排名永远都是在从同一高中来的申请者中进行的。招生官不会把不同学校的申请者放在一起排名比较。这一点非常关键。
问题六：大学录取中，AP课和IB课哪个更重要
很多人很困惑地问过这个问题，不少人对这个问题有误解。特别是在中国大陆，一直被误传着这么一个错误的观点：因为IB难度更大，含金量更高，所以大学招生时，IB课比AP课更有用。实际上，这个观点是不对的。这样的观点最初出自部分教IB课的老师，后经以讹传讹，逐级放大。
IB和AP课程及成绩更多的说明了学生的学习能力和挑战精神。名校更看重学生是否行之有效地、最大限度地利用学校的资源挑战自己，并取得好的成绩。为此，大学招生官会要求高中升学顾问注明申请者的课程组合，跟学校所提供的课程相比，是属于“最具挑战性的”、“很具挑战性的”、还是“稍具挑战性的”。如果一个学生没有特别灼灼闪光的其它亮点，那么只有课程组合难度“最具挑战性”的学生才会被顶尖大学所考虑。而足够数量的IB课和AP课都属于“最具挑战性的”。
所以，美国名校录取时无所谓更看重哪个成绩，IB和AP没有哪一个比另一个更重要。这些成绩只是敲门砖，更多的还是要看孩子的软实力。
问题七：到底需要修多少门AP课？
这是一个最困惑大家的问题，也是最难回答的问题。我们不妨先来看一些统计数据。
美国大学理事会2012年的年度报告，列出了美国前200所收到AP成绩最多的大学，德克萨斯大学奥斯汀分校名列榜首，共有8603名考生向该大学提交了27488门AP考试成绩，平均每人提交3.2门。排名在前的学校依次为加州大学洛杉矶分校(6605人/24569门)、加州大学伯克利分校(5538人/22920门)，佛罗里达大学(6541人/22145门)，加州大学圣地亚哥分校(4980人/18053门)，德克萨斯A&M大学(5420人/14579门)。
至于顶尖大学，每位学生提交AP考试门数更多。1150名学生向耶鲁大学提交5691门成绩，平均每人4.95门;其他学校依次是：斯沃斯莫尔学院4.738门/人、哥伦比亚大学4.692门/人、达特茅斯学院4.688门/人、威廉姆斯学院4.64门/人、普林斯顿大学4.63门/人、宾夕法尼亚大学4.605门/人、泊默拿学院4.438门/人、加州理工学院4.4门/人、康奈尔大学4.364门/人、布朗大学4.297门/人、哈佛大学4.296门/人。
从这些统计数据的表面看，名校录取的学生平均选修近5门AP课。假如因此就简单地认为5门AP课是magicnumber，那就大错特错了。其实，修多少门AP课这个问题没有一个确切的答案。哈佛每年拒绝的学生中有很多人考了十几门AP，而录取的学生中也有很多人只修过一两门AP。
为此，有必要再强调一遍：美国大学申请，看中的是申请者本身的整体素质、综合能力、是否能够挑战自我、是否对自己感兴趣的事情持之以恒等因素。而AP分数，只是佐证，而非标准。另外，前面讲到过，大学招生官会结合每个高中升学辅导员递交的高中课程设置，把同一高中的申请者放在一起进行比较排名。
所以，每个学生该修多少AP课实际上取决于：1）自己高中开设了多少门AP课 2）同一高中的其他申请者选修了多少门AP课。诚然，“任何东西都是双刃剑“，如果你们学校开设很多AP课，是好事，也是坏事：是好事，因为你有很多选择；是坏事，因为为了申请顶尖大学，你可能必须选修很多门AP课。另外，如果你们学校有其他同学选了很多AP课，那你也被迫选很多AP课，所谓水涨船高（“Rising tide lifting all boats”）,这是竞争必然引起的“军备竞赛”，恶性循环。
另外，在决定选修多少门AP课时，应该根据自己的实际情况，结合自己的真实实力，尽量做好各种平衡。如果为了追求AP课的数量，导致负重过多，影响了总体GPA，或者牺牲了其他课外活动，甚至大大减少了睡眠，那显然是不自量力、极不可取的。
早在2006年，MIT的招生办主任就写过一篇文章名为 “On APs”，阐述了他对AP考试的观点。在这篇文章里，他担心人们进入一个误区，认为高校只看重越多越高分的AP成绩。其实不然，他认为学生热爱学习、勇于接受挑战、并且忠于挑战的决定，这才是学习AP课的动力。他在这篇文章里面提出了一个关于“Balance”的观点：即学生应具有掌握平衡的能力，不仅要平衡好正式学业和业余学业，也要平衡好课堂学业和课余玩耍，还要平衡好通过书本学习和通过想像力学习。为了学习4门、5门、6门甚至7门以上的AP课程，而放弃其他的课外活动和兴趣爱好，是“得不偿失、荣不盖愧”的。
斯坦福大学的前招生主任也澄清道：“我们一直在消除这样的一个错误观点：认为一个以放弃学生的快乐生活和兴趣爱好为代价，而充斥着饱和的AP课程的高中课程体系，是进入斯坦福学习的必要条件。事实上，我们根本不要求此类的课程设置，这样的体系本身也是极不健康的。”
问题八：选修AP课需要注意什么？
综上所诉，在选修AP课时需注意以下事项：
1．要提前作好计划。所谓“十年树木，百年树人”。选修课程也是需要高瞻远瞩，统筹兼顾。要调配好课程的难度，不要一个学期全部是难度很大的课程，另一个学期全部是很容易的课程。同时，要意识到，很多较难的课程都需要有前置课程的要求。这些因素都需要在最开始规划时考虑到。
2．需要跟学校辅导员多沟通。辅导员总体来说对学校课程设置非常清楚。同时，学校辅导员在多年跟众多学生和各大高校打交道的过程中积累了丰富的经验。没有好好利用辅导员这一免费资源实在是很大的浪费、极大的错误。
3．可以跟高年级的学长讨教经验。高年级学长可以以亲身经历告诉你每一门课的作业多少、难易程度、老师好坏等有用信息。有了这些信息，你选课时可以更加胸有成竹、有的放矢。
4．在自己能力的范围内，在学校提供的课程里，尽量追求难度、挑战自己。
5．一定要讲究平衡，不要过渡消耗自己。如果选较多的AP课，降低了GPA, 则说明AP课选的过多了。如果学生感到疲劳了，作业多到影响睡眠了，也是一种选课过多、过难的迹象。
6．AP课的选择应尽量与自己将来申请大学的专业方向相一致。大学招生官会敏锐的从你选修的AP课程和你申请的专业看出你是否具有一致性和确定性。
7．不要太在意其他学校的朋友选了多少AP课。招生官不会把两个不同学校的学生的选课和成绩放到一起来比较的。
8．最后请记住，AP课不一定非要上课。有的如有把握，可以不上课，复习一下，直接参加AP考试的。
总之，如果你在高中选课时能充分利用辅导老师、积极借鉴学长经验；早作准备、提前规划；听从内心呼唤、坚持自己兴趣；量力而行、尽力而为；享受学习中的乐趣、兼顾课堂外的精彩；讲究平衡、追求稳定；执着于自己的选择、不在乎他人的干扰；扎扎实实、稳稳当当；那就大大增加了你实现目标的机会，缩短了你和梦幻大学的距离。
看下来感觉去美国读本科规划任务也很重啊~
xiaomu77 发表于 2015-6-17 11:13
看下来感觉去美国读本科规划任务也很重啊~
是的，读国内本科和海外本科的路线是不一样的，国内本科竞争对手较多，海外本科首先学费卡住了一部分人，然后理科好的英语不一定真的好，比如很多四校的申请人，同时对于高中课程的选择也有关系
johngai 发表于 2015-6-17 18:41
请问上海学校现在的PGA和BC课程怎么样？
这2种课程都相对一般，看学校录取出口情况如何
johngai 发表于 2015-6-18 07:51
谢谢！现在有几家公办开这两种。师资怎样？全英文授课还是教材英文、讲课中文？
公办一般都是一般般的。全英文授课也要小朋友hold的住，现在普遍情况是小朋友听不懂，理解不了知识点，还不如全中文
方法论：怎样练习一万小时（转）
方法论：怎样练习一万小时
来源：经济学人 编辑：学妹
随着畅销书《异类》的流行，“练习一万小时成天才”这个口号现在是尽人皆知。也许仍然有不少人相信那些不世出的天才必有天生的神秘能力，但科学家通过大量的调查研究已经达成共识，那就是所有顶级高手都是练出来的。不但如此，最近几年的科学进展，人们可能第一次拥有了一个关于怎样炼成天才的统一理论。
好消息是除了某些体育项目对天生的身高和体型有特殊要求之外，神秘的天生素质并不存在，也就是说人人都有可能成为顶级高手。早在20多年以前，芝加哥大学的教育学家 Benjamin Bloom 就曾经深入考察过120名从音乐到数学多个领域内的精英人物，发现他们幼年时代没有任何特别之处。后人的研究更证明，在多个领域内，就连智商都跟一个人能不能达到专家水平没关系。
有个匈牙利心理学家很早就相信只要方法得当，任何一个人都可以被训练成任何一个领域内的高手。为了证明这一点，他选择了一个传统上女性不擅长的项目，也就是国际象棋。结果他和妻子把自己的三个女儿都训练成了国际象棋世界大师，这就是著名的波尔加三姐妹。这个实验甚至证明哪怕你不爱好这个领域，也能被训练成这个领域的大师，因为三姐妹中的一个并不怎么喜欢国际象棋。
而坏消息是成为大师需要长时间的苦练。每天练三小时，完成一万小时需要十年时间，但这只是达到世界水平的最低要求。统计表明对音乐家而言，世界级水平要求的训练时间是十五到二十五年。但最关键的并不是练习的时间，而是练习的方法。
天才是怎样炼成的？中国传统思维比较强调一个“苦”字，冬练三九夏练三伏，甚至是头悬梁锥刺股。而近代生活条件越来越好，人们则开始强调一个“爱”字，说兴趣是最好的老师，强调寓教于乐，“哈佛女孩”的家长们纷纷写书，介绍自己的孩子如何一路玩进名校。
很多励志故事和流行的成功学书籍最爱强调的似乎是“顿悟”，认为一个人之所以不成功是因为他没想通，他没有认识到真正的自己！好像一旦一个人顿悟到了真正的自己，他就会非常简单地在本来应该属于自己的领域成为天才人物。一个销售员可能认为真正的自己其实是个小说家，一个医生可能认为真正的自己其实是个画家 — 唯一的问题是他们从来没有写过小说或者画过画 — 但他们认为他们距离“真正的自己”只有一步之遥，一旦尝试了就会爆发天才。
所有这些关于成功学的个人经验和励志故事都不科学。假设一个成功人士做过一百件事，包括参加演讲比赛，衣着有个性，听英文歌曲，最喜欢的颜色是绿色等等，他会非常自得地把这一百件事都写进自传，没准还要加上女朋友的影响。然而其中真正起到决定性作用的可能只有四件事，问题是他和读者都不知道是哪四件。
科学家不信励志故事，他们只相信调查研究。在过去二三十年内，心理学家们系统地调研了各行各业内的从新手，一般专家到世界级大师们的训练方法，包括运动员，音乐家，国际象棋棋手，医生，数学家，有超强记忆力者等等，试图发现其中的共性。他们的研究甚至细致到精确记录一所音乐学院的所有学生每天干的每一件小事，用多少时间做每件事，父母和家庭环境，来比较到底是什么使得那些音乐天才脱颖而出。
现在这项工作已经成熟了。2006年，一本900多页的书，The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance，出版。这是“怎样炼成天才”研究的一本里程碑式的学术著作，此书直接引领了后来一系列畅销书的出现，包括格拉德威尔的《异类》，Geoff Colvin 的 Talent is Overrated，和 Daniel Coyle 的 The Talent Code 等等。科学家们不但证明了高手是练出来的，而且通过考察各个领域最好的训练方法的共性，总结了一套统一的练习方法，这就是所谓“刻意练习”（deliberate practice）。
过去多年来，训练方法是不断进步的。比如说作曲，假设一名普通学生使用普通训练方法六年时间能达到的水平，另一个学生使用新的训练方法三年就能达到，那么我们可以说这个新训练方法的“有效指数”是200%。统计表明，莫扎特当时的训练，他的有效指数是130%。而二十世纪的天才也许没有莫扎特有名，但其训练水平都能达到300%到500%！十三世纪的哲学家培根曾经认为任何人都不可能在少于30年之内掌握数学，而现在的学生十几岁的时候已经学到多得多的数学，教学方法进步了。事实上，我们今天在所有领域都比过去做得更好，体育世界纪录被不断打破，艺术家们的技巧也是过去根本无法想象的。
训练方法重要性的另一个体现是“天才”的扎堆出现，比如曾经有一个时期俄罗斯对女子网球，韩国对女子曲棍球，更不必说中国对乒乓球的的绝对优势。更进一步，哪怕你这个国家传统上并不擅长这个项目，只要有一名教练摸索掌握了科学训练法，那么他就可以带出一代绝世高手，比如中国花样滑冰教练姚滨。人们经常感慨中国十多亿人居然找不到11个足球天才 — 如果天才是天生的，那么十多亿人必然足以产生很多天才，但天才是练出来的，而中国缺乏有效的练习环境，人口再多也比不上欧洲小国。
刻意练习
首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达大学心理学家 K. Anders Ericsson。这套练习方法的核心假设是，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。“刻意练习”的理论目前已经被广泛接受，我们可以总结一下它的特点。
1
只在“学习区”练习
科学家们考察花样滑冰运动员的训练，发现在同样的练习时间内，普通的运动员更喜欢练自己早已掌握了的动作，而顶尖运动员则更多地练习各种高难度的跳。普通爱好者打高尔夫球纯粹是为了享受打球的过程，而职业运动员则集中练习在各种极端不舒服的位置打不好打的球。真正的练习不是为了完成运动量，练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。
心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。只有在学习区里面练习，一个人才可能进步。有效的练习任务必须精确的在受训者的“学习区”内进行，具有高度的针对性。在很多情况下这要求必须要有一个好的老师或者教练，从旁观者的角度更能发现我们最需要改进的地方。
只在学习区练习，是一个非常强的要求。一般的学校课堂往往有几十人按照相同的进度学习知识，这种学习是没有针对性的。同样的内容，对某些同学来说是舒适区根本无需再练，而对某些学生则是恐慌区。科学教学必须因材施教，小班学习，甚至是一对一的传授。真正高手训练与其说是老师教学生，不如说是师傅带学徒。
一旦已经学会了某个东西，就不应该继续在上面花时间，应该立即转入下一个难度。长期使用这种方法训练必然事半功倍。2004年的一项研究表明，大学生的学习成绩和他们在学习上投入的总时间没有直接关系，关键是学习方法。
2
大量重复训练。
从不会到会，秘诀是重复。美国加州有个“害羞诊所”（The Shyness Clinic），专门帮助那些比如说不敢和异性说话的人克服害羞心理。这个诊所的心理学家不相信什么心理暗示疗法，什么童年回忆之类，他们相信练习。他们认为使人害羞的并不是事情本身，而是我们对事情的观点。怎么治疗恐女症？做法是设计各种不同难度的场合进行对话训练。最初是在房间内集体对话，角色扮演。然后是到直接跑到大街上找陌生美女搭讪要求约会。最高难度是有意在公共场合做出使自己难堪的事情，比如去超市把一个西瓜掉在地上摔坏。
这种把不常见的高难度事件重复化的办法正是MBA课程的精髓。在商学院里一个学生每周可能要面对20个真实发生过的商业案例，学生们首先自己研究怎么决策，提出解决方案，最后老师给出实际的结果并作点评。学习商业决策的最好办法不是观察老板每个月做两次决策，而是自己每周做20次模拟的决策。军事学院的模拟战，飞行员在计算机上模拟各种罕见的空中险情，包括丘吉尔对着镜子练习演讲，都是重复训练。
在体育和音乐训练中，比较强调“分块”练习。首先你要把整个动作或者整首曲子过一遍，看专家是怎么做的。然后把它分解为很多小块，一块一块地学习掌握。在这种训练中一定要慢，只有慢下来才能感知技能的内部结构，注意到自己的错误。在美国一所最好的小提琴学校里，甚至有禁止学生把一支曲子连贯地演奏的要求，规定如果别人听出来你拉的是什么曲子，那就说明你没有正确练习。职业的体育训练往往是针对技术动作，而不是比赛本身。一个高水平的美式足球运动员只有1%的时间用于队内比赛，其他都是各种相关的基础训练。
反过来说如果没有这种事先的重复训练，一个人面对不常见的事件往往会不知所措。统计表明工作多年的医生通过读X光片诊断罕见病症的水平反而不如刚毕业的医学院学生 — 因为很少遇到这种病例，而在医学院学到的东西早就忘了。最好的办法其实是定期地让医生们拿过去的旧X光片集中训练，而不是期待在工作中碰到。
3
持续获得有效的反馈。
传道，授业，解惑，老师和教练最大的用处是什么？也许对一般人来说小学老师最大的作用是激发了他学习的兴趣，教会了他什么东西，曾经有过传道授业解惑。而真正的高手都有很强的自学能力，对他们而言，老师和教练的最重要作用是提供即时的反馈。
一个动作做得好与不好，最好有教练随时指出，本人必须能够随时了解练习结果。看不到结果的练习等于没有练习：如果只是应付了事，你不但不会变好，而且会对好坏不再关心。在某种程度上，刻意练习是以错误为中心的练习。练习者必须建立起对错误的极度敏感，一旦发现自己错了会感到非常不舒服，一直练习到改正为止。
从训练的角度，一个真正好教练是什么样的？John Wooden 是美国最具传奇色彩的大学篮球教练，他曾经率领 UCLA 队在12年内10次获得 NCAA 冠军。为了获得 Wooden 的执教秘诀，两位心理学家曾经全程观察他的训练课，甚至记录下了他给球员的每一条指令。结果统计表明，在记录的2326条指令之中, 6.9%是表扬，6.6%是表示不满，而有75% 是纯粹的信息，也就是做什么动作和怎么做。他最常见的办法是三段论：演示一遍正确动作，表现一遍错误动作，再演示一遍正确动作。
与外行想象的不同，最好的教练从不发表什么激情演说，甚至不讲课，说话从不超过20秒。他们只给学生非常具体的即时反馈。所有训练都事先进行无比详细的计划，甚至包括教运动员怎么系鞋带。他们仿佛有一种诡异的知道学员在想什么的能力，即使是第一次见面能指出学生在技术上最需要什么。他们是绝对的因材施教，源源不断地提供高度具有针对性的具体指导。
获得反馈的最高境界是自己给自己当教练。高手工作的时候会以一个旁观者的角度观察自己，每天都有非常具体的小目标，对自己的错误极其敏感，并不断寻求改进。
4
精神高度集中。
刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。曾经有个著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱，她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度，因为太苦了。
科学家们曾经调查研究了一个音乐学院。他们把这里的所有小提琴学生分为好（将来主要是做音乐教师），更好，和最好（将来做演奏家）三个组。这三个组的学生 在很多方面都相同，比如都是从8岁左右开始练习，甚至现在每周的总的音乐相关活动（上课，学习， 练习）时间也相同，都是51个小时。
研究人员发现，所有学生都了解一个道理：真正决定你水平的不是全班一起上的音乐课，而是单独练习：
－ 最好的两个组学生平均每周有24小时的单独练习，而第三个组只有9小时。
－ 他们都认为单独练习是最困难也是最不好玩的活动。
－ 最好的两个组的学生利用上午的晚些时候和下午的早些时候单独练习，这时候他们还很清醒；而第三个组利用下午的晚些时候单独练习，这时候他们已经很困了。
－ 最好的两个组不仅仅练得多，而且睡眠也多。他们午睡也多。
那么是什么因素区分了前两个组呢？是学生的历史练习总时间。到18岁，最好的组中，学会平均总共练习了7410小时，而第二组是 5301小时，第三组 3420小时。第二组的人现在跟最好的组一样努力，可是已经晚了。可见要想成为世界级高手，一定要尽早投入训练，这就是为什么天才音乐家都是从很小的时候就开始苦练了。
人脑的学习原理
现代神经科学和认知科学认为，几乎没有任何技能是人一出生就会的。哪怕是对简单物体的识别，把东西抓取过来这些简单的动作，也是婴儿后天学习的结果。一个人一出生的时候根本不可能预见到将来自己需要什么技能，基因不可能把一切技能都用遗传的方法事先编程，那样的话太浪费大脑的存储空间。最好的办法是不预设任何技能，只提供一个能够学习各种技能的能力，这就是人脑的巧妙之处。基因的做法是先预设一些对刺激的基本反应和感觉，比如看见好吃的东西我们会饿等等。这些基本的反应需要调动的神经较少。但对于更高级别的技能，比如演奏音乐，需要协调调动很多神经，就必须靠后天学习了。
人的任何一个技能，都是大脑内一系列神经纤维传递的电脉冲信号的组合。解剖表明拥有不同技能的人，其大脑的神经结构非常不同，比如出租车司机大脑内识别方向的区域就特别发达。也就是说与计算机不同，人对于技能的掌握是在大脑硬件层次实现的。
而最近有一派科学家认为，髓磷脂是技能训练的关键，它的作用是像胶皮把电线包起来一样，把这些神经纤维给包起来，通过防止电脉冲外泄而使得信号更强，更快，更准确。不管练习什么，我们都是在练习大脑中的髓磷脂，就好像把一堆杂乱无章的电线被排列整齐变成电缆。直到2000年新技术允许科学家直接观察活体大脑内的髓磷脂之后，髓磷脂的作用才被发现，而且一直到2006年才第一次被在学术期刊上说明。科学家认为髓磷脂是脑神经的高速公路，提高信号传递速度，并且可以把延迟时间减少30倍，总共提速3000倍，甚至可以控制速度，想慢就慢。
人脑之中分布着大量“自由的”髓磷脂，它们观测脑神经纤维的信号发射和组合，哪些神经纤维用的越多，它们就过去把这一段线路给包起来，使得线路中的信号传递更快，形成高速公路。这就是为什么练习是如此重要。
髓磷脂理论可以解释很多事情。比如为什么小孩常会犯错？他们的神经系统都在，也知道对错，只是需要时间去建立起来髓磷脂的高速网络。为什么习惯一旦养成不容易改变？因为所谓“习惯”，其实是以神经纤维电缆组合的形式“长”在大脑之中的，髓磷脂一旦把神经包起来，它不会自动散开 — 改变习惯的唯一办法是形成新习惯。为什么年轻人学东西快？因为尽管人的一生之中髓磷脂都在生长，但年轻人生长得最快。最激进的理论则认为人跟猴子的最显著区别不在于脑神经元的多少，而在于人的髓磷脂比猴子多20%！解剖表明，爱因斯坦的大脑中的神经元数量是平均水平，但他拥有更多能够产生髓磷脂的细胞。
谁愿意练习一万小时？
看了钢琴家朗朗的传记之后，可能很多人会怀疑是否真的应该让孩子接受这样的苦练。实际上，顶级运动员都是穷人家的孩子。不练这一万小时，一定成不了高手，但问题是考虑到机遇因素练了这一万小时也未必成功。
这就是兴趣的作用了。如果说有什么成功因素是目前科学家无法用后天训练解释的，那就是兴趣。有的孩子似乎天生就对某一领域感兴趣。感兴趣并不一定说明他能做好，就算不感兴趣只要愿意练，也能练成。兴趣最大的作用是让人愿意在这个领域内苦练。
不论如何，刻意练习是个科学方法，值得我们把它运用到日常工作中去。显然我们平时中做的绝大多数事情都不符合刻意练习的特点，这可能就是为什么大多数人都没能成为世界级高手。天才来自刻意练习。
上海的国际课程学校实在太多了，我根据课程类别列一下
AP:
美国蒙特沃德中学上海分校 ,华师大二附中AP,星河湾，复旦附中WLSA,格致AP，建平AP，上实剑桥，协和，中芯，西南位育，上海外国语大学西外外国语学校,文来中学美高课程（说有美高课程的其实也是AP课程）有BC课程的学校也会有AP，比如南模，枫叶，卢湾高级
ALEVEL
领科（上师ALEVEL），光华系（比如光华复旦），上实剑桥等等
IB:
世外，平和，交大附中，复旦附中，位育，七宝德怀特，协和，包玉刚，市西，尚德
选择是很多，关键看学生自己，生源，出口情况怎么样，上海好的国际课程并不多（这个和学费无关，而是和学校的专业性有关），北京是AP多，IB少，上海这里是倒过来的，IB进来的早，现在AP越来越多，估计以后也是，接轨比较好，比较适合国内学生，只要有高中课程就可以再加ap了
johngai 发表于 2015-8-20 17:18
推荐介绍美国大学教育的新书：《大学之路》吴军著 人民邮电出版社 今年8月刚出版
看了一部分， 近年难得 ...
也在看。
由于吴军在中国和美国的大学以及科技企业有深厚的渊源，对大学教育的观察也就不同于他人。
中西社会的教育哲学截然不同，使得发展出来的学校本质也是不同，近期的两部电视纪录片cctv《高考》和bbc《中国学校》就是这种本质的直观体现。
大学的不同，其实不是从大学才开始的，而是从中学甚至从小学就开始了。
johngai 发表于 2015-8-21 16:42
看完了。收获很大。觉得不仅走留学道路的家长该看看，希望孩子升体制内大学的家长也该看看。
不觉得所有人都该看：）
走留学道路的继续不断洗脑还尚可，
体制内大学除了更加戳火骂体制的娘，没别的好处~
谢谢推荐，我去看看
百小生 发表于 2014-5-9 23:35
从上海这今年录取结果看，录取的好的，小学，初中还是和世外等外国语学校有联系，这批学生是在初升高的时 ...
请教初升高到其他学校是指哪些学校？多谢！
sisco 发表于 2014-5-10 14:11
在读书升学这件事上，亚裔和老黑老墨真是水火不容，然后白人在边上吃肉看戏。
其实吧，ABC就干脆反向 ...
对对我赞同
想问下，听说去美国读初中，到了高中就能不算国际生，能按当地学生收费了？是不是这样呢？
如果有的家庭能跟家长过去，或如果美国初中只要读最后一年，高中就能按当地收费。从经济角度还是有性价比的。
tinacity 发表于 2015-8-22 20:18
如果有的家庭能跟家长过去，或如果美国初中只要读最后一年，高中就能按当地收费。从经济角度还是有性价比的 ...
私立学校，本地生国际生都是同样收费。
公立学校，持F1签证的学生，只能入读一年，除非改变身份，父母获绿卡或者非法移民，也可以免费就读，申请大学时享受本地生待遇。
另外，中国应试教育在强制学生普遍提高数理知识之外，还有其他益处，可以最大程度压抑学生由荷尔蒙增长引起的体内冲动，小留学生的无法无天和实行高考前常见的斗殴打群架就是注解。
wenzoujun 发表于 2014-5-11 15:09
说得好！
一个大学一个国际高中班 怎么有可比性
wind666 发表于 2015-8-22 23:42
私立学校，本地生国际生都是同样收费。
公立学校，持F1签证的学生，只能入读一年，除非改变身份，父母获 ...
什么叫非法移民？非法移民也能在国外读书？这种好的高中应该不会收吧。